Nove publikacije
Što biste trebali učiniti nakon što se zapalite?
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Jeste li spremni satima izlagati svoje tijelo sunčevim zrakama kako biste dobili lijepu preplanulost? Međutim, nakon takvih sunčanja potrebno je pravilno njegovati preplanulu kožu.
Posjet gradskoj plaži ili putovanje u popularno ljetovalište nezamislivo je bez provođenja vremena na plaži u ime postizanja prekrasnog brončanog tena. Ali kako bi ten bio ujednačen, a brončana nijansa dugo trajala, nakon ugodnog postupka sunčanja pridržavajte se sljedećih pravila:
Ključ dugotrajnog tena je pažljiv pristup čišćenju kože tijela. Nakon povratka iz odmarališta morat ćete zaboraviti na vruće kupke i općenito na postupke kupanja koji traju dulje od 10 minuta. Visoke temperature u kombinaciji s korištenjem spužve ili krpe za pranje imaju destruktivan učinak na gornje slojeve epiderme. Čak i vizualno naizgled ujednačen ten može početi blijedjeti pod utjecajem redovite masaže sapunom. Koža će se početi ljuštiti, crveniti i imat će neuredan izgled. Stoga se perite hladnom ili blago toplom vodom, ali ne vrućom.
Zamijenite svoj uobičajeni gel za tuširanje hidratantnom kremom. Vaša koža tijela treba obnoviti lipidnu ravnotežu nakon izlaganja suncu. Birajte kremaste teksture s dodatkom glicerina i eteričnih ulja nevena, krkavine i naranče.
Kako biste spriječili opekline od sunca i održali preplanulost, lagana krema za tijelo neće biti dovoljna. Kupite gusti maslac na bazi shea i arganovog ulja ili ulje za tijelo za bebe. Samo bogati proizvodi pomoći će vam da se redovitom upotrebom nosite s iritacijom i suhoćom. Vitamini A i E, koji su dio takvog ulja, dugo će održavati vašu preplanulost lijepom. Nakon tuširanja, osušite kožu frotirnim ručnikom i nanesite odabrani proizvod. Nakon 10-15 uklonite preostali višak krpenom salvetom;
Ako se ipak opečete, kupite poseban rashladni sprej u ljekarni. Odaberite proizvod s anestetičkim učinkom - ovaj svakako sadrži lidokain. Ili namažite opečena područja kože nemasnim kiselim vrhnjem i ostavite da djeluje oko pola sata.