Terapeutska masaža lica

Sličnu masažu opisao je Acquaviva, koji je u tu svrhu koristio anatomsku pincetu; oba kraja pincete bila su zaštićena zamjenjivom gumicom. Pinceta je na vrhu imala kuglicu koju je maser držao u ruci. Tim je pincetama izvodio lagano trljanje ili duboko gnječenje, ovisno o tome koliko je debeo sloj kože zahvatio pincetom. Ova vrsta masaže poznata je samo iz literature.

Terapeutska masaža lica, ili Jacquetova masaža, vrsta je plastične masaže koja koristi mehanizam štipanja za tretiranje tkiva. Predložena je 1907. godine i uključivala je lagano stiskanje i vibracije na koži.

Jacquet je preporučio ovu tehniku masaže za "hipotoniju kože" ili "umornu kožu" za masnu kožu sklonu aknama.

Danas se ova vrsta masaže dobro koristi i za sljedeće indikacije:

1. Masna, porozna koža.
2. Seboreja, akne.
3. Prisutnost infiltrata i zagušenja.
4. Fenomeni nakon akni.
5. Opuštena koža.
6. Hipotonija mišića lica.

Tehnika ponašanja sastoji se u istiskivanju sadržaja lojnih žlijezda duž određenih linija (u smjeru kožno-mišićnih snopova). Stiskanje se vrši štipanjem duž toka izvodnih kanala lojnih žlijezda završnim falangama prstiju.

Glavne tehnike terapijske masaže su: glađenje, gnječenje ili duboko štipanje, vibracija ili duboko štipanje s vibracijom. Zbog dubljeg mehaničkog djelovanja na kožu i potkožna tkiva, ova vrsta masaže povećava cirkulaciju krvi, poboljšava prehranu, aktivira oslobađanje viška sekreta iz lojnih žlijezda; povećava turgor kože i mišićni tonus.

Mehanizam djelovanja terapijske masaže za masnu kožu i plastične masaže za stariju kožu objasnio je u svojim djelima osnivač ruske škole masaže, profesor A. I. Pospelov. Tehnika koju je predložio temeljila se na principu zagrijavanja lojnih kanala bez jakog vlaženja površine kože, osiguravajući dobar dotok arterijske krvi i maksimalnu drenažu tkiva, za što se koriste glađenje, pritiskajući pokreti i "suha toplina".

Tehnika terapijske masaže

1. Glađenje.

Glađenje lica vrši se dlanovima prstiju obje ruke. Dlan lako klizi preko kože lica. Kontakt ruke treba biti punim pritiskom.

Milovanje počinje od čela duž glavnih linija za masažu (milovanje se vrši duž svake linije 2 puta, brojeći do 4):

• 1. linija - od sredine čela do sljepoočnice;
• 2. linija - od korijena nosa do temporalne šupljine;
• 3. linija - od kuta usta do tragusa;
• 4. linija - od sredine brade do ušne resice.

Svaki zamah završava laganim zadržavanjem

2. Gnječenje ili duboko štipanje.

I prvim falangama svih prstiju uhvatite kožu lica u cijeloj njezinoj debljini, praveći štipaljke što bliže jedan drugome duž linija za masažu (2 puta):

• 1. redak - od sredine brade do ušne resice (brojite do 8);
• 2. redak - od kuta usta do tragusa (brojite do 8);
• 3. redak - od krila nosa do spirale ušne školjke (brojite do 8);
• 4. linija - na obrazima se rade duboki štipaljke u krugu u obliku puža - manji krug kao da se uklapa u veći (štipaljke počinju od kuta donje čeljusti - ukupno 16 štipaljka);
• 5. redak - gnječenje mišića nosa, izvedeno jastučićima 1. prsta; preostali II-V prsti su fiksirani ispod donje čeljusti; jastučićima I prstiju izvode se stiskanja s obje strane nosa, počevši od baze nosa do njegovog mosta u dvije točke:
  • na krilima nosa (4 štipanja 2 puta),
  • iznad krila nosa (4 štipanja 2 puta);
• 6. redak - gnječenje mišića čela, izvodi se od obrva do linije kose na četiri točke i ponavlja se 2 puta duž svake linije; uhvatite mišiće čela prstima i napravite stiskajuće pokrete u smjeru ruba vlasišta; brojite do četiri 2 puta:
  • s mosta nosa;
  • s unutarnjeg kraja obrve;
  • od sredine obrve;
  • od vanjskog kraja obrve.

B. Nakon toga se izvode duboki pokreti stiskanja, prolazeći površnije duž istih linija za masažu.

3. Vibracija ili duboko štipanje s vibracijom.

Vibrirajući štipci izvode se na isti način kao i duboki štipci bez vibracije, osim područja nosa. Iznenadnost svakog stiska, naizmjenično hvatanje i otpuštanje kože karakteriziraju ovaj pokret.

Napomena! Prilikom vibracije, mišići lica se ne bi trebali pomicati, vibracija se prenosi na tkiva kada se mišići ramena i podlaktice kontrahiraju.

4. Zatim naizmjenično gnječite, vibrirajte i ponovno gnječite (u prosjeku 1-2 puta).
5. Glađenje.

Nakon terapijske masaže lica, izvodi se masaža vrata i leđa:

• gnječenje mišića vrata odostraga ponavlja se 3 puta (vidi masažu vrata 2. pokret);
• gnječenje mišića ramenog pojasa (vidi kozmetička masaža vrata, 6. pokret);
• milujući bočne strane vrata.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]