Ispravljanje lika - razne tehnike i njihove osobine
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Korekcija slika - sveobuhvatan koncept koji uključuje i kozmetičke mjere za otklanjanje masnog tkiva (osobito lokalnih) i progib kože koja je u pratnji obnovu razmjernosti i skladnošću oblika.
Ova grana estetske medicine, kroz koju poboljšava izgled osobe i njegovo psiho-emocionalno stanje. Ispravljanje likova treba provoditi u specijaliziranim centrima ili sanatorijima za ispravljanje likova pod strogim nadzorom kvalificiranog stručnjaka kako bi se izbjegle neželjene posljedice za vlastito tijelo. Dakle, svrha korekcije slike je smanjiti masnoće i očuvati mišićno tkivo, jer njegov gubitak šteti tijelu.
Metode korekcije slike
Metode za ispravljanje slike su višestruke. Postoje vrste metoda koje:
- uzrokuju cijepanje masti (lipoliza),
- inhibiraju formiranje masti u tijelu,
- poboljšati opskrbu krvlju mišićnog tkiva i masti,
- ukloniti višak tekućine iz tijela, itd.
Te su metode podijeljene u sljedeće kategorije:
- Glavni, koji su usmjereni na cijepanje masti u tijelu i smanjenje broja masnih stanica - lipoliza. To uključuje:
- ozonsku terapiju,
- mezoterapija.
- Odvodnja, karakterizirana uklanjanjem proizvoda za raspadanje tijela i otrovnih tvari nastalih tijekom raspadanja masti. Metode pražnjenja uključuju:
- limfni sustav,
- talasoterapija,
- pressotherapy.
- Pomoćni - usmjereni su na poboljšanje cirkulacije mekih tkiva, koja priprema tijelo za postupke, pojačava i produžuje njihovo djelovanje:
- razne vrste masaža (priručnik i hardver),
- tehnike fizioterapije.
- Preventivne metode koje su usmjerene na postizanje i održavanje postignutih rezultata:
- racionalno uravnotežena prehrana,
- igranje sportova.
U pravilu, s korekcijom lik, sve ove metode se primjenjuju, ali sve je odabrano pojedinačno. Prije nastavka korekcije slike, potrebno je provesti dijagnostički pregled cijelog tijela s analizatorom bioimpedance kako bi se izmjerila razina i omjer masnoća i mišićnog tkiva.
Ispravljanje lik s odjećom
Ispravljanje figura s odjećom uključuje nošenje posebnih donjeg rublja, pojaseva, korica, kratkih hlača, mačaka i kombinacija. Takva odjeća će naglasiti dostojanstvo i sakriti pogreške. Odjeća za ispravljanje slike treba dobro proći vlagu i zrak.
- Posteljina za korekciju slike može biti modeliranje i ispravljanje.
- Modeliranje donjeg rublja ima učinak povlačenja ili može dati volumene na mjestima gdje je to potrebno (na primjer, push-up grudnjake).
- Kada se nosi korektivno platno, oblik tijela se mijenja ne samo vizualno nego i stvarno smanjuje veličinu, zbog promjene omjera likova. To se događa za skup preraspodjele masnog sloja, zbog posebnog rezanja takvog posteljine. Da bi se postigao ovaj rezultat, potrebno je svakodnevno nositi donje rublje (oko deset sati dnevno).
- Remen za ispravak slike, u pravilu, opremljen je s valjcima za masažu s nekoliko načina rada, ali ne postoje i sredstva za masažu. Djelovanje pojasa temelji se na gubitku vlage zbog činjenice da se osoba znoji tijekom nošenja, a također poboljšava cirkulaciju krvi i ubrzava metabolizam. I kao rezultat toga, masni naslage se brže spaljuju, a struk se podešava.
- Korzeti za ispravljanje slike podupire kralježnicu, smanjuje i uklanja napetost mišića leđa, povećava skretanje ramena i ispravlja položaj.
- Preporučaju se kratice za korekciju lika u slučaju potrebne korekcije u stražnjici, kukova. I prisutnost visokog struka u gaćicama će imati dodatni pull-up učinak na abdomen.
U slučaju bolesti poput varikoznih vena, kršenja limfne drenaže, edema itd., Prije kupnje i nošenja korektivnog donjeg rublja, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste izbjegli komplikacije.
Masaža za ispravak slike
Masaža za ispravak slike je vrlo učinkovita i korisna za opće stanje tijela, jer:
- poboljšava funkcioniranje kardiovaskularnih i limfnih sustava,
- poboljšava cirkulaciju krvi,
- pozitivno utječe na psihoemocionalno stanje,
- poboljšava svojstva kože, mišića i ligamenta.
Za korekciju lika koriste se sljedeće vrste masaže:
- Anti-celulit, gdje se koriste teške i bolne tehnike kako bi utjecale na kožu, potkožno masno tkivo, poboljšavajući cirkulaciju krvi. Takva masaža se izvodi ručno pomoću različitih sredstava.
- Aroma masaža - eterična ulja se koriste u kombinaciji s uobičajenim uljima. Djelovanje na tijelo događa se kroz kožu i dišni sustav.
- Ayurvedski - potrebno je oko dva sata u odgovarajućem okruženju - prigušeno svjetlo, tiha glazba. Tijekom masaže stimuliraju se određene točke (marma bodovi), tako da je učinak na duhovnoj i fizičkoj razini.
- Fitness masaža - masaža u kombinaciji s fizičkim naporom, koja povećava cirkulaciju limfe i krvi, povećava potrošnju energije zbog masnog tkiva.
- Limfna drenaža - masaža, usmjerena na povećanje metaboličkih procesa u koži. Nosio se duž limfnih posuda, poboljšava protok limfe, što pomaže eliminirati višak tekućine.
Ovo nije iscrpan popis vrsta masaža, razlikujemo više: Balinese kupelj, vakuum, vijetnamski, havajski, detox, klasične, ljepotu, lipolize, Lipossage, podizanje masaža, modeliranje, trljajući masaža, masaža i druge sheyping-.
Izbor vrste masaže izvodi stručnjak koji vrši korekciju slike. Moguća je kombinacija nekoliko vrsta masaže.
Ispravljanje lika uz pomoć mezoterapije
Ispravljanje lika uz pomoć mezoterapije je subkutana primjena lijekova u malim dozama. Lijekovi se uvode u problematična područja, koja je popraćena lokalnim cijepanjem masti ili u refleksogena područja, što je popraćeno povećanjem metaboličkih procesa u tijelu. Osim lijekova, uvedeni su vitaminski, aminokiselinski i mineralni sastojci potrebni za dublje slojeve kože, koji ne prodiru kada se primjenjuju površinski.
Indikacije za mezoterapiju.
- Prisutnost celulita, višak masnih naslaga.
- Starenje vlaženje kože - smanjen ton kože, prisutnost bora i dobi spotova.
- Ožiljci različitih podrijetla, strija.
- Smanjenje količine kose, praćeno alopecijom.
- Osip od akni, kao i ožiljci nakon osipa.
- Prisutnost vaskularnih zvijezda ili proširenih žila.
Kontraindikacije na ponašanje mezoterapije uglavnom su relativne:
- Poremećena zgrušavanje krvi ili uzimanje antikoagulanata (aspirin, gerapin, trental).
- Kronični vaskularni poremećaji.
- Bolesti bubrega s kroničnim tijekovima.
- Trudnoća.
- Bolesti žučnjaka (kamenje u žučni mjehur).
Prije postupka mezoterapije potrebno je provesti alergijski test za primijenjenu tvar kako bi se spriječile neželjene alergijske reakcije.
Mesoterapija provodi se slijedećim tečajevima:
- za osobu - od sedam do deset postupaka,
- za tijelo - od deset do petnaest sesija.
Sjednica mezoterapije održava se jednom ili dvaput u sedam do deset dana. Nakon završetka tečaja mezoterapije mogu se dodijeliti tečajevi za podršku - jedan - dva puta mjesečno. Ponovljene sesije mogu se provesti nakon šest mjeseci ili godine, ovisno o postojećem problemu.
Nuspojave mezoterapije:
- Bol u mjestu ubrizgavanja, stupanj koji ovisi o individualnim svojstvima tijela.
- Hyperemia, koja nestaje nakon pola sata nakon postupka.
- Možda postoje tragovi injekcija koji nestaju unutar jednog do tri dana.
- Na prvim sjednicama mezoterapije kako bi se uklonili celulit, može se pojaviti modrice.
Pri obavljanju mesoterapije nije preporučljivo:
- Tijekom dana nakon sjednice, primjenjuju se kozmetički proizvodi, to vrijedi i za temelje.
- U sljedećih nekoliko dana nakon mezoterapije, idite na sport, masažu, odlazak u saunu ili saunu.
- Nemojte obavljati druge kozmetičke aktivnosti na dan mezoterapije.
[7]
Kirurška korekcija lika
Koristi se kirurška korekcija slike, obično za postizanje brzog rezultata. Također se koristi u slučaju kozmetičkih nedostataka ili nedostataka koji se prirodnom metodom ne mogu eliminirati. Primjenom kirurške korekcije slike, možete ispraviti kozmetičke nedostatke tijela i dobiti potrebne oblike i volumene. Najčešće kirurške metode su:
- Liposukcija - uklanjanje masnog tkiva u hipodermalnom sloju. Masno tkivo uništava se vakuumskim iscjetkom ili djelovanjem ultrazvuka, nakon čega se odstranjuje kroz specijalne cijevi. Također je moguće ukloniti masno tkivo sa štrcaljkom, ako je potrebno ukloniti malu količinu.
- Lipolimping - uključuje transplantaciju masnog tkiva s jednog područja na drugo.
Kirurški Liposukcija ne uklanja celulit ili strije, sa svojim pomoći smanjiti obujam bedara, ali otpornost i elastičnost kože ne povećava, tako da je potrebno usvojiti integrirani pristup oslikavanje tijela.
Sredstva za korekciju slike
Razlikovati sljedeće načine za ispravak slike: gelovi, krema, losioni i ulja.
Komponente ovih sredstava mogu biti različiti, ali princip rada je isti, a imaju za cilj poboljšanje mikrocirkulacije o svojstvima kože i aktivaciju cijepanje masti. Komponente uključene u sredstva za korekciju komponenata slici mogu biti prirodnog podrijetla ili sintetike. Prirodne komponente uključuju:
- Ekstrakti povrća - bršljan, zeleni čaj, polje konjskih keksa, kava, kakao, listovi breskve, lemongrass, kestena, ginkgo biloba, ananas, guarana.
- Ekstrakti od algi i planktona.
- Eterično ulje iz klica kukuruza, kamfora, citrusa, matičnjaka, metvice, makadamije.
Prirodne komponente hrane i zasiti kožu, vitaminima hipodeke i elementima u tragovima, imaju lagani drenažni efekt, poboljšavaju ton i elastičnost kože, smanjuju pojavu celulita. Prisutnost ulja u sredstvu za korekciju kompozicije potiče bolji prodor aktivne komponente u dublje slojeve kože, kao i poticanje olfaktornih receptora i poboljšanje psihoemocionalnog stanja.
Sintetičke komponente uključuju:
- Kolagen i elastin.
- Koenzim Q10.
- L-karantene.
Sintetičke komponente su analozi tvari koje se proizvode u tijelu. Sredstva za ispravljanje slike se preporučuju dva puta dnevno - ujutro i navečer, svaki dan. Mogu se međusobno kombinirati. Rezultat iz njihovih aplikacija bit će veći ako vježbate istodobno i pridržavate se prehrane.
Gel za korekciju slike
Gel za korekciju lika djeluje izravno na kožu i hipodermu. To se objašnjava specifičnosti termoregulacije kože - u procesu zagrijavanja koji se javlja u koži, komponente gela se apsorbiraju bolje i prodiru u dublje slojeve kože i ispod kože, gdje su utjecaj na masnih naslaga.
Sastav gela, obično uključuje:
- kofein,
- amino kiseline,
- ekstrakt crvene paprike,
- ekstrakti iz algi,
- ekstrakti grožđa,
- eterična ulja.
Ove komponente pridonose lokalnom poboljšanju metabolizma, cirkulacije, smanjenju edema i poboljšanju svojstava kože. Gel za korekciju lika se lako nanosi na kožu, dobro se apsorbira i ne ostavlja tragove na odjeći.
Pravila za primjenu gela na kožu:
- Prije nanošenja gela, potrebno je masaža s eteričnim uljima ili drugim anticelulitnim proizvodima.
- Možete se kupati s morskom soli koja će potamniti tijelo i pročistiti pore na koži, tako da se gel bolje apsorbira i prodire dublje.
- Učinak će biti bolji ako se gel nanese dva puta dnevno - ujutro i navečer mjesec dana. Možete ponoviti tečaj dva mjeseca kasnije.
Kontraindikacije za gel primjenu:
- Prisutnost oštećenja kože - rana, rezova, ogrebotina itd.
- Ožiljak na koži.
- Alergijske reakcije na komponente gela.
- Ne preporučuje se primjenjivati na mjestima mola i bradavica.
Prije primjene gela je bolje konzultirati se sa specijalistom. Da bi se postigao željeni rezultat, upotreba gela bi trebala biti u kombinaciji s drugim mjerama za ispravljanje slike.
Krema za korekciju oblika
Krema za korekciju slike je vrlo povoljna, jer ne zahtijeva vanjske smetnje i može se koristiti kod kuće. Kremu za korekciju lika dobro apsorbira koža, što povećava ton kože i smanjuje potkožne naslage masti. Krema se obično nanosi nakon tuširanja i primjene pilinga, s laganim masažnim pokretima. U slučaju oštećenja kože, traumatskog, upalnog ili alergijskog, krema se ne smije koristiti dok se koža potpuno ne regenerira. Najpoznatije kreme su Turboslim, Slimcod, Normosheep, Goldsheep.
[8]
Turboslim za ispravljanje slike
Turboslim za korekciju likova primjenjuje se u svrhu:
- spaljivanje potkožnih masnih naslaga,
- uklanjanje pojave pušenja i stagnacije,
- poboljšavajući svojstva kože - povećavajući njegovu elastičnost i elastičnost.
Pripravak uključuje turboslima - kofein, vitamin E, ekstrakt gingko biloba ekstrakt, Fucus, divlji kesten, veprina, L-karnitin, D-pantenol, grejp eteričnog ulja, benzil nikotinat aminofilin.
Krema se primjenjuje na problematična područja s pokretima masaže dva puta dnevno za mjesec dana. Proizvedeno u epruveti od 50 i 100 ml.
Ispravljanje figure kod kuće
Ispravljanje lika kod kuće trebalo bi pratiti dobro emocionalno raspoloženje i sastoji se u optimizaciji dnevne rutine:
- Sukladnost s prehranom - smanjuje konzumaciju masnih, slatkih, slanih i prženih. Povećanje prehrane povrća, voća i niskih masnoća kiselog mlijeka i mesnih proizvoda. Nemojte se kotrljati na noć, zadnji obrok bi trebao biti tri sata prije spavanja.
- Pratite ravnotežu vode, popijte dan i pol - dvije litre vode.
- Vježba - konopac za skakanje, zakretanje tiska, čučanjanje, stiskanje, upotreba hula-remena, itd.
- Učini jogu.
- Koristite posebne gelove, kreme, losione, ulja, serume kako biste ispravili lik.
- Više vremena provesti na svježem zraku.
Ispravljanje slike kod kuće je sporije i ovisi o volji snage.
[9],
Ispravljanje likove za muškarce
Ispravljanje likova za muškarce treba uzeti u obzir osobine tijela muškaraca:
- druga organizacija hipodermije,
- odsutnost celulita,
- brži proces lipolize,
- Depoziti subkutanih masti su dublji.
Osim toga, muškarci su udobni postupci, žele postići rezultate u kraćem vremenu, a također mogu posjetiti samo nekoliko postupaka tjedno. U vezi s takvim obilježjima, broj načina za ispravljanje broja muškaraca se smanjuje. Često, za korekciju lika kod muškaraca, preporučuje se ispravljanje gline, biostimulacija i masaže.
Ispravljanje lika nakon porođaja
Ispravljanje lika nakon porođaja, u pravilu, treba početi nakon završetka dojenja. To uključuje pridržavanje prehrane uz isključenje ili smanjenje slatke, masne, pržene i slane.
- Voće i povrće, ne-masno kiselo mlijeko i proizvodi od mesa trebali bi prevladati u prehrani.
- Jedite često (pet do šest puta tijekom dana) u podijeljenim skupinama.
- Koristite potrebnu količinu vode - jednu i polu - dvije litre.
- Ulazak u sport - trčanje, šetnju, fitness, plivanje, korištenje simulatora, hula-hupa itd.
- Nanesite različite vrste masaže.
- Nosite korektivno donje rublje - remenje, remenje, itd.
- Korištenje hardverskih metoda korekcije slike.
Centri i sanatorija za ispravljanje slika
- Klinika Oxford Medical (u Kijevu i 13 regija Ukrajine).
- Klinika kozmetike aparata (Kijev).
- Medicinski centar "Farmosa" (Vinnitsa).
- Anti Age klinika (Donjeck).
- Medicinski centar "Eviva" (Kharkov).
- Znanstveno-medicinski centar "Znati kako med" (Kijev, Odesa, Dnepropetrovsk).
Ovo nije potpuni popis centara za ispravak u Ukrajini. Kvalificirani stručnjaci rade u centrima likovnih korekcija, koji provode individualni pristup svakom klijentu. Središta koriste inovativne metode koje su znanstvenici razvili kako bi ispravili lik - otklonjeni su nedostaci kože, poboljšana struktura i svojstva kože, hipoderma, kosa i nokti itd.
Sanitarni objekti za ispravak likova
Sanatorija korekcije figura postaju sve popularnija među stanovništvom. U sanatorijima će provesti kompleks potrebnih istraživanja, prema rezultatima kojih će se odabrati pojedinačni program korekcije slike. Prednost sanatorija za korekciju lik je stalna kontrola stručnjaka i daleko od gradske buke i zagađenog zraka. Program popravljanja likova u sanatorijama obuhvaća sportove (bazen, fizičke vježbe na simulatorima), fitoterapiju, prehranu, masažu, saunu itd.
- Možete posjetiti likovno ispravljanje lječilišta nalazi se na Krimu - Krimski zore. Prednost sanatoriuma je blizina mora (stotinu metara), što će korekciju lika učiniti još ugodnijom i djelotvornijom.
- Program popravljanja likova i smanjenja težine nudi i sanatorij Berezovy Gai, koji se nalazi u regiji Vinnitsa, Khmelnik.
Sanatoriums u Ukrajini su mnogi, kako bi se odabrali potrebno sanatorij je poželjno konzultirati liječnika, jer je potrebno uzeti u obzir prateće bolesti i klimatske uvjete.
Slika korekcije cijena
Cijene korekcije figure variraju i ovise o razini kozmetičkog centra, stupnju kvalifikacije stručnjaka i kompleksu odabranih postupaka. Cijene u prosjeku mogu biti u rasponu od 120 do nekoliko tisuća i više grivna.
Povratne informacije o ispravci slike
Povratne informacije o ispravljanju slike često su pozitivne, osobito ako se promatraju sve preporuke stručnjaka.
- Učinkovito uklanja prekomjernu masu i celulit.
- Poboljšana svojstva kože (boja, elastičnost i elastičnost), osobito nakon hardverskih metoda izloženosti, masaže i istovremene upotrebe anti-celulitnih gelova, kreme.
- Željeni rezultat postiže se brže pri dijeti, sportu i obavljanju masaža.
Među nedostatcima korekcije likova u centrima često gube visoku cijenu postupaka i privrženost vremenu.