Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Što radiš ako si zaljubljen/a?
Posljednji pregledao: 04.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Vrlo često dečki ne mogu sami sebi odgovoriti na pitanje, što učiniti ako ste se zaljubili? Zaljubljivanje vas potpuno prekriva i čini se da ne možete živjeti bez ove djevojke, da će vas ta ljubav spaliti i ubiti i da će biti beskrajna. Da biste razumjeli kako se dalje ponašati, morate znati što je zaljubljivanje. A onda će opcije odgovora - kako se ponašati s djevojkom - doći same od sebe.
Zaljubiti se je…
Riječ "zaljubljivanje" s engleskog se prevodi kao limerence - snažan osjećaj ili kompleks osjećaja koje psiholozi smatraju pozitivnima. Objekt tog osjećaja je druga osoba (životinja, predmet). Pažnja: psiholozi tvrde da zaljubljivanje povlači za sobom sužavanje svijesti, zbog čega je procjena voljenog objekta značajno iskrivljena. To je psihološka značajka koja se mora uzeti u obzir prilikom zaljubljivanja.
Zbog te iskrivljene procjene stvarnosti, kasnije dolazi do mnogih razočaranja. Obdario si djevojku jednim skupom kvaliteta, a onda se ispostavilo da je ona potpuno drugačija. I kada vrijeme prođe i trezvenim očima pogledaš objekt svoje ljubavi, često ti na pamet padne misao: "Što sam ja u njoj vidio?"
Ali to će biti kasnije. Zasad osoba ne vidi apsolutno nikakve nedostatke u objektu svoje ljubavi, ali prednosti dobivaju jednostavno gigantske razmjere.
Po čemu se zaljubljivanje razlikuje od drugih osjećaja?
Stanje kada se osoba zaljubi razlikuje se od seksualne privrženosti ili zaljubljenosti po tome što seks u ovom slučaju nije glavna stvar. Ljudi se zaljube u osobu potpuno - u njen hod, navike, glas i tako dalje. Ali, za razliku od ljubavi, zaljubljenost je intenzivnija i burnija, ali manje dugotrajna. Može proći za tjedan dana ili za šest mjeseci - ovisi o karakteru i upornosti onoga tko se zaljubio, kao i o tome je li ta ljubav uzajamna ili ne.
Kad se osoba zaljubi, doživljava puno više i intenzivnije nego kad se zaljubila. Znanstvenici to stanje karakteriziraju kao konačno, ali točne granice zaljubljivanja su individualne i čak ih je i profesionalcima prilično teško odrediti. Prema najstrožim procjenama, zaljubljivanje može trajati i do dvije godine. Ali bez obzira koliko ste sretni u stanju zaljubljenosti ili, naprotiv, bez obzira koliko patite, znajte: zaljubljivanje ima još jedno važno svojstvo: konačnost. Prije ili kasnije ono završava, pretvarajući se ili u upornu i snažnu ljubav, ili u ravnodušnost ili razočaranje.
Pa, i naravno, ako ste se zaljubili, ovo stanje može biti
- Uzajamno
- Neuzvraćeno
Što socijalni psiholozi kažu o onima koji se zaljube?
Ako se zaljubite, prvo što osoba učini jest pokušati biti bliže objektu svoje strasti. Ili, zbog neugodnosti, skriva se od tog objekta, ali to ne poništava njegovu želju da bude bliže. Socijalni psiholozi primjećuju ove dvije osobine kod zaljubljivanja.
Ako ste se zaljubili, to je također određeno fizičkim simptomima: stanjem tjeskobe ili brige, ili bezrazložnom radošću, ili promjenom emocija od neobuzdane sreće do beznadne tuge. Neuzvraćenu ljubav obično karakterizira takav simptom kao što je melankolija.
Kada se pitate "Što učiniti ako ste se zaljubili", imajte na umu da stanje zaljubljenosti ne ovisi o tome je li uzajamna ili ne. Ako ljubav nije uzajamna, u 90% slučajeva brzo prolazi. Ali ako objekt ljubavi barem malo odgovori na strast, ljubav može trajati puno dulje.
Dakle, što učiniti ako se zaljubite?
Prvo, pitajte svoje dijete o tome. Djeca mogu izraziti misli koje su, unatoč svoj svojoj jednostavnosti, vrlo korisne za nas odrasle. Mogući odgovori:
- Ne trebaš se bojati, nego idi i upoznaj nekoga. (Marta, 5 godina)
- Reci to osobi u lice. Ne možeš sve zadržati za sebe. (Frosya, 11 godina)
- Pa, ako si odrasla osoba, možeš poljubiti... (šapućući) neugodno je reći, u usne. (Rebecca, 5 godina)
- Udaj se i stekni prijatelje. (Mark, 6 godina)
- Traži načine da to spriječiš. (Petja, 9 godina)
Ozbiljno, kada se zaljubite, morate uzeti u obzir sve informacije koje ste gore pročitali i odlučiti: želite li uspostaviti kontakt s objektom svoje ljubavi? Ako da, idite, odlučite, saznajte. I budite sretni ili, naprotiv, patite u tišini. Možda vaša ljubav neće proći tako brzo i nezapaženo kao što je počela.