Nutricionizam kože lica

Nakon što ste obavili čišćenje, to je bio prijelaz u sljedeću fazu njege kože za lice i vrat - prehrana. Ovo je neophodna i vrlo važna točka jer prehrambene kompozicije pridonose zdravlju kože, uklanjaju starenje i vrenje, dugo održavaju dobre uvjete.

Postoje područja na kojima koža počinje nestajati prije svega. Uglavnom, to su uglovi oči i usana, kao i čelo. U pravilu, žene primjećuju takve probleme tek kada postoje već vidljive promjene u dobi, tj. Kada se na tim mjestima pojavljuju male bore i bore. Ovo je statistika. I savjetujemo vam da obratite pažnju na stanje kože u mladoj dobi. P rimenyat kreme nakon 45 godina trebao bi biti s oprezom, jer oni mogu izazvati alergije, utječe na endokrini sustav, ako sadrže hormone koji potiču rast dlaka na licu, uzrok dermatitisa, prerano starenje kože, oticanje.

Ako ste odabrali krema za osobnu upotrebu, pažljivo pročitajte napomenu, obratite se specijalisti. Prilikom nanošenja kreme, pazite na sve promjene. Nakon nanošenja kreme na koži ne smije se stvarati crvenilo i piling. Kada se to dogodi, zaključak je samo jedan: ova krema nije poput vas. Ako reakcija kože ostane normalna, tada se može dalje koristiti. Međutim, postoji niz pravila za korištenje kreme.

Prvo, primjenjujući kremu na čistu kožu, ne ostavljajte ga više od jednog sata, budući da djelovanje krema traje samo za to vrijeme, više nema, sve komponente se apsorbiraju u kožu za oko sat vremena.

Drugo, nije potrebno ostaviti na licu već "ispunjenu" krema, potrebno je brisati viškove uz pomoć odjeće. Ako krema nije namijenjena noćnoj uporabi, mora se ukloniti s lica, jer se može pojaviti otekline ispod očiju, mogu se proširiti posude kože lica.

Postoje određeni uvjeti za primjenu kreme. Naime:

• vrlo važan čimbenik je stanje tijela. Nemojte se uvijek oslanjati na neku kozmetiku. Veliku ulogu igra snažan san (ne manje od 7-8 sati), ispravni način rada i odmora, racionalna prehrana. Depresija, nedostatak sna, umor - sve to negativno utječe na kožu;
• pažljivo pročišćena koža će biti izvrsna osnova za daljnju asimilaciju hranjivih sastojaka koji čine kremu;
• Kreme se trebaju primjenjivati prije spavanja i prije odlaska kući, ali ne manje od 30 minuta;
• vlažna koža bolje upija kremu. Nanesite ga na linije za masažu;
• Krem, čak i na suhu kožu, nanosi se u tankom sloju. Debeli sloj za bilo što, osobito ako pripadate kategoriji ljudi koji imaju vrećice ispod očiju, oticanje lica i često su slučajevi iritacije kože;
• točna primjena kreme je od velike važnosti. To znači da se ne može nanijeti na kožu odmah nakon otvaranja posude. Krema je još uvijek ohlađena i to može dovesti do suženja posuda. Djelovanje aktivnih tvari sadržanih u ohlađenom krema oslabljeno je, ne izraženo. Uz sve gustu kremu će ležati neujednačeno. Za početak, malu količinu kreme treba se utrljati između dlanova. Krema će se zagrijati, postati mekša i ravnomjerno se nanijeti na kožu. Pažljivo postupajte, nježno, ni u kojem slučaju ne istezanje kože. I ne treba ga snažno pritisnuti;
• oko očiju nema lojnih žlijezda i koža na tim mjestima je suha, pa je apsolutno neophodno nanijeti kremu na njih. To je učinjeno na ovaj način: od vanjskog kuta oka, donji kapak u smjeru unutarnjeg kuta oka, dok je svjetlo pokretne pokreta s prstima. Zatim u gornji kapak, s istim pokretima prstiju, trebali biste se vratiti na vanjski kapak. Ovdje možete ojačati masažu, jer je na ovom mjestu najčešće formirana "vrana noge". Kada završite s masažom, pritišćite kapke s priloženim prstima, izbacujući ih s kože i tako kružite;
• ako imate tvrde dlake na bradi ili gornjoj usnici, nemojte nanositi kremu na ta mjesta;
• tako da se koža ne navikne na jednu krema, ona se mora redovito zamijeniti drugom;
• pojava na koži znakova alergije nakon korištenja kreme ukazuje da se više ne može primijeniti;
• Vitamin A (retinol) je vrlo koristan za našu kožu, posebno za suhu i lako upaljenu kožu. Takva koža je najosjetljivija vanjskim vremenskim nadražajima: vjetar, snijeg i sunce. Velika količina karotena (provitamin A) nalazi se u mrkvama i bundevima.

Jednom davno žene su počele zainteresirati za kozmetičke načine, jer je pomoglo naglasiti ljepotu kože, čineći ga sjajnim i zdrave. I u naše vrijeme, zanimanje za medicinsku kozmetiku nije nestalo, već je, naprotiv, intenzivirano. A možda i najpoznatiji i najčešći lijekovi su vrhnje.

Krema je engleska riječ, znači "krema". Prije toga postojala je samo jedna vrsta vrhnja, koja je uključivala komponente kao što su spermaceti, bademovo ulje, pčelinji vosak i voda. Ova jednostavna smjesa jednom je napravio po prvi put vrlo poznati liječnik po imenu Galen. Kompozicija je nazvana "hladna krema", odnosno "hladna krema".

Njega kože u antici je provedena uz pomoć raznih ulja. Jedan od drevnih muža Ovid tako je govorio o njegovu receptu: "... Ako žena razmišlja o licu s takvim lijekom, zrcalo se osvjetljuje da će sjati s njom." I plovilo s uljem uvijek je bilo ne samo u ženskim sobama, nego iu muškim sobama. U različitim zemljama korišteno je ulje koje je bilo dostupno u tim dijelovima.

Na primjer, na Mediteranu se koristi maslinovo ulje, au Africi - dlan. U Oceani, kokosovo ulje danas je vrlo uobičajeno. Dodana je kremama i maski u modernoj kozmetičkoj proizvodnji. Nabavite kokosovo ulje kako slijedi: zrnasto kokosovo zrno ostaje 2-3 dana na suncu za fermentaciju. Pod izravnim sunčevim svjetlom počinje emitirati ulje. Zatim se miješa s drugim uljima - ricinusovim i palminim uljem, kao i životinjskim mastima, biljkama i biljem, đumbirom, mahaginom i čak metalnom prašinom.

U davna vremena najčešća su sredstva bila aromatična ulja i masti. Za njihovu pripremu, biljne i životinjske masti su pomiješane s bujonima bilja, dodano tamjan i druge ljekovite tvari. Sva ta sredstva korištena su za omekšavanje i pročišćavanje kože tijela i lica. U to vrijeme nije bilo sapuna, tako da su ljudi koristili različite kreme i masti zajedno s kupanjem. U starom Rimu osnovan je fakultet koji je povjeren proizvodnji masti i ulja za čišćenje. U Grčkoj, plemićki ljudi su također nužno imali čitav niz sličnih kozmetičkih preparata za kupanje.

Voda, masti i ulja, koji su bili temelj kreme u drevnim kozmetičarima, koriste se u modernim pripremama. Kreme imaju ljekovita svojstva zbog svih vrsta lijekova, vitamina i biološki korisnih tvari koje se unose u njihov sastav. Najčešća komponenta je lanolin. To je prirodni vosak identičan masti. Dodana je kremama i pomastima kako bi meke meke i elastičnosti dale sastav. Lanolin je dobro apsorbiran, ne ostavlja masnu sjaj. Povećava cirkulaciju i metabolizam krvi u koži, koja postaje elastična i baršunasta na dodir.

Lanolin je izveden iz masti izvađene iz ovčje vune. To je izvrstan hidratant. Međutim, osobe s vrlo osjetljivom kožom moraju zapamtiti da lanolin može izazvati osip i iritaciju.

Kaolin je lijek nezamjenjiv u kozmetici. Sve masne maske su izrađene na bazi kaolina. To je fino mljevena zemlja, koja je vrlo korisna za kožu. Maska od gline sužava pore, stvarajući film učinak na lice. Recept za pripremu takve maske je sljedeći: gline se moraju osušiti na suncu, tako da je zasićena sunčevom energijom. Zatim se sitno finom slomiti čekićem, prosijati kroz cjedilo, koji je ispalo brašno-pudpu. Zapamtite da što su čestice ovog glinenog brašna manja, to je nježnije i ugodno osjećati masku. Tla glina mora se otopiti u vodi kako bi se proizvela tekuća gusta otopina, ali ne bi trebala biti previše gusta. Zatim uzmite mali komad gaze i pričvrstite ga na vaše lice, prije izrezivanje rupe za nos i oči. Sad prekrijte gazu na licu glina.

Učinite ovaj postupak lagano leži dolje. Preporučljivo je staviti još jedan komad gaze na vrh i prekriti lice vunenim šalom. Dakle, trebate neko vrijeme leći, razmišljate o nečemu ugodnom. Ako postoji osjećaj trnjenja i zatezanja, nemojte paničariti, nastavite postupak. Nakon uklanjanja maske, operite hladnom vodom. Koža će postati zdrava, elastična i osvježena. Često možete koristiti masku.

Elastin i kolagen - vrlo važni u proizvodnji sastojaka kreme. Oni su strukturni proteini kože. Gotovo 75% suhe težine kože sastoji se od tih tvari, zbog čega postiže elastičnost i elastičnost. Korištenje kreme koje sadrže te proizvode zaštitimo kožu od isparavanja vlage i učinaka atmosferskih pojava. Ako se kolagen smanjuje s promjenama u dobi, na koži se stvaraju bore i izgube elastičnost. Moderna medicina pronašla je mnoge načine za borbu protiv bora. Jedan od njih - subkutane injekcije kolagena, sprečavajući pojavu nabora i nabora na licu.

Hijaluronska kiselina je tvar koja je dio vezivnog tkiva. Hijaluronska kiselina stvara film na površini kože, sprečavajući isparavanje vlage.

Tirozin je aminokiselina. Sadržano je u nekim kremama. Tirozin pojačava stvaranje melanina u koži. To je pigment boja, bez kojeg bi naša koža imala vrlo blijed izgled.

Potrebno je reći i o voćnim kiselinama. Postoji niz voćnih kiselina, koje uključuju limunske, jabučne, mliječne, vinske i glikolne kiseline.

Neke kiseline u medicini koriste se za liječenje bolesti kože - poput akni, prhuti, ekcema. Uz pomoć voćnih kiselina može se eliminirati intenzivna pigmentacija kože, kao i prve bore.

Danas, industrija proizvodi različite kreme, koje se, usput rečeno, mogu pripremiti kod kuće od prirodnih proizvoda. Naše bake i bake nisu imale priliku koristiti industrijske kozmetičke proizvode. Morali su pripremiti svoje kreme, bili su "sami" kozmetičari. Od naraštaja u generaciju, u određenim obiteljima, prošli su recepti za ljepotom. Žene su doživjele nove recepte i, nakon dugog vremena testiranja, prešle su na svoje kćeri. Danas, kada se kozmetička industrija intenzivno razvija, mnoge žene i dalje nastavljaju pripremati same kreme. Često su mnogo učinkovitiji i ne daju manje dobre rezultate od kreme kupljenih u trgovini.

Da biste pripremili ovu ili onu kremu, potrebno je znanje. Različite komponente imaju različita svojstva, svaka tvar ima svoj učinak na kožu. Postoje neka pravila za njihovu primjenu koju trebate znati. Priprema kozmetike zauzima puno vremena i truda, ali radovi se opravdavaju. Ne ustručavajte se, skladbe koje imate nećete biti manje korisne. Glavna stvar je ne zaboraviti da kreme pripremljene vlastitim rukama imaju vrlo ograničen rok trajanja. Home kreme zadržavaju svoja ljekovita svojstva samo za nekoliko tjedana. Treba ih držati u hladnjaku. Napravite kozmetičke pripravke u malim količinama. Ako se krema nalazi na policama hladnjaka duže od dva tjedna, odbacite je bez žaljenja.

Recepti kozmetologa kreme uvijek se čuvaju u tajnosti. Želimo razgovarati o nekim drevnim receptima koji su pažljivo vodili stručnjaci. A ti fondovi možete pripremiti kod kuće.

Krema s pčelinji vosak za suhu kožu

Sastojci: od 5 do 6 komada. Rowan lišće i koprive, 10 ribizla lišće, 1 hrpa peršina i 3-4 pupoljka i jasmina, 1 žlica margarina, 1 žlica biljnog ulja, pčelinjeg voska 1 žličica, 1 čajna žličica retinol (vitamin A).

Način pripreme i upotrebe. Temeljite sve biljne sastojke nožem. Temeljite margarinu i pomiješajte s cvjetnjakom iz lišća, dodajte preostale sastojke i temeljito promiješajte. Dobivena homogena masa je vrhnja. Ovaj lijek je vrlo koristan za osobe sa suhom, blijedom kožom.

Krema s kalendulom

Sastojci: 2 žlice ekstrakta ulja suhog cvijeća kalendule, 2 žličice pčelinjeg voska, 1 žličicu kukuruznog ulja, 1 žličicu glicerina.

Način pripreme i upotrebe. Za pripremu uljnog ekstrakta cvjetova kalendara, ulijte ih biljnim uljem i inzistiraj na 1 tjedan na tamnom mjestu, povremeno miješajući. Nakon toga, otopite pčelinji vosak na vodenoj kupelji, dodajte joj određenu količinu dobivenog uljnog ekstrakta i kukuruznog ulja. Dok je otopina vruća, stavite glicerin u nju i pomiješajte dok se potpuno ne ohladi. Krema je idealna za suhu kožu.

[1]