Riblje ulje može pomoći kod senilne demencije

Riblje ulje – gotovo svatko od nas pamti njegov, blago rečeno, neugodan okus iz djetinjstva. Kao i prije, lako se može kupiti u bilo kojoj ljekarni. Ali danas su proizvođači pronašli način da uzimaju tako koristan proizvod bez patnje – riblje ulje u kapsulama.

Riblje ulje ima specifičan miris i okus, dobiva se iz jetre nekih vrsta riba. Postoje tri glavne vrste ribljeg ulja, ali izvor je, u svakom slučaju, riblja jetra. Boja konačnog proizvoda ovisi o tehnologiji proizvodnje. Sada se riblje ulje prodaje u žućkastim, bijelim ili smeđim nijansama. Najčešće možete kupiti bijelo riblje ulje, ekstrahirano iz jetre bakalara. Tehnologija proizvodnje može biti dvije vrste: ručna, tj. bez upotrebe ikakve opreme, uređaja itd. i specijalizirana, kada jetra bakalara prolazi određenu obradu i hladi se. Ručnu metodu najčešće koriste sami ribari.

Glavna prednost ribljeg ulja u kapsulama je što ga mogu uzimati bez posebnih neugodnosti, kako odrasli tako i djeca. U tom slučaju praktički nema ograničenja. Čak ga i trudnice i dojilje mogu sigurno koristiti bez straha za zdravlje bebe. Dnevna doza ribljeg ulja je tri grama, ali za neke bolesti preporučuje se povećanje doze. Na primjer, u ranoj fazi trudnoće, kako bi se spriječio pobačaj, preporučuje se uzimanje najmanje 5 grama dnevno. Naravno, optimalnu dozu ribljeg ulja trebao bi odrediti liječnik, uzimajući u obzir stanje i anamnezu pacijentice, liječnik može razmotriti da se doza može povećati na 6 grama dnevno.

Riblje ulje sadrži visoku koncentraciju mikroelemenata i vitamina koji su korisni za ljudsko zdravlje. Redoviti unos ribljeg ulja poboljšava stanje noktiju, kose, kože itd. Stoga, ako ste primijetili da su vam nokti postali slabiji, ljušte se, lome, koža je dobila bolesnu nijansu, kosa je izgubila sjaj i snagu - tada će dnevni unos ribljeg ulja ublažiti te probleme. Samo jedna kapsula dnevno - i rezultat neće dugo trajati.

Treba napomenuti da riblje ulje sadrži 70% oleinske kiseline, a ostatak čine palmitinske kiseline. Iznimno su korisne za naše tijelo. Primjerice, uzimanje ribljeg ulja spriječit će stvaranje krvnih ugrušaka, poboljšati funkciju mozga. Liječnici savjetuju starijim osobama uzimanje samo jedne kapsule dnevno kako bi poboljšali mentalnu aktivnost, pamćenje i opće stanje tijela. Riblje ulje izvrsna je prevencija senilne demencije i demencije.

Trenutno se u ljekarnama može kupiti riblje ulje u kapsulama, posebno namijenjenim za malu djecu. Treba ga uzimati od druge godine života, budući da riblje ulje služi kao izvrsna preventiva za mnoge dječje bolesti, poput anemije, rahitisa itd.

Konačno, treba napomenuti da gotovo svi poznati proizvođači lijekova proizvode riblje ulje u kapsulama, ali ipak, najbolje riblje ulje je norveško.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]