Objavljen je popis najneprirodnijih proizvoda

Web2Health predstavlja popis proizvoda koji zapravo nisu toliko prirodni i zdravi koliko se vjeruje da jesu.

Kad idemo u trgovinu, pokušavamo kupiti prirodne proizvode, pažljivo proučavamo etiketu, ali što zapravo stavljamo u košaricu? Je li sve tako prirodno i zdravo kao što piše na pakiranju?

Ogroman broj proizvoda predstavljenih na policama supermarketa označen je kao 100% prirodni proizvodi, ali ta oznaka ne odgovara uvijek stvarnosti, jer takve „prirodne“ staklenke mogu sadržavati velike doze bojila, sladila, aroma i tko zna kojih još aditiva.

U SAD-u su nedavno završile tužbe protiv proizvođača koji su na svojim etiketama navodili „prirodne“ sastojke koji ne postoje u prirodi. Nažalost, broj takvih kršenja ne može se nabrojati na prste obje ruke.

Sljedeći popis sadrži prehrambene proizvode koji se pogrešno smatraju prirodnima i zdravima.

Jogurt

Što nije zdrav i neprirodan proizvod, pitate se. Ukusan, hranjiv i mliječan. Može li jogurt stvarno naštetiti tijelu? Odgovor je da, i kako! Ne dajte se zavarati plutajućim komadićima voća i ugodnim mirisom, jer su sve te arome umjetne, a da ne spominjemo boju koja "simbolizira" voće, a koja se dodaje jogurtu. To su opasni konzervansi, čije je ime E.

Ledeni čaj u boci

Osvježavajući napitak koji je vrlo popularan u ljetnim vrućinama. Osvježava samim izgledom etikete, gdje kockice leda režu valove napitka. Sigurno ćete reći da je ovo zeleni čaj, a poznat je po milijun korisnih svojstava, uključujući antioksidativne i umirujuće učinke. Međutim, sva antioksidativna svojstva zelenog čaja poništava količina šećera sadržana u napitku. Osim toga, da bi osoba dobila barem neku korist od takvog čaja, mora isprazniti više od jedne boce napitka, što će opet donijeti samo štetu zbog sadržaja šećera. A o mirisu i okusu ne vrijedi govoriti, jer ovdje nema mirisa prirodnog.

Med

Iste razočaravajuće vijesti. Nažalost, nije uvijek moguće kupiti proizvod na policama trgovina čija su svojstva provjerena vremenom. Kvaliteta „kupljenog“ meda daleko je od savršene, jer proizvođači podvrgavaju ovaj ljekoviti proizvod svim vrstama obrade, uključujući toplinu, tijekom koje sva njegova korisna svojstva jednostavno isparavaju. Ali najgore je što kada se med zagrije na 60 stupnjeva i više, ovaj proizvod može postati opasan, jer se u njemu stvara otrovna tvar - hidroksimetil furfural. Kada ovaj toksin uđe u ljudski organizam, nakuplja se u jetri i može uzrokovati trovanje hranom. Čak ni natpis na etiketi, koji navodi da je proizvod 100% prirodan, nije jamstvo da med ne sadrži konzervanse. Proizvođači često pribjegavaju korištenju takvih aditiva kako bi med ostao tekući i ne kristalizirao.

Sladoled

Ovo je nepromjenjivi proizvod ljetnog razdoblja, koji vole predstavnici svih generacija. Možda se sladoled nekada pravio od mlijeka, jaja i šećera, ali sada... Činjenica da je sladoled visokokalorični proizvod vjerojatno nikome nije tajna, ali ako možete preživjeti šokantnu dozu kalorija, isplati li se onda zažmiriti na biljne masti, modificirani škrob, koji se koristi kao zgušnjivač, emulgatore, sve vrste pojačivača okusa i aroma koje su postale sastavni dio vašeg omiljenog proizvoda? Možda je bolje naučiti kako napraviti ovu deliciju kod kuće?

"Sportska" pića

Ova pića su vrlo popularna među ljudima koji se bave sportom. Proizvođači tvrde da nekoliko gutljaja njihovih proizvoda - i osoba vraća snagu za daljnje bavljenje sportom. Međutim, istraživanja znanstvenika sugeriraju da osoba koja pije takva pića ne samo da baca novac u vjetar, budući da je poboljšanje sportskih rezultata uz pomoć takvih pića mit, već i šteti svom zdravlju. Prvo, ova pića dovode do nakupljanja viška kilograma zbog koncentracije šećera u njima, a drugo, izazivaju brzu dehidraciju tijela. Pa isplati li se izlagati takvom riziku?

Muesli

Čini se da je ovo ukusan i zdrav doručak koji milijuni ljudi konzumiraju svakodnevno. Što nije u redu s njim? Prije svega, opasnost ovog proizvoda leži u raznim aditivima, čija je svrha privući pažnju kupca. Osoba kupuje ne samo mješavinu žitarica i voća, već i konzervanse, koji se koriste za obradu ovog voća radi veće svjetline i atraktivnosti. Osim toga, müsli s dodatkom meda, čokolade ili kokosovih pahuljica značajno povećava kalorijski sadržaj, što doprinosi prekomjernom debljanju.

I možemo vam savjetovati da obratite više pažnje na popis sastojaka koji se nalaze u proizvodima i budete zdravi!