Perut i gubitak kose

Zdrav izgled uvijek nije samo rezultat brige o sebi, već i pokazatelj unutarnjeg zdravlja, stanja i kvalitete rada svih organa i sustava u tijelu. Često se događa da pažljivo njegujemo kosu i kožu, ali njihovo stanje i dalje nije sretno. Zašto se to događa? Koji unutarnji kvarovi mogu uzrokovati perut i gubitak kose? Kako popraviti situaciju i poboljšati zdravlje i izgled? Pokušajmo detaljno odgovoriti na ova pitanja.

Epidemiologija

Prema statistikama, gotovo 75% stanovništva naše zemlje ima neke ili druge probleme s vlasištem i kosom, posebno govorimo o peruti i gubitku kose. Kose gubimo svakodnevno, ali o patološkom gubitku kose govorimo ako njihov broj prelazi 100-120 komada dnevno. Ispasti mogu biti i pojedinačne dlake i cijeli pramenovi, što ukazuje na prilično ozbiljnu patologiju. Vrijeme je za uzbunu ako na češlju, u odvodu tuša ili kade ostane velika količina kose, kao i ako su ramena i odjeća prekriveni vidljivom prhuti (bijele ljuskice) i pojedinačnim dlačicama.

Muškarci pate od ovog problema češće nego žene. Primjerice, 60% muškaraca do 30. godine ima osjetno manje kose, a perut ima svaki drugi pripadnik jačeg spola.

Uzroci perut i gubitak kose

Problem gubitka kose i prhuti nije u svim slučajevima posljedica izravnih poremećaja na koži ili folikulima dlake. Često signalizira opći kvar u tijelu. Stoga je važno najprije utvrditi uzrok, a tek nakon toga razmišljati o tome kako vratiti lijepu kosu. Ako to ne učinite i samo pokušate utjecati na različita vanjska sredstva, možete dobiti ili privremeno poboljšanje ili uopće neće biti učinka. [1], [2]

Dakle, uzroci gubitka kose i prhuti mogu biti:

• kvarovi endokrinog sustava, bolesti štitnjače;
• metabolički poremećaji, bolesti probavnih organa;
• hormonska neravnoteža;
• zarazni upalni procesi;
• tumorski procesi;
• autoimune patologije.

Osim toga, zdravlje linije kose može biti narušeno:

• redovita deprivacija sna;
• česti ili jaki stres;
• prekomjerni fizički ili intelektualni napor;
• psiho-emocionalni poremećaji;
• neadekvatna njega kože i kose.

Faktori rizika

Uz neposredne uzroke važni su i čimbenici rizika koji u većoj ili manjoj mjeri utječu na pojavu problema alopecije i prhuti:

• postupci trajne, često bojanje, kredanje ili izbjeljivanje, redovito sušenje sušilom za kosu, korištenje glačala ili glačala;
• nepravilna njega, nepravilno odabrani deterdženti i kozmetika;
• česta izloženost kiši, hladnoći, vjetru, sunčevoj svjetlosti, nedostatak pokrivala za glavu u hladnom vremenu;
• dugotrajni nedostaci vitamina i minerala, monotona prehrana, česte stroge dijete ili razdoblja posta;
• teške hormonalne promjene u tijelu (pubertet, trudnoća, menopauza);
• fizičko oštećenje područja kose, izlaganje zračenju, veliki kirurški zahvati, kemoterapija, dugotrajne terapije antibioticima ili hormonima.

Patogeneza

S pojačanim lučenjem lojnih žlijezda, epidermalne ljuske se zadržavaju na koži, nakupljaju se, blokirajući kanale. Protok hranjivih tvari je blokiran. Na vlasištu se stvara neka vrsta ljuštenog sloja koji onemogućuje pun protok kisika u tkiva. Kao rezultat toga, lukovice se počinju iscrpljivati, a dlake odumiru.

Suhu prhut uzrokuje nedovoljan rad žlijezda lojnica. Koža je nedovoljno hidratizirana, kosa počinje ispadati, a prhuti je sve više. Na određenim područjima mogu se formirati djelomične ćelave mrlje, praćene nelagodom i svrbežom.

Tricholozi objašnjavaju pojavu problema gljivičnim bolestima, neuravnoteženom prehranom, čestim stresom, hormonalnim promjenama. No, najčešći uzroci su nepravilna njega, loše navike, zlouporaba proizvoda za njegu i oblikovanje. Nasljedna predispozicija nije isključena. [3]

Simptomi perut i gubitak kose

Gubitak kose u određenim količinama prirodan je proces, što nije slučaj s prhuti. Svaki dan čovjek izgubi i do stotinu vlasi, a volumen izgubljenih i novih vlasi je u stabilnoj ravnoteži. O patologiji se govori kada gubitak kose prelazi normu i postaje očit, a perut postaje vidljiva golim okom: na ramenima, na odjeći.

Prosječan životni vijek jedne vlasi je do sedam godina. U početku ima "pahuljastu" strukturu, nakon nekog vremena počinje aktivno rasti - u prosjeku 2-7 godina. Nakon toga dolazi ketagena faza, tijekom koje se dlaka priprema za napuštanje dlačnog pokrivača: unutar tri ili četiri mjeseca ispada. U pravilu, ako se dogodi rano, uzrok treba tražiti u razdoblju 3-4 tjedna prije nego što se problem pojavi.

Prvi znakovi kvara obično se nalaze u obliku malih ljuskica koje se mrve. Vlasište postaje razdražljivo, zahtijeva često pranje, svrbi, može patiti od pretjerane suhoće i pretjerane masnoće. Kosa postaje lomljiva, nezdravog izgleda. Perut se može iz male postupno pretvoriti u veliku. Međutim, simptomi nisu uvijek tako očiti: kod nekih ljudi problem je gotovo asimptomatski, primjećuju se samo višestruke ljuskice i opuštena dlaka na odjeći i češlju.

Gubitak kose i perut kod žena

Kod žena je problem peruti i gubitka kose drugačiji od problema muškaraca. Kosa se polagano i ravnomjerno prorjeđuje po cijeloj površini glave, a proces počinje od makularnog i frontalno-tjemenog područja. Ali u prednjoj zoni ćelavost se ne formira.

Kod žena, alopecija areata nastaje putem dva mehanizma:

• telogenski tip karakterizira preuranjeni prijelaz žarulja u "uspavano" stanje, koje se javlja u pozadini kroničnih patologija, zaraznih ili endokrinih bolesti;
• anagenog tipa posljedica je utjecaja agresivnih vanjskih čimbenika, a žarulje u ovoj situaciji umiru - na primjer, pod utjecajem lijekova, zračenja, kemoterapije itd.

Prvi tip se smatra najosjetljivijim na liječenje: moguće je ispraviti rast kose čak i kod kuće. Drugi tip se može liječiti samo ako folikuli nisu potpuno mrtvi.

Posebno čest problem kod žena je pogoršanje kvalitete kose tijekom trudnoće i dojenja, kao i na pozadini produljenog liječenja hormonima ili oralnim kontraceptivima. Istodobno, ako tijelo ima hiperandrogenizam, moguće je promatrati mušku ćelavost.

Izraženo pogoršanje stanja kose primjećuje se u roku od mjesec dana nakon poroda, kod mnogih mladih majki - nekoliko mjeseci. Negativne promjene također se bilježe tijekom menopauze, na pozadini smanjenog izlučivanja estrogena i povećanja testosterona.

Perut i gubitak kose kod muškaraca

Ako perut kod muškaraca prati jak gubitak kose, tada u većini slučajeva govorimo o ovim vrstama ćelavosti:

• Nasljedna osobina ili androgena alopecija uzrokovana povećanjem količine dihidrotestosterona u tijelu, što dovodi do propadanja i ranog odumiranja folikula. Prije svega, kosa se gubi u frontalno-parijetalnom području, ali najranije u prvoj liniji rasta iu makularnom području. Sljepoočnice i potiljak obično nisu zahvaćeni.
• Difuzna ćelavost javlja se ravnomjerno po cijeloj površini glave. Može biti uzrokovan kvarovima endokrinog sustava, hormonalnim problemima, dermatološkim i infektivno-upalnim procesima.
• Žarišna ćelavost karakterizira pojava pojedinačnih "ćelavih mrlja": problem je obično povezan s traumom, zaraznim ili autoimunim procesima u tijelu. Usput, jasan faktor u pojavi kvara trenutno nije utvrđen. Stoga, kako bi se utvrdio uzrok, najvjerojatnije će biti potrebno podvrgnuti temeljitoj dijagnozi.

U većini slučajeva, pogoršanje kose kod muškaraca povezano je s određenim stilom života, lošim navikama, lošom prehranom, nedostatkom odgovarajuće brige o sebi. Naravno, i ove čimbenike treba uzeti u obzir kako biste pronašli najbolji način da se riješite problema.

Masna perut i gubitak kose

Masna perut češće "posjećuje" muškarce - osobito u pozadini hormonalnih promjena ili kao rezultat endokrinih poremećaja. Također se pojavljuje u adolescenciji, kada se tijelo aktivno razvija i mijenja, postoji pubertet.

Kod masne prhuti ljuskice na glavi su malobrojne. Za razliku od suhog tipa, žućkaste su i relativno velike. Osim izravnih razlika u samoj prhuti, također možete obratiti pozornost na stanje kose, koja je podložna ne samo gubitku, već i brzoj kontaminaciji. Čak i ako operete glavu ujutro, tada do večeri kosa postaje "teška", sjajna, mokra izgleda. Korijenje se lijepi i postaje masno.

Općenito, ljudi s masnom prhuti često pate od prekomjernog znojenja, akni i drugih kožnih bolesti.

Suha perut i gubitak kose

Suhu prhut češće imaju muškarci, ali to ne znači da se ne pojavljuje i kod žena. Perut je mala, svijetle boje i teško ju je uočiti na odjeći. Pahuljice se savršeno mogu raščešljati češljem: na primjer, sagnete li glavu prema dolje i malo se počešljate, ili čak samo dlanom "zamahnete" kosu, vidjet ćete gomilu laganih "pahulja" ".

Kod suhe prhuti koža se često peruta. Glava se mora prati gotovo svaki dan: ako se to ne učini, postoji svrbež, koji se povećava svakim danom "odgađanja".

Nakon pranja, osoba osjeća olakšanje, ali kosa još uvijek nije sasvim zdrava: ispadaju, karakteriziraju slabost i lomljivost. Ako ih dodatno opteretite kemijskim izlaganjem - radi trajne, bojanja itd. - njihovo se stanje brzo pogoršava: vlasi postaju dosadne i beživotne.

Perut, svrbež i gubitak kose

Perut, gubitak kose i drugi neugodni osjećaji nisu uvijek uzrokovani kršenjem lojnih žlijezda. Ako su kvarovi položeni duboko u tijelu, problem mogu pratiti mnogo ozbiljniji znakovi, kao što su:

• poremećaji spavanja, poremećaji apetita, promjene težine, razdražljivost, apatija, depresija (ako je uzrok hormonalni ili endokrini poremećaj);
• pojava krugova ispod očiju, opća slabost, vrtoglavica, smanjena učinkovitost, pogoršanje kože i noktiju, pojava grčeva (ako je uzrok nedostatak vitamina i elemenata u tragovima);
• bolovi u zglobovima, mišićima, povećani umor, pospanost (kod poremećaja metabolizma minerala);
• dugotrajni zatvor, proljev, povećani plinovi, žgaravica, bolovi u trbuhu (ako su uzrok gastrointestinalne bolesti).

Kada ne možete samostalno utvrditi uzrok takve smetnje kao što je perut i gubitak kose, tada trebate posjetiti liječnika i posavjetovati se s njim: može pomoći kao specijalist tricholog, tako i terapeut i dermatolog. Glavna stvar je ne započeti problem i započeti liječenje na vrijeme.

Komplikacije i posljedice

Glavna i najnepovoljnija posljedica prhuti i gubitka kose je, zapravo, njihov gubitak. Istina, da bi se to dogodilo, potrebno je snažno pokrenuti proces. Neki ljudi, a posebno muškarci, ne obraćaju odgovarajuću pozornost na estetiku svog izgleda - barem dok ne počnu stvarati nelagodu ili snažno privući pozornost na sebe.

Osim toga, igra ulogu i psihološki faktor: osoba počinje brinuti iscrpljujući svrbež, pojavljuje se nesanica, živčani sustav pati, krši sposobnost za rad.

Da biste izbjegli komplikacije, morate biti pažljivi na svoje zdravlje i izgled, primijetiti sve negativne promjene. Osnovni znakovi kao što su svrbež bez razloga, crvenilo kože, prekomjerna suhoća ili, naprotiv, masna kosa - trebali bi biti razlog da se obratite stručnjaku.

Dijagnostika perut i gubitak kose

Kako bi se otkrio uzrok prhuti i gubitka kose, pacijent prvo obavlja vanjski pregled, zatim razgovor, uključujući prikupljanje informacija o prehrani, načinu života, postojećim bolestima itd. Ako se očiti uzroci ne mogu otkriti, tada se provode dodatne pretrage. propisani su:

• laboratorijske pretrage (krvne pretrage, hormonska procjena);
• spektralna analiza kose za sadržaj elemenata u tragovima (pomaže identificirati nedostatak osnovnih i dodatnih elemenata u tragovima, kao i otkriti prisutnost otrovnih tvari).

Ako se sumnja na bolesti unutarnjih organa, propisuje se ultrazvuk.

Diferencijalna dijagnoza se provodi s žarišnom alopecijom, seboroičnim dermatitisom, poremećajima metabolizma minerala, rahitisom, bolestima štitnjače itd.

Liječenje perut i gubitak kose

Da biste vratili zdravu kožu i kosu, morate pronaći uzrok problema i pravilno ga liječiti. Postoji nekoliko načina za to:

• Koristite liječenje lijekovima (na primjer, uzimanje antifungalnih lijekova);
• Promijenite deterdžente i drugu kozmetiku za njegu profesionalnim proizvodima koji su posebno dizajnirani za uklanjanje problema;
• Primijenite narodne lijekove koji mogu biti stvarno učinkoviti u ranim fazama prhuti i gubitka kose.

Bez obzira na odabranu taktiku liječenja, potrebno je obratiti pozornost na prehranu:

• uključiti u prehranu hranu bogatu vitaminima i elementima u tragovima;
• popraviti probavne procese;
• stabilizirati metabolizam.

Sve lijekove propisuje liječnik. I korištenje recepata narodne medicine također treba uskladiti s liječnikom, uzimajući u obzir izvorni uzrok problema.

Lijekovi za perut i gubitak kose

Snažna i njegovana kosa atribut je svake uredne osobe koja poštuje sebe. Stoga se proizvođači kozmetike brinu da ljekarne i kozmetičke trgovine imaju cijeli asortiman proizvoda protiv prhuti i gubitka kose. Takvi lijekovi sadrže različite korisne komponente koje bi trebale imati takva terapeutska svojstva:

• ojačati i samu kosu i folikul dlake;
• stvoriti povoljno okruženje za rast;
• osigurati unos hranjivih tvari;
• neutralizirati negativne čimbenike koji utječu na kožu i kosu;
• popraviti strukturu kose i kože;
• stabiliziraju žlijezde lojnice.

Postoje mnogi lijekovi, kako ljekarnički, tako i profesionalni i kućni, koji liječe i sprječavaju daljnje prhut i gubitak kose. Reći ćemo vam o nekima od njih dalje.

Lijekovi

Najčešće kod prvih znakova prhuti i gubitka kose liječnici preporučuju da počnete uzimati multivitaminske pripravke. Takva su sredstva poznata puno - i domaći i strani proizvođači. Prilikom odabira multivitamina treba obratiti pozornost ne toliko na njihovu cijenu, koliko na kvantitativni i kvalitativni sastav. Dobar savjet o izboru lijekova može dati liječnik ili ljekarnik.

• Kompleksni vitaminski pripravak Alphavit pomoći će da se riješite peruti, svrbeža, zaustavite gubitak i stanjivanje kose. Alphavit sadrži glavne potrebne vitamine i mikroelemente, koji se dobro kombiniraju i savršeno asimiliraju u tijelu.
• Revalid je preparat s bogatim sadržajem vitamina i aminokiselina koji jačaju i ubrzavaju rast kose. Revalid praktički nema nuspojava, pripada pristupačnoj cjenovnoj kategoriji. Uzima se dugo - u prosjeku oko tri mjeseca.
• Perfectil je vitaminski lijek za održavanje normalnog stanja kože - posebno na glavi. Već nakon mjesec dana korištenja boja kože se primjetno poboljšava, perut nestaje, a kosa prestaje opadati. Lijek se preporučuje osobama s prekomjernom suhoćom kože, kao i psorijazom, alopecijom, dermatitisom.
• Nutricap je kompleksan lijek za sprječavanje gubitka kose, njegu i ubrzavanje rasta kose. Optimalno je uzimati ga šest mjeseci: to će vam omogućiti da dobijete dobar učinak i popravite ga dugo vremena.

Nuspojave tijekom liječenja vitaminskim lijekovima često su alergijske reakcije. Ako postoji alergija na bilo koju vitaminsku tvar, potrebno je pažljivo proučiti sastav i posavjetovati se s liječnikom o izboru lijeka. Ako se pojave prvi znakovi alergije, prestanite uzimati lijek i posavjetujte se s liječnikom.

Među stranim lijekovima koji se istodobno rješavaju peruti i gubitka kose, najpopularniji je kompleks Merz Beauty, čiji sastav predstavljaju cistein, metionin i cink. Merz Beauty karakteriziraju visoka obnavljajuća i zaštitna svojstva, sposobnost poboljšanja strukture kose. Lijek se uzima po jedna dražeja ujutro i navečer, mjesec dana. Među mogućim nuspojavama - glavobolje, reakcije preosjetljivosti, promjene krvnog tlaka.

Pantovigar - restorativni lijek koji kombinira bogat sastav aminokiselina, cisteina i keratina. Mjesec dana uzimanja Pantovigara značajno poboljšava stanje kože, zaustavlja čak i jak gubitak kose. Lijek se uzima tri puta dnevno, jedna kapsula. Moguće nuspojave: bolovi u trbuhu, mučnina, alergijske reakcije.

Biotin je lijek koji obnavlja kožu i kosu nakon dugotrajnog liječenja hormonskim i antibakterijskim sredstvima. Biotin se propisuje za dermatitis, perut, alopeciju, rano sijedenje. Dovoljno je uzimati jednu tabletu dnevno mjesec dana. Moguće nuspojave lijeka: bol iza prsa, osip na koži. Predoziranje biotinom je isključeno.

Fitoval je kombinirani lijek sustavnog djelovanja, koji se propisuje za različite vrste alopecije. Fitoval sprječava ispadanje kose, poboljšava kvalitetu kose, ublažava svrbež i perut. Uzimaju se 1-2 kapsule dnevno, bez žvakanja, pijući vodu. Kod jakog gubitka kose i peruti dopušteno je uzimati 3 kapsule dnevno. Nuspojave su rijetke i kratkotrajne, a sastoje se od žgaravice, probavnih smetnji, proljeva.

Pivski kvasac smatra se univerzalnim lijekom za probleme kože i kose. Kvasac, koji se prodaje u ljekarnama, najčešće se kombinira s raznim mikroelementima, poput kalcija, magnezija, sumpora i tako dalje. Ostali univerzalni preparati su Evisent, Aurita, Vita-Charm itd.

Vitamini

• Vitamin A pospješuje rast, daje elastičnost i sjaj kose, sprječava gubitak kose, ubrzava čišćenje kože od orožnjavih ljuskica – prhuti. U ljekarnama uvijek postoji širok izbor pripravaka, koji sadrže vitamin A. To su Aevit, Revit, Undevit i mnogi drugi. Da biste ga dobili iz hrane, dovoljno je uključiti u prehranu takve proizvode kao što su žumanjci, mliječni proizvodi (osobito masni), jetra.
• Vitamin _B2 otklanja lomljenje, regulira sebum i suhu kožu. Velike količine ovog vitamina prisutne su u mliječnim proizvodima, durum pšenici, mesu i jetri.
• Vitamin _B3 sprječava prerano starenje i razne bolesti kose, uključujući prhut. Ovu važnu komponentu možete dobiti redovitim konzumiranjem ribe, jetrica, pivskog kvasca i kruha od cjelovitih žitarica.
• Vitamin _B6 određuje stanje vlasišta, uklanja perut. Ima ga u mesu i jajima, suhom kvascu, soji, orasima i kupusu.
• Folna kiselina prisutna u povrću, tvrdom siru, svježem siru, izravno i pozitivno utječe na rast kose i sprječava gubitak kose.
• Vitamin E djeluje na folikulu dlake, zasićuje je i jača. U kombinaciji s vitaminom A čisti kožu, daje elastičnost i sprječava perut. Vitamin E je prisutan u dovoljnim količinama u biljnim uljima, rajčicama, zelenilu, zelenom grašku.

Fizioterapijski tretman

Postoje mnoge fizioterapeutske metode za obnavljanje kose i poboljšanje stanja kože. Liječnik će vam reći koji odabrati i je li potreban.

• Ionoforeza je postupak koji se temelji na djelovanju konstantne galvanske struje, kada se potrebni lijekovi ubrizgavaju duboko u slojeve kože. Kao rezultat, poboljšava se potkožna cirkulacija krvi, ubrzava se obnova stanica i metabolizam, koža dobiva više hranjivih tvari, a korijeni jačaju.
• Elektrostimulacija - primjena pulsirajućih struja za popravak i obnovu tkiva. Postupak ima pozitivan učinak na zidove krvnih žila, potiče kapilarnu cirkulaciju i normalizira hormonsku ravnotežu. Elektrostimulacija se može koristiti u terapijske i preventivne svrhe.
• Tretman mikrostrujom - uključuje primjenu modulirane pulsirajuće ultraniske električne struje, koja se putem elektroda prenosi na kožu. Zahvaljujući postupku poboljšava se metabolizam, aktiviraju se metabolički procesi, obnavljaju se folikuli kože i dlake.
• Krioterapija je izlaganje kože tekućem dušiku pomoću posebnog sustava aplikatora, koji aktivira cirkulaciju krvi i djeluje kao specifičan masažer i stimulator. Za uklanjanje prhuti i gubitka kose mogu biti potrebna 2-3 ciklusa tretmana.
• Vakuumski tretman je masaža uz pomoć staklenki, koja poboljšava protok krvi i izmjenu zraka, uklanja otrovne tvari, uklanja stagnaciju limfne tekućine.
• Darsonvalizacija - korištenje malih struja visokog napona, ubrzavanje odljeva limfe, širenje žila, normalizacija rada lojnih žlijezda. Učinci pražnjenja doprinose oksigenaciji kože.
• Laserski tretmani su postupci koji koriste laserske zrake niskog intenziteta za jačanje folikula dlake. Tijek terapije sastoji se od niza redovnih seansi u trajanju od oko 25 minuta.

Folk tretman

Stotinama godina problemi s kosom liječe se narodnim receptima koji se u obiteljima prenose s koljena na koljeno. Naše su bake koristile poznate proizvode za pripremu učinkovitih i sigurnih lijekova:

• Sredstva s octom: razrijedite jabučni ocat u vodi (2 žlice na 1 litru), isperite glavu nakon svakog pranja.
• Sredstva s ljuskama luka: ljuske preliti vodom i kuhati na laganoj vatri sat vremena, ohladiti i utrljati u kožu glave.
• Lijek s medom: pomiješati 2 žlice. med s 4 žlice. sok od limuna (ako postoji masna perut) ili s ricinusovim uljem (ako je perut suha). Promiješano, dodati 1 žlicu kiselog vrhnja, nanijeti masu na glavu, omotanu šalom i ostaviti 2 sata. Zatim isprati toplom vodom i sapunom. Postupak ponavljati jednom tjedno.

Recepti za perut i gubitak kose

Liječenje prhuti i gubitka kose treba započeti uklanjanjem čimbenika koji negativno utječu na kožu i kosu: pojednostavljeno rečeno, morate ukloniti ono što je štetno za kosu i kožu.

• Prečesti postupci sušenja, bojanja, oblikovanja, kovrčanja negativno utječu na strukturu kose koja postaje neprivlačna i oslabljena.
• Često bojanje izravno dovodi do iritacije kože i prhuti.
• Hormonski poremećaji ili nagle promjene karakteristične za trudnoću, dojenje ili menopauzu, teški stres, uzrokuju mnogo problema s vlasištem.
• Nedostatak vitamina i minerala dovodi do slabljenja imuniteta, pogoršanja izgleda kože, kose i noktiju. Ovaj problem počinje smetati uglavnom zimi.

Treba imati na umu da se prhut i ispadanje kose uvijek mogu spriječiti, ako pokušate eliminirati ove čimbenike – primjerice, nemojte prečesto raditi tretmane ljepote, izbjegavajte stres, pratite zdravlje cijelog tijela, redovito posjećujte liječnike, hraniti se puno i uravnoteženo, a po potrebi dodatno uzimati multivitaminske pripravke.

Kućni lijekovi za perut i gubitak kose

• Ako vam je kosa suha, trebali biste je hidratizirati u slučaju peruti i za jačanje pramenova. Kao ovlaživači koriste se ulja, biljni dekocije itd. Na primjer, dobar učinak karakteriziraju sljedeća sredstva:
  • sok od pola limuna je umućen sa žumanjkom i 1 žlica. biljnog ulja, smjesa se distribuira na korijenima, omotana šalom, nakon sat vremena isprana toplom vodom i deterdžentom;
  • toplo terpentinsko ulje tretirati kožu na glavi, omotanu šalom, sat vremena kasnije isprati toplom vodom i šamponom;
  • pomiješajte 1 žličicu. meda, maslinovog ulja i soka od aloe, dodajte sirovi žumanjak, masa se nanosi na kosu i drži 20 minuta pod poklopcem, isperite toplom vodom i šamponom.

Rezultat korištenja takvih pripravaka ne postaje odmah vidljiv. Može proći najmanje mjesec dana da se kosa potpuno oporavi.

• Ako je kosa masna, sastav lijekova trebao bi uključivati ​​antiseptičke i dezinfekcijske komponente. Dobar učinak imaju recepti sa svježim bobicama, voćem, kao i s nadražujućim i dezinfekcijskim komponentama (češnjak, hren, luk, itd.). Dobre kvalitete imaju sok od luka u jednakom razrjeđenju s votkom. Otopina se nanosi na kožu vlasišta, a nakon pola sata ispere vodom i deterdžentom. Nakon svakog pranja treba koristiti prirodno sredstvo za ispiranje, pripremljeno na bazi ljekovitih biljaka.

Maske za perut i gubitak kose

Izvrsne rezultate imaju maske koje se rade neposredno prije pranja kose. Na primjer, mnogi pacijenti dobro govore o sredstvima na bazi hrastove kore i ljuske luka. Da biste pripremili takvu masku, trebali biste uzeti 200 g svakog sastojka i pomiješati, uliti 1 litru kipuće vode i držati na laganoj vatri sat vremena. Napitak se ohladi i procijedi, koristi se za utrljavanje u kožu. Nakon trljanja glave omotane celofanom, preko popraviti vuneni šal ili ručnik. Maska se ispere nakon otprilike dva sata, kosa se ispere toplom vodom i šamponom.

Mješavina biljnog ulja i limunovog soka odličan je lijek protiv peruti. Ulje u količini od 2 žlice. pomiješati sa sokom od ¼ limuna, nanijeti na kožu vlasišta, omotati šalom i držati najmanje sat vremena. Zatim se maska ​​ispere toplom vodom s kvalitetnim deterdžentom.

Šamponi protiv peruti i opadanja kose

Sredstvo za stalnu njegu na koje treba obratiti posebnu pozornost u slučaju peruti i opadanja kose je šampon. Šampon je proizvod koji najčešće koristimo, stoga je njegov učinak na vlasište posebno važan.

Proizvod kojim redovito peremo kosu trebao bi biti hipoalergen. A sastav bi trebao sadržavati sastojke koji poboljšavaju stanje i osiguravaju prehranu tkiva i folikula dlake.

Teana Golden Diadem šampon za jačanje i revitalizaciju ispunjava sve ove zahtjeve. Ako ga redovito koristite, u kratkom roku revitalizirat će i revitalizirati vaše kovrče i kožu.

Kozmetička tvrtka Biobyuti predstavlja cijelu liniju proizvoda koji pomažu riješiti se peruti i zaustaviti gubitak kose. Na primjer, govorimo o popularnim pripravcima Phytonica ili Famshampoo.

Za suhu prhut, šampon Attirance Lavender može biti izvrstan lijek, a za masnu perut - proizvod iste marke Attirance Lemon and Olive.

Još jedan učinkovit i dobro poznat proizvod za vraćanje zdravlja kose je Sulsena - to je i šampon i lijek koji može izliječiti bakterijske, gljivične bolesti, disfunkciju lojnih žlijezda. Sulsena u obliku šampona ili paste normalizira proces obnove stanica epiderme, stvara nepovoljne uvjete za razmnožavanje patogena, inhibira prekomjerno ljuštenje, prilagođava sustav sebuma.

Od ljekarničkih šampona protiv peruti i opadanja kose najpoznatiji je Nizoral. Koristi se ako je problem uzrokovan gljivičnim infekcijama: Nizoral uništava infekciju, blokira rast stanica, poboljšava strukturu kose (proizvod sadrži komponentu za jačanje kolagen hidrolizat). Liječenje Nizoralom obično je dugotrajno - do šest mjeseci ili više, uz uvjet da se koristi 2-3 puta tjedno.

Eterična ulja protiv prhuti i opadanja kose

Eterična ulja se često koriste za tretiranje kože i kose na glavi, a mogu se raditi na nekoliko načina:

• dodavanje ulja kozmetičkim proizvodima (maske, šamponi, regeneratori itd.);
• izradom specijalnih ulja;
• četkanjem kose uljima.

Za prvu metodu dovoljno je dodati 3-5 kapi odgovarajućeg ulja u kozmetiku i deterdžent. Nema potrebe za više: eterična ulja su obično koncentrirana i zasićena.

Druga metoda uključuje pripremu maske: uzmite jednu čajnu žličicu baze (bilo koje prikladno biljno ulje - maslinovo, breskvino, kokosovo, bademovo itd.) i dodajte joj 3-5 kapi esencijalne komponente. Maska se koristi tjedno, ali ne više od 2-3 puta tjedno, prije pranja kose (oko 1-2 sata).

Treća metoda: kapnite nekoliko kapi omiljenog ulja na češalj i dobro počešljajte. Postupak se može ponavljati svakodnevno.

Evo koji sastojci eteričnih ulja su najprikladniji:

• u slučaju ozbiljnog gubitka koristite ulja čajevca i ružinog drveta, ružmarina, ylang-ylanga i petitgraina, verbene, cedra i bora, čempresa, tamjana, korijandera, paprene metvice ili sarsaparille;
• Kod suhe prhuti mogu pomoći melisa, lavanda, bosiljak, kamilica, citrusi, ružmarin ili geranij;
• za masnu prhut koristite ulje grejpa, čajevca, eukaliptusa, ružmarina.

Uljima univerzalnog djelovanja smatraju se:

• stablo čaja;
• ružmarin;
• ylang-ylang.

Sol protiv peruti i opadanja kose

Budući da postoji toliko mnogo kućnih pripravaka za njegu kose, svatko može izabrati najprikladniju opciju za sebe. Među ne samo učinkovitim, već i pristupačnim lijekovima protiv peruti i gubitka kose, ističemo pripravke soli. Malo ljudi zna koliko korisna za vanjsku upotrebu može biti obična sol, koja je dostupna u svakoj trgovini. Sol je prirodno sredstvo za ribanje i upijanje. A za njegu kovrča prikladne su njegove vrste:

• kamena sol, gruba i srednja;
• kuhano;
• morska sol;
• samotaloženi (vadi se s površine dna slanih jezera).

Slane maske i masaže aktiviraju cirkulaciju krvi, bude "uspavane" folikule dlake, čiste kožu od mrtvih ljuskica, olakšavaju disanje tkiva. Osim toga, sol normalizira rad žlijezda lojnica, oslobađa se od patogene flore.

Najlakši i najučinkovitiji način korištenja soli je da je nanesete i masirajućim pokretima utrljate u čistu, mokru kosu i zonu korijena. Masaža se nastavlja 10-15 minuta, nakon čega se ispere toplom vodom bez deterdženta. Postupak se ponavlja jednom tjedno, nikako češće.

Možete napraviti i maske od soli, dodajući im, osim soli, nekoliko kapi eteričnog ulja, sirovi žumanjak, med ili sok od limuna. Maska se nanosi na kosu duž cijele duljine, pokriva glavu polietilenom i ručnikom, drži četvrt sata. Zatim isperite šamponom i toplom vodom. Ponovite postupak svakih 7-10 dana.

Liječenje biljem

Funkcija lojnih žlijezda se normalizira zahvaljujući mješavini zgnječenog lišća koprive sa 6% octa i vode (omjeri 100 g:500 ml:500 ml). Masa se kuha na laganoj vatri pola sata. Deset dana za redom, dobiveni izvarak se koristi umjesto šampona.

Odličan dokazani lijek protiv prhuti je boja kamilice. Infuzija cvijeća isprati čistu kosu nakon svakog pranja. Posebno se preporučuje takav izvarak vlasnicima svijetle kose, jer im daje ugodnu zlatnu boju. Za pripremu infuzije, pari 2 žlice. boje kamilice u 1 litru vode, ohladiti i procijediti. Liječenje se nastavlja najmanje 2-3 tjedna.

Lišće breze ili cvijet lipe često se koriste kao maske za kosu:

• Fino nasjeckani listovi breze u količini od 1 žlice. uliti 300 ml kipuće vode, držati ispod poklopca dva sata, filtrirati i koristiti prije i poslije pranja kose (prije pranja - kao maska, a nakon pranja - kao sredstvo za ispiranje);
• Cvijet limete u količini od 2,5 žlice. preliti 500 ml kipuće vode, držati pola sata u termos boci, filtrirati i ohladiti, koristiti kao masku ili ispiranje.

Homeopatija

Ako vjerujete homeopatskom liječenju, idealno je kontaktirati kvalificiranog homeopatskog stručnjaka, koji će moći odabrati najoptimalniji lijek u određenom slučaju. Najčešće se homeopati odlučuju za takve pripravke:

• Lycopodium je lijek biljke plaunal, koji se lako nosi s gubitkom kose i prhuti, ako su povezani s hormonalnim promjenama u tijelu. Osim toga, Lycopodium se uspješno bori protiv prijevremenih sijedih vlasi.
• Fluorovodična kiselina u niskim koncentracijama uklanja lomljivost, gubitak i poboljšava strukturu kose.
• Fosforna kiselina regulira rast i kvalitetu kose oštećene živčanim stresom.
• Fosfor u kombinaciji sa sumporom uklanja perut s kože i jača kovrče.
• Potaša - regulira rad žlijezda lojnica, stabilizira masnoću kože i kose.
• Selen se koristi kod jakog gubitka kose i propadanja kože ne samo na glavi, već i na drugim dijelovima tijela.
• Sodium muriaticum - liječi perut, seboreju, prilagođava rad žlijezda lojnica i znojnica.

Ovi lijekovi se mogu koristiti izolirano ili kao dio složenih homeopatskih lijekova kao što su Alopeton, Reabiliton, Selencin, Keranorm, Tallium Plus.

Ako je homeopatski lijek pravilno odabran, neće izazvati nuspojave. Doze se propisuju pojedinačno, uzimajući u obzir osobitosti pojedinog pacijenta.

Kirurško liječenje

Kirurg može pomoći u vraćanju kose koja je izgubljena zbog genetski uvjetovane ćelavosti. Ova radikalna operacija naziva se mikrotransplantacija kose i izvodi se samo u slučajevima teške alopecije kada druge metode nisu moguće. Folikuli dlake presađuju se s drugog područja - na primjer, s okcipitalnog područja na vrh glave. Za otprilike nekoliko mjeseci (do šest mjeseci) pacijentu izraste nova zdrava kosa. Šavovi na "donorskom" području su praktički nevidljivi.

Operacija je prilično skupa, ali neki pacijenti se ipak odlučuju na ovaj korak, koji vam omogućuje da vratite ljepotu kose. Unaprijed, čak i prije intervencije, provodi se obvezni pregled, budući da postupak ima niz kontraindikacija:

• teške sustavne patologije;
• reumatoidni poliartritis;
• dijabetes;
• psorijaza;
• gljivične infekcije;
• piodermija.

Kirurška transplantacija kose je ekstremna mjera, kojoj se pribjegava samo u posebnim slučajevima, kada ne postoji drugi način da se vrati bivša ljepota.

Prevencija

Prhut i gubitak kose mogu se spriječiti slijedeći nekoliko jednostavnih savjeta kako bi vaši pramenovi bili zdravi i lijepi.

• Izbjegavajte bilo kakvo oštećenje kože na glavi: odaberite udoban češalj bez oštrih zubaca, nemojte raditi previše postupaka kao što su bojanje, trajna itd., nemojte koristiti sušilo za kosu ako je moguće. Ako je moguće, nemojte koristiti sušilo za kosu za sušenje.
• Pobrinite se da redovito unosite vitamine. Pripravke multivitaminskog kompleksa uzimajte tijekom zime ili proljeća, kao i tijekom trudnoće ili dugotrajnih bolesti.
• Koristite toplu vodu za pranje vlasišta, ali ne vruću ili hladnu vodu, jer to utječe na funkciju sebuma.
• Odaberite deterdžente imajući na umu svoj tip kose i kože. Nemojte se odlučiti za previše proračunske opcije: u pravilu njihov sastav ne karakterizira prirodnost i može naštetiti kosi i izgledu.
• Ne dopustite da područje glave bude izloženo ekstremnoj hladnoći i izravnom ultraljubičastom svjetlu. Nagle promjene temperature negativno utječu na vitalnost folikula dlake.
• Nemojte koristiti tuđe kape, češljeve.
• Jedite ispravno, ne uzimajte previše masne i začinjene hrane, kontrolirajte potrošnju slatkiša.
• Odreknite se loših navika, više šetajte, odmarajte se i vodite računa o živčanom sustavu.

Prognoza

Malo je vjerojatno da ćete se riješiti problema ako se ne pridržavate zdravog načina života, pravilne prehrane. Dnevna prehrana trebala bi se sastojati od proizvoda koji zasićuju tijelo svim potrebnim korisnim komponentama: vitaminima, elementima u tragovima. Potrebno je ograničiti se u masnoj i začinjenoj hrani, jesti manje slatkiša, peciva. Liječnici savjetuju dodatno uzimanje kompleksa vitamina i minerala.

Ako sve učinite ispravno, povremeno se savjetujući s liječnikom - trichologom, terapeutom - možete već u kratkom vremenu dovesti svoju kosu u ispravno stanje i vratiti atraktivan izgled. Perut i gubitak kose više neće biti problem ako ne odgađate s posjetom stručnjaku. Kompetentan sveobuhvatan pristup omogućuje vam da se riješite neugodnih simptoma u samo nekoliko tjedana.