Česte šetnje na ulici smanjuju rizik od razvoja miopije kod djece
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Britanski znanstvenici kao rezultat studije zaključili su da česte šetnje djece na otvorenom smanjuju rizik od razvoja miopije ili kratkovidnosti.
Istraživači na Sveučilištu u Cambridgeu analizirali su podatke dobivene u 8 prethodnih studija vida u djece. Ukupan broj sudionika u tim istraživanjima premašio je 10.000 ljudi. Rezultati ove studije predstavljeni su na godišnjem simpoziju Američke akademije za oftalmologiju u Floridi.
Iako nasljedna predispozicija igra ulogu u razvoju miopije, tjelesne aktivnosti i nedovoljne osvjetljenosti u čitanju knjiga, često je potrebno ići češće radi smanjenja rizika od razvoja miopije. Istodobno, prema istraživačima, nije važno što dijete radi tamo.
Kao što se ispostavilo, djeca s kratkovidnošću prosječno prosječno prosječno troše 3.7 sata tjedno manje od svojih vršnjaka s dalekovidnošću ili normalnim vidom. Štoviše, svaki dodatni sat tjedno proveden na otvorenom prostoru smanjuje rizik formiranja miopije za 2%.
Točan uzrok tog odnosa, znanstvenici još nisu otkrili. Međutim, voditeljica studije Justin Sherwin (Justin Sherwin) predložila je da glavni razlozi pozitivnog utjecaja vanjskih šetnji na viziju mogu gledati predmete na dugoj udaljenosti, djelovanje sunčane ultraljubičaste i tjelesne aktivnosti.
Istraživač je također naglasio da dječja vanjska šetnja mora biti uravnotežena. Kao što je poznato, dugotrajno ultraljubičasto zračenje pod izravnim sunčevim svjetlom glavni je čimbenik rizika za melanom, iznimno maligni oblik raka kože.
Istodobno, mjerene šetnje smanjuju rizik ne samo kratkovidnosti, već i bolesti kao što su pretilost, dijabetes, nedostatak vitamina D, osteoporoza i druge bolesti.
Prema statistikama Svjetske zdravstvene organizacije, oko 153 milijuna ljudi na svijetu ima bilo kakvo oštećenje vida.
Treba napomenuti da oko 3% djece u prvoj klasi ima oštećenja vida, a kod djece od 3-4 razreda ovaj indikator raste do 10%. U godinama 7-8 je 16%, a među učenicima srednjih škola oko četvrtine djece pati od kratkovidnosti.
[1],