Sigurno, mnogi su inspirirani atletskom gradnjom i zdravih sportaša na Olimpijadi, koji je nedavno održan u Londonu. Naravno, kako bi se postigao takav rezultat nije lako - dobiti reljef tijelo sportaša morate trenirati tvrdo svaki dan. Dr. Michael Mosley, na vlastito iskustvo, pokušao je utvrditi može li dijeta biti alternativa teškim tjelesnim vježbama i produžiti život.