Nove publikacije
Usamljenost je povezana sa socijalnom disfunkcijom, oksitocinom i bolešću
Posljednji pregledao: 02.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Usamljenost je uznemirujući osjećaj koji se javlja kada postoji jaz između željene i stvarne razine društvene povezanosti. Često je karakterizira osjećaj nemogućnosti stvaranja smislenih odnosa. Usamljenost se manifestira kroz niz društvenih disfunkcija koje je održavaju na različite načine.
Proučavanje ovog fenomena zahtijeva korištenje više disciplina, uključujući neuroznanost, sociologiju i kliničku medicinu. Nedavni pregled u časopisu Neuroscience & Biobehavioral Reviews predstavlja višedimenzionalni model usamljenosti.
Što je usamljenost?
Globalna inicijativa za usamljenost i povezanost opisuje je kao „subjektivni, neugodan ili uznemirujući osjećaj nedovoljne povezanosti s drugima, praćen željom za više ili više zadovoljavajućih društvenih odnosa“.
Usamljenost je stoga subjektivna i uznemirujuća. Ne može se u potpunosti procijeniti ili predvidjeti objektivnim parametrima poput društvene izolacije ili malog društvenog kruga. S padom stope nataliteta u razvijenim zemljama, može se očekivati porast prevalencije usamljenosti među starijom populacijom.
Utjecaj usamljenosti na društvene interakcije
Ljudi koji doživljavaju usamljenost imaju poteškoća u sudjelovanju u smislenim društvenim interakcijama. Usredotočene su na negativne aspekte takvih interakcija, doživljavaju manje zadovoljstva i doživljavaju više sukoba. Povučenije su, izbjegavaju sinkroni rad i rijetko traže društveni kontakt ili emocionalnu bliskost, što se može nazvati hiposocijalnošću.
S druge strane, mogu pokazivati hipersocijalnost, nastojeći stvarati odnose i doživljavati više pozitivnih emocija s voljenima. To se može usporediti s reakcijom mozga na hranu nakon razdoblja gladovanja. Usamljenost može biti fiziološka reakcija na nedostatak društvenih veza.
Usamljenost i oksitocin
Oksitocin, hormon privrženosti, potiče želju za društvenim odnosima. Broj stanica koje luče oksitocin i njegove razine povećavaju se s usamljenošću, što ukazuje na kompenzacijsku ulogu u emocionalnoj deprivaciji. Kronična usamljenost, nasuprot tome, adaptivno smanjuje razinu oksitocina.
Usamljenost i bolest
Usamljenost je povezana s povećanim rizikom od mentalnih i fizičkih bolesti. Ona je marker depresije i povezana je s većim rizikom od velike depresije, anksioznosti, poremećaja osobnosti, shizofrenije, alkoholizma i bulimije. Mentalne bolesti mogu i uzrokovati i pogoršati usamljenost.
Translacijski model usamljenosti koji sažima ključne nalaze o socijalnoj interakciji, oksitocinu i bolesti
Kardiovaskularne bolesti su 30% češće kod usamljenih ljudi, a usamljenost je značajniji faktor rizika čak i od dijabetesa. Također povećava rizik od smrtnosti kod oboljelih od raka i povezana je s demencijom. Usamljenost predviđa suicidalne ideje u nekim podskupinama i može smanjiti samoefikasnost, što otežava upravljanje medicinskim stanjima i može dovesti do prerane smrti.
Zaključak
„Poremećene društvene interakcije, oksitocinski sustav i bolest međusobno su povezani kod usamljenih ljudi, a prepoznavanje tih veza ključno je za razumijevanje složenog konstrukta usamljenosti.“
Buduća istraživanja trebala bi se usredotočiti na identificiranje i istraživanje tih odnosa i uvjeta pod kojima se usamljenost javlja kao uzrok ili posljedica. Treba istražiti ulogu primjene oksitocina i drugih preventivnih aspekata borbe protiv usamljenosti radi poboljšanja mentalnog zdravlja.