Nove publikacije
Što učiniti kada mučnina u prijevozu onemogući putovanje na odmor?
Posljednji pregledao: 02.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Prema statistikama, mučnina kretanja u prijevozu najčešći je problem koji se javlja pri planiranju ljetnog odmora. Međutim, korisnici raznih internetskih resursa pronašli su rješenje: svatko je odabrao svoj lijek za mučninu kretanja, a neki od tih lijekova mogu biti korisni i za druge ljude. Predlažemo da se upoznate s najpopularnijima od njih.
- Narezani limun.
„Sjećam se kako bi moja dadilja, koja u životu preferira koristiti samo prirodne lijekove, prije putovanja odrezala pola limuna i stavila ga u plastičnu vrećicu“, kaže Stefania Campana. „Svaki put kad bi osjetila mučninu, otvorila bi vrećicu i udahnula aromu limuna. Čudesno, ova metoda je stvarno pomogla! Sada često koristim ovaj lijek.“
- Ulje đumbira ili paprene metvice.
„Koristim nekoliko kapi ulja đumbira ili paprene metvice na blazinici vate. Stavim vatu u vrećicu i na prvi znak nelagode otvorim je i udahnem uljnu aromu“, dijeli korisnica Norma F. Villasenor.
- Ulje đumbira ili zašećereni đumbir.
„Mučnina od putovanja me stalno proganja, još od djetinjstva. A sada i moja djeca imaju iste probleme. U takvoj situaciji koristim đumbir - po mogućnosti kandirani - možete ga samo držati u ustima, malo po malo sisati, - napominje Mary Uzel. „Ako pri ruci imate ulje od đumbira, možete navlažiti unutarnje površine ušnih resica ili unutarnje strane zapešća - gotovo odmah ćete osjetiti olakšanje.“
- Alkoholne maramice.
„Miris alkohola mi pomaže“, kaže Kimberly Schnell. „Uvijek imam alkoholne maramice u pretincu za rukavice u automobilu koje kupujem u ljekarni.“
- Gadgeti.
„Imam dvoje djece i stalno im je neugodno kad se krećem“, kaže Ashley K. Talek. „Kad počnu osjećati mučninu od kretanja, potičem ih da se igraju s telefonom ili gledaju crtić na iPadu. To im pomaže da se usredotoče i zaborave na nelagodu.“ Doista, mnogi ljudi smatraju da im slušanje glazbe na slušalicama ili gledanje filma na tabletu pomaže da se ometu i riješe mučnine od kretanja.
- Dašak svježeg zraka.
„Mučninu od putovanja imam samo kad sam u zagušljivom autobusu ili u prepunom javnom prijevozu. Često je dovoljno otvoriti prozor i udahnuti malo svježeg zraka da se ublaži nelagoda“, objašnjava Kati B. Fernandez.
- Coca-Cola.
„Za mene je hladna limenka Coca-Cole moj spas. I ne light, ne Pepsi, već Coca-Cola - ne znam zašto. Ovo piće me spašava već gotovo pedeset godina“, kaže Suzanne P. Kerr.
Uz gore navedene metode, želio bih skrenuti pozornost na još jednu metodu koju je izumio farmer iz Engleske, Tim Flaxman. Jednom je primijetio da mučnina u prijevozu nestaje ako zatvorite jedno oko. Ispostavilo se da to stvarno pomaže u "varanju" i stabilizaciji vestibularnog aparata. Sada Tim koristi posebne naočale za putovanja, kod kojih je jedna od leća neprozirna. Ideju je podržala jedna od britanskih tvrtki, koja planira u bliskoj budućnosti pokrenuti takve naočale u serijsku proizvodnju.