Velika količina kave pomaže pušačima u izbjegavanju srčanog udara

Stručnjaci su napravili zanimljivo otkriće koje će pomoći ljudima s lošim navikama, osobito pušenjem. Prema znanstvenicima, ako osoba ne može iz bilo kojeg razloga odustati od ovisnosti o pušenju, može smanjiti štetne posljedice na tijelu uz pomoć vrlo jednostavnih i dostupnih svima i svakoj metodi. Znanstvenici su utvrdili da takva poznata pića poput čaja i kave pomažu poboljšanju stanja kardiovaskularnog sustava.

U Švedskoj, skupina stručnjaka sa Karolinskog sveučilišta u brojnim eksperimentima otkrila je da čaj i kava smanjuju rizik od razvoja srčanog udara koji nastaje uslijed zaustavljanja cirkulacije krvi. Osim toga, ta pića pomažu u zaštiti mozga od razvoja ateroskleroze. Znanstvenici više prenose ovo otkriće muškarcima - pušačima. Stručnjaci su primijetili da takva pića imaju izraženu antioksidacijsku svojinu i mogu spriječiti negativne učinke izazvane pušenjem. Između ostalog valja napomenuti da takvi rezultati nisu dobiveni u jednom danu. U ovom području, istraživanje je provedeno dosta dugo - stručnjaci su proveli trinaest godina na ovom poslu! U eksperimentu sudjelovalo je 26 tisuća pušača koji su bili stanovnici Finske. Svi muškarci zbog vlastitih razloga nisu mogli prestati pušiti. U procesu praćenja zdravlja sudionika eksperimenta, znanstvenici su uspjeli uspostaviti neke zanimljive detalje. Kako se ispostavilo, ako je čovjek konzumirao najmanje osam šalica kave dnevno, rizik od razvoja cerebralnog infarkta i poremećaja srca smanjio se za 23%. U slučaju da muškarac preferira najmanje dvije šalice jake kave, tada je u ovom slučaju, naravno, smanjen rizik od razvoja srčanih udara, ali ne i značajno. Nakon istraživanja, stručnjaci su sigurni da pušači ne bi trebali uskratiti zadovoljstvo piti nekoliko šalica kave i može se konzumirati u prilično velikim dozama. Pozitivan učinak kave može se objasniti činjenicom da napitak sadrži fenolni spoj. To znači da napitak sadrži sastojke biljnog podrijetla koji utječu na upalne procese u tijelu, izazvani pušenjem, i sprečavaju njihov daljnji razvoj.

Pušenje je jedan od glavnih uzroka koronarne bolesti srca, što zauzvrat uzrokuje infarkt miokarda. Pušači imaju tendenciju razviti aterosklerozu, kada postoji blokada arterija i drugih patologija koje utječu na ljudski kardiovaskularni sustav. Činjenica pušenja povećava rizik od bolesti koronarnih arterija, a ako se ovdje dodaju i drugi čimbenici, bolest dobiva veće šanse za razvoj. Duhanski dim sadrži nikotin i ugljični monoksid koji smanjuje ulazak kisika u krv i djeluje destruktivno na srce i krvne žile. Dim cigarete smanjuje elastičnost krvnih žila, dovodi do njihove štete, potiče stvaranje plakova kolesterola, zadebljanje krvi. Kao rezultat toga, normalna opskrba krvi mozga ili srca može se zaustaviti u bilo kojem trenutku, a kava može smanjiti sve te negativne posljedice.

[1], [2], [3], [4], [5]