Koja je razlika između sjemena i spermija? I može li preejakulat uzrokovati trudnoću?

Sperma, sperma, ejakulat, pre-ejakulat, sjemena tekućina. To su samo neke od mnogih riječi koje koristimo za opis onoga što izlazi iz erektilnog penisa.

Neki od ovih pojmova mogu se koristiti naizmjenično, ali ne znače isto. Znate li razliku?

Što su spermiji?

Spermiji su muške reproduktivne (spolne) stanice. Riječ "sperma" može se odnositi na spermatozoid (jednina) ili spermatozoid (množina).

Spermiji su sitne stanice s ovalnim tijelom i dugim repom. Dugi su samo 1/20 milimetra i mogu se vidjeti samo pod mikroskopom.

Proizvode se u dva testisa. Testisi su žlijezde smještene unutar skrotuma (kožne vrećice ispod mjesta gdje se penis pričvršćuje za tijelo).

Testisi počinju proizvoditi spermu tijekom puberteta. Proizvodnja sperme nastavlja se tijekom cijele odrasle dobi i počinje opadati oko 40. godine. Testisi proizvode oko 200 milijuna spermija svaki dan.

Razvoj spermija zahtijeva temperaturu u rasponu od 34–35 °C, što je niže od tjelesne temperature (obično 36–37 °C). Zbog toga se testisi nalaze u hladnijem skrotumu, a ne u trbuhu ili zdjelici.

Svaki spermij nosi kromosome koji sadrže DNK i gene. Kada spermij oplodi žensku reproduktivnu stanicu (jajnu stanicu), njihove genetske informacije se kombiniraju i tvore embrij.

Što je sperma?

Ejakulirani spermiji moraju putovati do jajovoda kako bi oplodili jajnu stanicu. To je dugo putovanje, pa se spermiji prenose u tekućini koja ih hrani i štiti (sjemenoj tekućini).

Sperma je mješavina spermija i sjemene tekućine. Riječ dolazi od latinske riječi „semen“, što znači „sjeme“ (od serere, „sijati“). Sperma postoji samo izvan tijela, jer se spermiji i sjemena tekućina miješaju tek u trenutku ejakulacije.

Sjemenska tekućina se proizvodi u spolnim žlijezdama: sjemenim mjehurićima i prostati, koje se nalaze iza, odnosno ispod mjehura.

Sjemene mjehuriće proizvode gustu, gelastu tvar. Ona odmah nakon ejakulacije lijepi spermije i osigurava im energiju (fruktozu) za preživljavanje putovanja. Tekućina je alkalna, što pomaže u zaštiti spermija od kiselog okruženja vagine.

Prostata proizvodi rjeđu, mliječnu tekućinu koja sadrži kiseline koje razrjeđuju spermu. To pomaže spermijima da se odvoje i kreću kroz cerviks i maternicu do jajovoda. Prostata također opskrbljuje spermije cinkom, koji je neophodan za preživljavanje spermija.

Tijekom ejakulacije, te tekućine i sperma se oslobađaju u uretru, usku cijev koja prolazi kroz penis i također prenosi urin. U tom trenutku se spajaju i tvore spermu.

Sperma se sastoji od otprilike 10% spermija i 90% tekućine iz sjemenih mjehurića i prostate.

Što se događa nakon ejakulacije?

Obično se tijekom ejakulacije oslobodi između 1,5 i 5 mililitara sjemena, a svaki mililitar sadrži između 15 i 200 milijuna spermija.

Ako sperma uđe u vaginu, mora prijeći oko 15 centimetara da bi stigla do jajovoda, najčešćeg mjesta oplodnje.

Najbrži i najzdraviji spermiji preplivaju tu udaljenost (oko 3000 puta veću od duljine svog tijela) za samo 30 minuta. Za usporedbu, ako bi osoba prosječne veličine preplivala 3000 puta veću od duljine svog tijela u istom vremenu, to bi bilo oko 5 kilometara (3 milje) za pola sata - dvostruko brže od svjetskog rekorda od 5 kilometara (3 milje) na otvorenoj vodi.

Ima li sperme u preejakulatu?

Tijekom uzbuđenja i erekcije, penis može osloboditi do 4 ml preejakulata (presemena), što je potpuno drugačije od sperme.

Preejakulat proizvode druge žlijezde, male bulbouretralne žlijezde (Cowperove žlijezde) koje se nalaze ispod prostate. To je sluzava tekućina koja podmazuje i čisti uretru u penisu.

Teoretski, preejakulat ne sadrži spermu. Međutim, mala studija je otkrila da oko 40% muškaraca ima spermu u svom preejakulatu, iako u vrlo malim količinama.

Rizik od začeća prije ejakulacije je vrlo nizak, ali ne i nula.

Što sperma može reći o zdravlju?

Sperma je obično kremasto bijele ili svijetlo sive boje i ima blagi miris amonijaka ili izbjeljivača zbog alkalnog pH.

Međutim, njegova boja, konzistencija i miris mogu varirati od osobe do osobe, pa čak i iz dana u dan kod iste osobe. Ako sperma ima neugodan miris, to može ukazivati na infekciju i zahtijeva liječničku konzultaciju.

Kontracepcija i plodnost

Vazektomija je oblik muške kontracepcije koji uključuje rezanje dvaju sjemenovoda koji prenose spermu iz testisa u mokraćnu cijev. Nakon vazektomije, ejakulacija se i dalje događa, ali sjeme je manje tekuće i ne sadrži spermije.

Klinička ispitivanja novog muškog kontraceptiva - pilule koja blokira proizvodnju spermija u testisima - već su započela.

Oksidativni stres (neravnoteža između štetnih kemikalija i antioksidansa) negativno utječe na zdravlje sperme i značajno doprinosi muškoj neplodnosti.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je normalne vrijednosti za volumen i broj spermija, koncentraciju, pokretljivost i strukturu kod plodnih muškaraca. Međutim, nizak broj spermija ne znači uvijek smanjenu plodnost.

Za održavanje zdrave sperme preporučuje se:

• uravnotežena prehrana bogata antioksidansima,
• redovita tjelovježba,
• održavanje zdrave težine,
• prestanak pušenja, droga i prekomjerne konzumacije alkohola.