Vitamini

Nutritivne informacije o vitaminima: hranjive tvari, koristi, mogući rizici i praktični načini uključivanja u svakodnevne obroke.

Vitamini nakon moždanog udara: što vam stvarno treba, koje testove treba napraviti i što ne smijete uzimati bez savjeta liječnika

Vitamini nakon moždanog udara mogu biti korisni ako osoba ima potvrđen nedostatak, pothranjenost, disfagiju, gubitak težine, ograničenu prehranu, malapsorpciju, stariju dob, uzimanje lijekova koji utječu na apsorpciju ili povećan rizik od individualnih nedostataka hranjivih tvari.

Vitamini za pretilost: koji su potrebni, što provjeriti i kada ih uzimati

Vitamini za pretilost nisu "tablete za mršavljenje", već dio procjene prehrane, metabolizma i rizika od nedostataka.

Vitamini za proljev: pomažu li i koji su zaista potrebni?

U slučajevima akutnog proljeva, vitamini obično nisu primarni tretman. Trenutne preporuke daju prioritet nadoknadi tekućine i elektrolita, nastavku prehrane prema podnošljivosti i istraživanju uzroka proljeva, umjesto rutinske suplementacije vitaminima.

Višak folne kiseline: simptomi kod žena, muškaraca i djece, rizici i sigurne doze

Folna kiselina i folati nisu baš ista stvar. Folati su prirodni oblici vitamina B9 koji se nalaze u hrani.

Višak vitamina B2: Simptomi kod žena, muškaraca i djece

Vitamin B2, ili riboflavin, je vitamin topiv u vodi. To znači da ga tijelo ne pohranjuje kao vitamine topljive u mastima.

Višak vitamina B6: Simptomi kod žena, muškaraca i djece, uzroci, dijagnoza i liječenje

Tijelu je potreban vitamin B6 za funkcioniranje mnogih enzima, stvaranje neurotransmitera, metabolizam aminokiselina, glukoze, masti i hemoglobina.

Višak vitamina B12: Simptomi kod žena, muškaraca i djece, uzroci visokih razina i što učiniti

Vitamin B12 je vitamin topiv u vodi i nema podnošljivu gornju razinu unosa jer se smatra da ima nizak potencijal toksičnosti.

Višak vitamina E: Simptomi kod žena, muškaraca i djece, uzroci, rizici i liječenje

Vitamin E je vitamin topiv u mastima, a prvenstveno ga predstavlja alfa-tokoferol, koji se smatra biološki najznačajnijim oblikom za ljude.

Višak vitamina B: simptomi kod žena, muškaraca i djece, uzroci, liječenje i prevencija

Vitamini B skupine često se smatraju relativno bezopasnim, u vodi topljivim tvarima koje će tijelo jednostavno "izbaciti" ako ih je previše.

Višak vitamina D: Simptomi kod žena, muškaraca i djece, testovi i liječenje

Višak vitamina D, ili hipervitaminoza D, mnogo je rjeđi od nedostatka, ali klinički je mnogo opasniji.

Pages