Njega lica: čišćenje, prehrana, zaštita

Važan trenutak u sprječavanju i liječenju preranog starenja kože lica i vrata su vanjski učinci na kožu i pravilna briga za njega što se može smanjiti na četiri osnovna pravila:

• Koža lica treba biti očišćena (ne idite u krevet s kozmetikom na licu).
• Za hranjenje (primjena maski, kreme, itd.).
• Zaštitite od prekomjernog izlaganja vanjskim čimbenicima (sunce, mraz, vjetar, prašina itd.).
• Ne smije se zaboraviti da su svi postupci (pranje, trljanje losioni ili kreme maska aplikacija, uklanjanje i nametanje masnu i suhu prahu, rumenilo), jednom riječju, svi pokreti lica i vrata treba odgovarati smjeru glavnih masaža (kože) linija - linija najmanje istezanje kože.

• Kako i što očistiti kožu lica

Preduvjet za njegu kože je njegovo pročišćavanje. Ne preporučujemo da se kreće u krevet s grubim licu, uz prisutnost kozmetike na koži. Prije odlaska u krevet, lice se obriše s vodom za WC. Za brisanje kože djelotvorna je infuzija krastavaca koja čisti, tonizira, osvježava i izbjeljuje kožu nekoliko puta.

Priprema: rešetka 300 g krastavaca, sipati 250 grama votke, inzistirati na 2 tjedna, a zatim izvlačenje i naprezanje. Prije konzumacije, dodajte jednaku količinu glicerina i vode u infuziju krastavaca.

Umjesto toga, WC vode i, posebno suhu kožu, obrisati svježe ili konzervirane sok ili breza juha breza pupova (jedna žlica breza pupova na 200 g kipuće vode) ili infuzijom cvjetova kamilice (1 žlica, žlica cvijeća na 200 g kipuće vode). Kamilica čaj djeluje kao protizovospalitelnoe sredstvima, ublažava iritaciju, omekšava i dezinficira kožu, ili kopra vodu.

Za pranje lica nanesite losione: bogato sočan pamučni obrisak obrišite kožu u kružnim pokretima (nježno, bez istezanja). Vaši pokreti trebaju odgovarati smjeru dermalnih linija.

Preporučene losione, koje možete pripremiti:

• Sok od limuna 50 g, 3 žumanjka, alkohol 90 i kamfora 200 g, voda 100 g.
• Isto, ali pojednostavljeno. Sok od limuna 25 g, 1 žumanjak, 100 grama votke, kamforni alkohol 50 g.
• Kremu od 100 g, 1 žumanjak, sok od limuna 15 g, votka 20 g, prvo mljeti žumanjak, miješajte, postupno dodajte sok od limuna, votku, a zatim kremu.

Decocija ili infuzija boja graha koristi se kao kozmetički za pranje i brisanje lica. Dvije žlice zdrobljenog cvijeća uliti 0,5 litre kipuće vode, inzistirati 20-30 minuta i filtrirati.

Dakle, trenirali smo se za čišćenje lica ujutro i navečer, naučili smo pripremiti prekrasne losione kod kuće ... A sada razgovarajmo o tome kako hraniti kožu lica i vrata.

• maske

Prije nanošenja maske, trebate ukloniti ostatke praha, ruža za usne, prašine i lica i oprati lice toplom vodom. Kosa češalj natrag i odvojite ih od čela s bilo koje tkanine. Oko oka podmažite malu količinu hranjive krema.

Maske se primjenjuju 2-4 puta tjedno tijekom 20 minuta, a zatim se isprati toplom vodom s tamponom tampona.

Suha dehidrirana koža lica s pigmentiranim mrljama korisna je za brisanje kukuruza ili maslinovog ulja, a zatim vruće mokro sode obloge - 1 tsp. Sode bikarbone po litri vruće vode, a potom nanesite masku od kaša kupus soka ili kaše ili lubenica, krastavac, paradajz, marelice, breskve ili jagode.

Kada se brinete za masnu kožu koristite kiseli kupus. Razbijenog lišća nanosi se tanki sloj na licu, pokriti se s salvete i ostaviti 20 minuta. Zatim skinite masku, operite hladnom vodom, nanesite lice za lice. Ako se takve maske izvode jednom tjedno, koža će postati mekša, svježa i dobiti će lijepu boju.

Kako bi se spriječilo lomljenje suhe i masne kože, preporučuju se masne, tonirane maske s sok od lubenice. 5-6 slojeva gaze i tankog sloja sok od pamučne vune i nametnuti na licu i vratu. Zatim isperite vodom, obrišite i razmazite kremom. Ova maska poboljšava boju kože i osvježava, čini mekom i glatkom.

Iz melonske pulpe možete pripremati hranjive maske za lice. Dobro je lišiti meso voća i nanijeti tanki sloj na lice. Uz redovito korištenje takvih maski, koža postaje mekana, podatna i ružičasta. I zahvaljujući skupu vitamina, konzumacija dinje u hrani pridonosi ljepoti tijela - čini kožu glatkom, daje sjaj kose i očiju i usne - svježina. Dinje sjemenki uspješno se koristi za pigmentirane mrlje, pjegice, mitesere.

Krumpir je naširoko koristi u kozmetici. Od kuhanog krumpira pomiješanog s mlijekom i žumanjcima pripremite - hranjivu masku za lice. Nakon takve maske, koža će postati podatna, glatka i nježna, bore će nestati. Uz upalu kapaka ili opekline dobro je primijeniti komprese od sirovog krumpira. Imaju protuupalni učinak.

Za liječenje crvenkaste i ljuskaste kože nanosi se svježe pripremljeni krumpir s mlijekom u vrućem obliku; uklonite kompresiju kada se krumpir ohladi.

Također je pozitivan učinak korištenje posude krumpira paste za 10-15 minuta. (žlica škroba otopi se u 100 g hladne vode, dovede do kuhanja i razrijedi se s 1 litrom tople vode).

Maska krumpira. Kuhajte jedan krumpir u maloj količini mlijeka: kad tekućina žita hladi, nanesite ga na lice. Takva maska brzo uklanja tragove umora na licu i oslobađa bore.

Maska za vitamin. Smanjuje bore i sprječava njihov izgled, umjereno vlaži kožu lica. Uzmite žlicu svježeg sira, dodajte nekoliko kapi limunovog soka ili sitno narezane narezane kriške.

Maska krastavaca - sok od krastava osvježava, osvjetljava pigmentirane mrlje, doprinosi nestanku akni. Sjeckani krastavci i dodali nekoliko kapi sok od limuna. Maska se uklanja ručnikom bez pribjegavanja pranju lica vodom. Možete postaviti na lice tankih ploča svježeg krastavaca. Također, svježi krastavac utrljava na rešetku i šljuku primjenjuje se na suhu ili normalnu kožu, natopljenu hranjivom vrhnjem.

Uz masnu kožu, sok od krastavaca pomiješan je s jednakom količinom votke. Inzistirati 24 sata. Zatim se vlažna gaza nanosi na lice, ostavljajući oči, usta i nos otvorenim.

Postoji takav recept: bičem bijelo jaje i ulijte u njega 2 žlice sok od krastavaca, dobro promiješajte i stavite gazu u lice. Ova maska je posebno preporučljiva za blijeđenje kože s velikim pore.

Slice krastavaca 30 minuta u svježem mlijeku (ne kuhano), a zatim obrišite suhu kožu.

Linen Mask. Koristi se za hranjive maske. Da biste to učinili, 2 žlice sjemena pretočite u 0,5 litara vode i kuhajte dok se sjeme ne kuha. Vruća žbuka (kao što se može tolerirati) nanosi se na lice, zatim se vruće ispere i ispere hladnom vodom. Ova maska pomaže u glatkoj koži, pomaže u borbi protiv preranih bora, štiti kožu od upale. S dilatiranim posudama na koži lica, primjenjuju se hladne maske iz sjemenja lana, isperu ih hladnom vodom.

Maska od mrkve. Preporučuje se za masnu kožu, prekrivenu aknama, blijedom i blijedom kožom s velikim porama. Odrežite velike mrkve na rešetku, ako je vrlo sočan, a zatim dodajte malo talka praha.

Suhom i flacidnom kožom, sok od mrkve koristi se iznutra i izvana, za hranjive maske. Prilikom dodavanja nekoliko kapi limunovog soka na sok od mrkve, koristi se za izbjeljivanje kože protiv frecklesa. I kada trlja sok od mrkve u smjesi s limunovim sokom u vlasištu, kosa raste bolje i dobiva lijep sjaj.

S flacidnom kožom s pigmentnim mrljama primijenite sljedeću smjesu: 1 stol, žličicu vrhnja trljanog sa svježim žumanjcima i jednu čajnu žličicu soka od mrkve, staviti na čistu kožu 20 minuta. Zatim uklonite toplo biljno ulje i isperite hladnom vodom. Ova maska pomlađuje, osvježava i daje koži predivnu hladovinu.

Još jedan recept: dva rešetkana mala mrkva pomiješana s bijelim bjelanjcima, 1 žličicom maslinovog ulja ili mlijeka i vrlo malom količinom škroba. Pomiješajte smjesu na licu 30 minuta i operite ga toplom vodom.

Maska za repet. Njezin sok se koristi u obliku maske, daje prirodnu svježinu i revitalizira kožu lica.

Maske iz rajčice. Sok od rajčice osvježava, regulira kiselost kože i ima lagano izbjeljivanje, biostimulirajuće i umirujuće djelovanje, a također sprječava starenje kože.

Maska sa svježom rajčicom naznačena je za masnu kožu s velikim pore. Lice je prekriveno mesom ili lobulama.

Maske od kupusa. Listovi se prolaze kroz mljevenje mesa i pomiješani s šlagom proteina. To je indicirano za masnu kožu.

Dvije maske iz kupusa za suhu kožu. Izrezani svježi kupus lišće kuhati u mlijeku u stanje žbuke, cool i u toplom obliku staviti na lice. Nekoliko listova kupusa omekšalo se topljenjem kipućom vodom, izvlačenje iz vode, masnoće uljem i pokrivanje lica i vrata. Preporučljivo je oprati ukus kamilice. Za masnu i akne, koristi se maska od kiselog kupusa. Nanosi se na lice s debelim slojem 15 minuta, zatim se ispire sa infuzijom kadulje i podmazuje hranjivom krema.

Maska s lukom. Luk - posjeduje keratolske, fitonitne i antisclerotske osobine koje se koriste u kozmetici.

Maska. Svježe luk gumiran na većoj i mulj se miješaju u jednakim količinama s kremom i tučenog žumanjka - suhe i normalne kože i masnu kožu istupanog bjelanjaka, primjenjuje se na licu 10-15 min. Stoljećima istodobno nanesite losion infuzijom kamilice. Područja kože s pjegama mogu se obrisati svježim žaruljama.

Maska kopra. Infuzija lišća kopra u obliku losiona nametnuta je upaljenim i crvenim očima umora. Prije nanošenja maski, da biste proširili pore, nanesite toplinu koprenu vodu.

Maska peršina. Mliječna infuzija lišća za higijensku njegu lica koristi se samostalno ili u jednakim količinama sa srži. Izračun: uzeti jednu žlicu biljaka po čašu mlijeka. U primjeni koža postaje glatka, svježa, elastična i elastična. Sok od peršina za pigmentaciju služi kao maska za izbjeljivanje 2 puta dnevno ili se koristi kao ustavi od kuhanih korijena i lišća. Dvije žlice grašak brašna pomiješane u istoj količini sirutke i staviti na lice. Kada se smjesa osuši, ispire se s lica kružnim pokretima prstiju, nakon čega se isperu vrućom vodom i zatim hladnom vodom. Ova maska čisti kožu, zaglađuje, čini mekom, podatnom i baršunastom.

Mask jabuka mlijeko: 1 jabuka je kuhano u mlijeku, žličica u toplom obliku se primjenjuje na lice. Djeluje tiho, hrani kožu, pomlađuje. Nanesite sa suhom, normalnom i masnom kožom.

• oblozi

Dobro tonirana koža lica topla i hladna kompresija. Vruće je na koži 2-3 minute, hladno 1-2 sekundi.

Za toniranje kože lica i vrata mogu se koristiti otopine morske soli umjesto vode (2 žličice po 1 litri vode), hladna otopina čaj (dobro sprečava lice od sunca), sok od limuna otopina (1 h. L. 1 l vode).

U svrhu toniranja kože lica i vrata, obrišite zamrznute sokove jagode, jagode, lubenice, krastavaca, peršina. Kako bi se izbjegle ogrebotine, sokovi su zamrznuti u poliklorovinilnim kutijama s okruglim dnom (na primjer, ispod zubnog praha). Brišući zamrznutim sokom od peršina, krastavac ne samo da tonizira kožu, već i bjeline, čisti od pigmentnih mrlja. Prije brisanja, očišćena koža je podmazana hranjivom krema. Sokovi na licu, poput maski, ostavljaju 15-20 minuta, zatim se isperu hladnom vodom i podmazuju hranjivom vrhom u obliku emulzije. Naširoko se upotrebljavaju masne, berbe, povrće i medne maske, koje se apliciraju 15-20 minuta, zatim se isperu vodom.

[1], [2]