Nove publikacije
Glavni uzrok razvoja raka je nepravilan način života
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Čitajući vijesti u kojima se tema raka pojavljuje s alarmantnom redovitošću, čovjek želi odgovoriti na pitanje iz naslova: apsolutno sve! Pa, gotovo sve. Upravo je to odgovor od kojeg nas Bernard Stewart, istraživač raka iz Australije, traži da se suzdržimo.
U članku objavljenom u časopisu Lancet Oncology, znanstvenik primjećuje da je moderno društvo toliko zastrašeno mogućim (malignim) posljedicama kontakta s kućanskim kemikalijama i konzumacijom hrane koja nije „iz vlastitog vrta“ da više ne vidi šumu od drveća. A to je, po mišljenju gospodina Stewarta, opasnije od fantomskih kancerogena u svakodnevnom životu.
Prema znanstvenici, nema apsolutno nikakvih dokaza da konzumiranje određenih tragova potencijalno opasnih kemikalija s hranom ili slučajan prebliski kontakt s kućanskim kemikalijama zapravo izaziva razvoj raka. Međutim, apsolutno je sigurno da je glavni uzrok malignih tumora naš nezdrav način života - "loše" navike. Ukratko, "prestanite pušiti! Na skije...".
Želite li spriječiti rak? - Prestanite pušiti. Odlučno ograničite unos alkohola (ako je moguće, ograničite se samo na kefir). Prestanite se debljati (ako ne možete početi gubiti na težini). Izbjegavajte sunčanje. G. Stewart naglašava da je skretanje naše pažnje s ovih jednostavnih preporuka i prebacivanje na neke jadne (barem za sada i u razvijenim zemljama općenito) čimbenike okoliša koji se ionako ne mogu kontrolirati opasno upravo zato što gubimo iz vida glavne čimbenike rizika.
Na primjer, svi znaju da onečišćenje zraka industrijskim emisijama i ispušnim plinovima automobila zagađuje okoliš i potencijalno može dovesti do povećanja broja slučajeva raka. To je istina, ali rizik od obolijevanja od raka životom pored metalurškog postrojenja deset je puta manji nego kod redovitog pušača.
I premda mala količina kancerogenih tvari još uvijek može redovito ući u naše tijelo, na primjer, s hranom ili pri korištenju kućanskih kemikalija, nema dokaza da takav „kontakt“ zapravo može uzrokovati rak. Bernard Stewart čvrsto vjeruje u sretnu zvijezdu regulatornih državnih službi, koje su, prema mišljenju znanstvenika, odavno uspostavile ispravne dopuštene standarde za sadržaj svih vrsta kemijskih i bioloških onečišćujućih tvari u hrani i sigurnost kućanskih kemikalija, razumno predviđajući moguće probleme.
Dakle, australski znanstvenik naglašava jednostavnu ideju: trebali bismo razmišljati samo o istinski dokazanim čimbenicima rizika i izbjegavati susret s njima. Nemojte raspršivati svoju pažnju na sve odjednom - ionako se nećete zaštititi od svega odjednom. Usredotočite se na glavnu stvar, na svoje loše navike, riješite ih se i živite dugo i sretno!