Nove publikacije
Zašto žene postaju vegetarijanke?
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Danas se mnoge žene koje žele riješiti tih dosadnih viška kilograma drže vegetarijanske prehrane.
U nastavku su navedeni neki od razloga zašto ljudi postaju vegetarijanci:
- etički (moralni) - radi nenanošenja patnje životinjama, kako bi se izbjeglo njihovo iskorištavanje i ubijanje;
- medicinski - vegetarijanska prehrana može smanjiti rizik od ateroskleroze, raka, niza kardiovaskularnih bolesti i nekih gastrointestinalnih bolesti[19];
- vjerska uvjerenja (budizam, hinduizam, džainizam, adventizam sedmog dana[20], rastafarijanstvo);
- ekonomski - uvjerenje da vegetarijanska prehrana pomaže uštedjeti novac koji se troši na konzumiranje mesnih proizvoda;
- drugi - uvjerenje da je biljna hrana prirodna za ljude.
Ekonomski razlozi za vegetarijanstvo:
Časopis Vegetarian Times procjenjuje da vegetarijanska prehrana može uštedjeti u prosjeku četiri tisuće dolara godišnje (podaci iz SAD-a).
Poznata je i priča o Benjaminu Franklinu koji je postao vegetarijanac, uzimajući u obzir, osim prehrambenih razmatranja, i ideju uštede novca: na taj je način ušteđeni novac mogao potrošiti na knjige.
Postoje i suprotna mišljenja. Prema procjenama zaposlenika klinike Instituta za prehranu Ruske akademije medicinskih znanosti, dr. A. Bogdanova, objavljenim u dokumentarnom filmu Prvog kanala "Četiri mita o zdravom načinu života", vegetarijanska prehrana financijski je prilično opterećujuća za većinu ruskih stanovnika.
Ali sada je postao poznat još jedan razlog zašto predstavnici ljepše polovice čovječanstva preferiraju vegetarijanstvo u odnosu na druga ograničenja u unosu hrane. Ispada da biraju ovaj način prehrane kako bi prikrili poremećaje prehrane.
Prema nedavnoj studiji objavljenoj u časopisu Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, žene s poremećajima prehrane četiri su puta sklonije vegetarijankama nego žene bez poremećaja prehrane. Istraživači su otkrili da je 52 posto žena s anamnezom poremećaja prehrane u nekom trenutku života bilo vegetarijanko. S druge strane, samo 12 posto žena bez poremećaja prehrane pridržavalo se vegetarijanske prehrane.
Vanessa Kane-Alves, američka nutricionistica, kaže da poremećaji prehrane nisu posljedica vegetarijanstva, a vegetarijanstvo samo po sebi nije nezdravo. Umjesto toga, sugerira da vegetarijanstvo može biti posljedica poremećaja prehrane kod nekih žena.
Vegetarijanstvo je način života koji karakterizira prvenstveno prehrana koja isključuje konzumaciju mesa bilo koje životinje. Sljedbenici strogog vegetarijanstva, veganstva, odbijaju koristiti sve proizvode životinjskog podrijetla kako u hrani (životinjsko mlijeko, jaja) tako i u svakodnevnom životu (krzno, koža itd.).
[