Nove publikacije
Gubitak težine bez dijete je realan
Posljednji pregledao: 02.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Mnogi ljudi koji se bore s viškom kilograma znaju za potrebu pridržavanja stroge dijete i vježbanja te će biti skeptični prema obećanjima da će masnoća sama nestati tijekom spavanja ili odmora.
Ali za znanost praktički ništa nije nemoguće, a znanstvenici su pronašli genetski "prekidač" koji je ugrađen u svaku masnu stanicu, kada je izložen njemu, metabolizam počinje brže i kao rezultat toga tijelo počinje sagorijevati višak masnoće, a da pritom čak ni ne zahtijeva fizičku aktivnost.
Studije na laboratorijskim glodavcima pokazale su da je nova metoda vrlo učinkovita - nakon aktiviranja "prekidača", miševi su izgubili gotovo polovicu svoje težine.
Tijekom proučavanja ljudske masti, otkriveno je da se genetski "prekidač" može koristiti i za liječenje pretilosti kod ljudi.
Ovaj učinak na gene otkriven je relativno nedavno, pa će trebati još nekoliko godina testiranja prije nego što se metoda široko koristi.
Danas je pretilost ozbiljan problem, s više od pola milijuna ljudi koji pati od ove bolesti diljem svijeta. Samo u Sjedinjenim Državama godišnje se troši 200 milijardi dolara na liječenje pretilosti. Pretilost je uzrok većine smrtnih slučajeva, a prekomjerna težina može uzrokovati bolesti srca i krvnih žila, dijabetes i rak.
Profesor na Sveučilištu Cambridge primijetio je da je pretilost bič modernog društva i ako postane moguće kontrolirati metabolizam na genetskoj razini, to će biti pravi spas.
U ranijim studijama znanstvenici su otkrili da gen FTO ima snažnu vezu s pretilošću, ali do nedavno stručnjaci nisu mogli utvrditi princip djelovanja tih gena i kako njegove mutacije utječu na težinu osobe.
U najnovijem radu, znanstvenici su identificirali još dva unutarstanična gena, IRX3 i IRX5, koji su uključeni u metabolički proces.
Za mršavljenje morate sagorjeti više kalorija nego što ih unosite, stoga osoba koja želi smršavjeti ne treba samo slijediti dijetu, već i vježbati.
U tijelu postoji još jedan proces sagorijevanja masti koji se naziva termogeneza, a koji se aktivira pod određenim uvjetima, na primjer, po hladnom vremenu ovaj proces pomaže u održavanju topline unutarnjih organa.
Geni IRX3 i IRX5 su "prekidači" koji aktiviraju proces termogeneze. Tijekom studija na laboratorijskim glodavcima utvrđeno je da zaustavljanje gena IRX3 povećava sagorijevanje energije i potiče gubitak težine, dok glodavci nisu bili ograničeni u hrani niti im je povećana tjelesna aktivnost. Osim toga, utvrđeno je da su miševi otporni na masnu hranu.
Studije na ljudskim masnim stanicama pokazale su da utišavanje gore navedenih gena poboljšava sagorijevanje masti kod osoba s genetskom predispozicijom za pretilost. Utvrđena je i obrnuta veza: kada su IRX3 i IRX5 aktivirani, stopa sagorijevanja masti je smanjena kod osoba koje nemaju nikakvu predispoziciju za pretilost.
Znanstvenici kažu da je otkriće značajno. Pretilost bi mogla biti povezana s promjenama u tijelu na staničnoj razini, a genetska intervencija mogla bi biti značajan dodatak prehrani i vježbanju.
[ 1 ]