Problemi s prekomjernom težinom brinu ljude i s estetskog i zdravstvenog gledišta. Prekomjerna težina opterećuje kralježnicu i zglobove, visoki krvni tlak, proširene vene, probleme s jetrom i rizik od dijabetesa.
Ovo je naslov knjige dviju prijateljica novinarki iz Slovenije koje rade u području gastronomskih vijesti. Na temelju novinarskog i gastronomskog iskustva stečenog radom u časopisima, djevojke su stvorile vlastiti sustav pod nazivom "Dijeta s odvojenim obrocima od 90 dana".
Među mnogim načinima mršavljenja, engleska dijeta za 21 dan zauzima posebno mjesto. Promjene u prehrani uključuju izmjenu biljne i proteinske prehrane, što pomaže ubrzati metabolizam i, shodno tome, riješiti se viška kilograma.
Dijeta šest latica sastoji se od šest proizvoda različitih kategorija. To nije tako malo, jer popis uključuje gotovo sve: ribu, meso, voće, povrće, žitarice, mliječne proizvode.
Ova metoda mršavljenja ima nekoliko sinonima. Po imenu autorice - dijeta od 6 latica Anne Johansson. U biti - monodijeta od 6 latica. Po zamišljenoj slici - dijeta od kamilice.
Značajke prehrane općenito i dijete nakon 40 godina za mršavljenje posebno povezane su s karakteristikama tijela. Tijekom tog razdoblja žena je vrlo aktivna u svom osobnom i društvenom životu.
Mnogi ljudi koji sanjaju o gubitku težine uz minimalan napor pribjegavaju prilično ekstremnim metodama. To uključuje strogu dijetu za brzo mršavljenje.
Jedan od radikalnih načina za poboljšanje zdravlja tijela i borbu protiv prekomjerne težine je stroga dijeta. Razmotrimo principe prehrane, vrste dijeta, jelovnike, kontraindikacije.
Izraz "30-dnevna dijeta s pićem" neupućenima se čini kao način mršavljenja uz pomoć obične vode. Upravo se s vodom prvenstveno povezuju riječi "piti" i "piti".
