^

Maske s vitaminima za lice - pomažu u borbi za ljepotom i zdravljem kože

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 19.11.2021
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Vanjska ljuska našeg tijela ne samo da štiti od svih vrsta vanjskih utjecaja. Koža izvodi toliko složenih funkcija da bi bilo krajnje vrijeme da bi se dobio status zasebnog organa. Sudite za sebe: prosječna površina kože odrasle osobe je 2000 četvornih metara. Cm, a moždani korteks u svom području ne prelazi 1670 četvornih metara. Vidi U koži postoji 280 tisuća receptora hladnoće i topline, najmanje milijun živčanih završetaka, 500 tisuća receptora dodira i 3 milijuna znojnih žlijezda ...

Kada nas topla odjeća štiti od zimske hladnoće (čak i ruke koje možemo zaštititi nosivši rukavice rukavicama), tada osoba ostaje, kako kažu, "otvorena svim vjetrovima". Stoga koža lica zahtijeva pažljivu njegu i posebnu njegu. I pomoći će se boriti za ljepotu i zdravlje kožnih maski s vitaminima za lice.

Maske s vitaminima za lice: što i za koga?

Da biste dobili bolje i više za održavanje dobrog stanja i zdravog izgleda kože, prije svega, moramo dobiti sve potrebne tijelo vitamini su u prehrani. Na primjer, ako je koža lica postala suha i počeo skidati, a vaša koža brzo raste gruba i postoje pukotine, onda je to očito nije dovoljno vitamina A (retinol), koji je uključen u redoks procese, regulira sintezu proteina, potiče normalnu metabolizam i reprodukciju stanica.

Sinteza kolagena kože (fibrozni protein konstituira bazu vezivnog tkiva) usporava bez vitamin C (askorbinska kiselina), koji je antioksidacijsko sredstvo (antioksidans) i enzim nekih metaboličkih procesa u tijelu. Potreban je snažan antioksidans vitamin E (tokoferol acetat) za normalno funkcioniranje imunološkog sustava, cirkulaciju krvi, stanične prehrane i popravak tkiva.

Jačanje unutarnje vitamizacije kože može i treba biti učinjeno pomoću dokazanih sredstava, kao što su maske s vitaminima za lice. Vitamini A i E su topljivi u mastima, au apoteku bez recepta možete kupiti svoje uljne otopine - u kapsulama ili ampulama. Vitamin C topiv je u vodi i alkoholu. Dolazi u obliku praha, tableta, dražeja i kapsula, - kao 10% -tne otopine i 25% -tne i 10% -tne natrijeve soli askorbinske kiseline (natrij askorbat).

Maske s vitaminom E za lice

Dodavanje vitamina E kapsula (trebate samo probiti kapsulu i stisnuti sadržaj) u najobičnijeg početnu maska će pomoći u poboljšanju elastičnosti kože, smanjuje neželjene osip i izgladiti bore lica u najugroženijim područjima - u blizini vanjskim uglovima očiju i usta.

Maske s vitaminom E za lice pripremaju se odmah prije postupka. Sastav hranjive maske, bore: krema uljasta (30-40 g), kakao u prahu (10 g), ulje pšeničnih klica (10 kapi), jojoba ulje (10 kapi) i 2-3 kapi uljne otopine vitamina E Sve su komponente pravilno izmiješane, dobivena masa je nanesena na lice i ostavljena 20 minuta. Isprati masku toplom vodom. Preporučujemo ovu masku da ne više od 2-3 puta tjedno.

Kada maska sa suhom kožom s vitaminom E za lice ima učinak pomlađivanja, ako se kuha na osnovi svježeg sira (idealno - dom). Trebate dvije žlice svježeg sira pomiješanog s dvije žličice maslinovog ulja i kapanje 5-7 kapi vitamina E. Maska se nanosi na lice je vrlo gusta, smatra se za 15-20 minuta i isprati s čistom vodom.

Maske s vitaminom A za lice

Vitamin A je neophodan u brigu o zreloj koži: aktivira prirodnu proizvodnju kolagena i povećava turgor kože. Maske s vitaminom A su vrlo učinkovite jer je ovaj vitamin slobodan prodrijeti kroz sve slojeve kože kroz kanale žlijezda lojnih i znojnih žlijezda. Posebno je korisno napraviti takve maske s početkom hladnog vremena.

Za suhu kožu, hranjiva maska s retinolom je vrlo korisna: uzmite istu količinu aloe sok i 5-10 kapi vitamina A (masnu otopinu) po žličici dobre kiselog vrhnja. Sve pažljivo pomiješajte, nanesite na kožu lica i vrata. Vrijeme postupka nije više od četvrt sata, nakon čega se maska ispere mlakom vodom.

Maska s vitaminom A za lice s masnim tipom kože je tako učinjeno. Prvo, pripremite biljni infuzija ili esencije od najviše preporučene za masnu kožu ljekovitog bilja - nana, kamilica, nevena, preslice ili kadulje. Pola šalice kipuće vode uzima se žlica suhe trave, dovede do kuhanja, odstrani iz vatre i inzistira na 15-20 minuta. Mala količina biljnog dekocija miješa se s zobenom kašom - do kremaste mase. Dodaje 10 kapi bademovog ulja ili ulja grožđa i 5 kapi vitamina A (možete dodati sadržaj jedne kapsule "Aevite"). Maska traje 15 minuta, a zatim se isprati s preostalim izlučivanjem biljke.

Maske s vitaminom C za lice

Vitamin C i čak dolazi u obliku otopine, ali profesionalni kozmetičari tvrde da zrak izvorni svojstva ovog vitamina - zaštita kože od ultraljubičastog zračenja i sijeva pigmentacije - brzo gube. Iz tog razloga praktički se ne koristi u kućnim maskama. I u kozmetičkim salonima, maske s vitaminom C za lice izrađene su s upornim pigmentnim mrljama.

Urodna askorbinska kiselina se nalazi u mnogim voćem i povrćem, tako da su domaće maske s vitaminima C pogodnije za pripremu od svježeg voća. Na primjer, s masnom kožom, maska s vitaminom C (koja se nalazi u svim agrumima bez iznimke) i bijele kozmetičke gline pomaže puno. Svježe stisnutu sok od jedne naranče miješa se s dvije žlice gline i nanese na čistu kožu 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Treba imati na umu da svi agrumi sadrže značajnu količinu alfa-kiselina koje imaju svojstva pilinga, tako da ove maske nisu često napravljene, a koža nakon njih je zaštićena odgovarajućim kremama.

Maska s vitaminom C za lice može se pripremiti koristeći "kineski ogrozd" - kiwi. Ovo voće sadrži rekordnu količinu vitamina C - 92 mg po 100 g težine. Osim toga, ima vitamine E, B6 i B9, tako da ova multivitaminska maska izvrsno tonizira, hidratizira i izglađuje kožu. Pripremite ovu masku jednostavnom, dobro promiješajte jednu žlicu kivija i ulja - maslina ili badema, dodajte jedan sirovi žumance. Rezultirajuća masa se nanosi na lice, a nakon 15 minuta s laganim pokretima (s minimalnim tlakom), uklonite pomoću kozmetičkog diska umočenog. S masnom kožom, bolje je zamijeniti žumance s šlagom proteina, i ograničiti količinu maslaca na jednu čajnu žličicu.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.