6 najopasnijih proizvoda za dijete
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Nutricionisti su pripremili ocjenu proizvoda koji su vrlo štetni za djetetovo tijelo. Ovaj popis će biti koristan za roditelje koji ne mogu odoljeti iskušenju da jede nešto ukusno (to znajući da je proizvod sastoji se od okusa i konzervansa), a time postaviti primjer za svoju djecu, koji su već u ranoj dobi protežu u trgovinama za pakiranje čipsa ili bocu soda boje.
Pa zašto je sve štetno tako nas poziva, a mi ne možemo sadržavati naše želje i kupiti apsolutno beskorisno za organizam, a ponekad i opasne proizvode?
Jogurt
Oglašavanje obavlja svoj posao, a smatramo da miris i boja jogurta daju komadićima plodova koji plutaju u njemu. A to je mliječni proizvod koji samo donosi najkorisnije tijelo. No, zapravo, zajedno s "korisnim" mliječnim proizvodom jedemo sve neugodne nečistoće - zgušnjivače, antioksidante, stabilizatore i okuse. Stoga, prije nego što kupite dječji jogurt, pažljivo razmišljate, zar je bolje ako jede sve te nečistoće?
čips
To je mješavina masti, ugljikohidrata, zamjenskih okusa i bojila. Proces njihova priprema također ostavlja mnogo želje, zbog svojih karakteristika čips su zasićeni opasnim karcinogenima, što može izazvati razvoj onkoloških bolesti. Uz činjenicu da "predoziranje" čips uzrokuje mučninu, glavobolju i opću slabost, postoji opasnost od povećanja lošeg kolesterola u krvi. Isto se može reći i za krekere i matice, što uzrokuje veliku štetu organizmu koji razvija dijete.
Hot Dogs
Hot dogs, hamburgeri i drugi predstavnici fast food također spadaju u kategoriju opasnih po zdravlje. Ako dopustite djetetu da redovito koristi takve proizvode, onda nije daleko od probavnih problema - gastritis, kolitis, žgaravica, mučnina i zatvor. Osim toga, to je izravan put do skupine prekomjerne težine i pretilosti.
Povrće i voće
Ako imate priliku uzgajati povrće i voće u vlastitom vrtu, onda je ovo veliki plus, ali ako ne, onda je to već problem. Na policama supermarketa je veliki broj atraktivnih voća i povrća, ali su oni uvijek korisni? Nitko neće dati jamstvo da ti prirodni proizvodi ne rastu blizu tvornice ili autoceste. Skladište vitamina može se pretvoriti u otrovni akumulator, koji će izazvati ne samo trovanja već i ozbiljne zdravstvene probleme. Što se tiče konzervansa, zatim u sastavu povrća ili voća, može postojati natrijev glutamat, koji može biti uzrok glavobolje, kao i uzrokovati grčeve zglobova do metaboličkih poremećaja.
Dimljeni proizvodi
Kobasica, kobasice, dimljeni meso - sve to uzrokuje apetit, i na jedan pogled na ovu proizvodnju protoka sline. Ali budite oprezni - takvi ukusni i aromatični proizvodi mogu sadržavati više okusa i punila nego sam meso. U procesu obrade benzopirenom stvaraju se karcinogeni koji, opoziv, uzrokuju rak. Kako bi volio dijete s ukusnim mesnim jelom, bolje je kupiti svježi i pripremiti nešto za njega kod kuće.
čokoladne bonbone
Naravno, ova omiljena beba liječi i kako ne ustrajati, svejedno dijete će ga zamoliti da mu kupi čokoladu. Ipak, morate zapamtiti da čak i jedan bar sadrži ogromnu količinu kalorija, koja dolazi u tijelo u tvrtki s bojama, kemijskim aditivima i aromama.
Obratite pozornost na svoje zdravlje i zdravlje svoje djece, i zapamtite da je domaća hrana kuhana s ljubavlju najbolja poslastica!