Nove publikacije
10 načina za uštedu jutarnjeg vremena
Posljednji pregledao: 01.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Vjerojatno su sve žene upoznate sa situacijom kada u žurbi da se spremite za posao ponekad uspijete samo obući i brzo zgrabiti sendvič, ali se morate srediti u žurbi ili čak na putu do posla. Web2Health predstavlja 10 načina kojima svaka žena može uštedjeti vrijeme ujutro i izgledati sjajno.
Vježbanje u kupaonici
Čak i ako ste prespavali i sada u užasu iskočite iz kreveta i ne znate što biste zgrabili, ipak ne biste trebali odgađati vježbe. Dok perete zube, možete se istegnuti i ne gubiti dragocjeno vrijeme.
Neutralna šminka
Uz pomoć neutralne šminke koja ističe vaše prednosti, možete se brzo urediti ujutro. U usporedbi sa zasićenim bojama, neutralne nijanse koje se nanose čak ni brzo neće "vrištati" da je žena nanijela šminku u par sekundi.
Maskara
Ništa neće dati vašem licu svjež i njegovan izgled kao maskara. Nalakirane trepavice mogu "oživjeti" čak i pospano lice. Usput, možete razmisliti o produženju umjetnih trepavica koje nećete morati lakirati svako jutro. Uvijek će izgledati luksuzno i učiniti vaše oči sjajnijima, a tako će se uštedjeti i vrijeme za nanošenje šminke.
Operite samo šiške
Frizerski stručnjaci kažu da nije potrebno prati kosu svaki dan. Ako vas smetaju šiške, zbog kojih svakodnevno perete kosu, onda će biti dovoljno oprati samo njih. Kosa blizu čela se najbrže zaprlja i zamasti. To posebno vrijedi ako ste navikli prati kosu ujutro.
Bijele pruge od antiperspiranta
Još jedan problem s kojim se možete susresti ujutro su bijele mrlje od antiperspiranta. Pokušajte obrisati pazuhe nakon nanošenja proizvoda. To će ukloniti višak sloja dezodoransa i nećete morati čekati da se osuši prije nego što se konačno možete obući.
Frizura
Sve manipulacije s kosom mogu se završiti za 15 minuta ako koristite termalnu vodu koja će hidratizirati kosu, nanesete regenerator bez ispiranja koji će zagladiti sve izbočene dlačice i napravite stiliziranje hladnim zrakom koje neće naštetiti zdravlju kose. Lagana nepažnja sada je u modi, stoga nije potrebno "zaglađivati" pramenove koji su izbačeni i padaju na lice.
Tkanina
Bolje je ne isprobavati novu odjeću u žurbi. Kada kasnite na posao i svaka minuta je dragocjena, bolje je nositi ono što ste već nosili. To će vam uštedjeti živce i vrijeme, jer se dilema što odjenuti - ovu bluzu s ovom suknjom ili je bolje odabrati hlače - može odugovlačiti na neodređeno vrijeme i tada ćete sigurno kasniti gdje god je to moguće.
[ 1 ]
Doručak
Bez obzira koliko žuriš, nemoj žrtvovati svoje zdravlje.
Pročitajte i: Što ljudi vole doručkovati u različitim dijelovima svijeta?
Bolje je provoditi manje vremena pred ogledalom, ali svakako doručkujte kako vas ljutiti želudac ne bi grdio na putu do posla. Nemasni jogurt, tost sa sirom, zobene pahuljice sa suhim voćem - doručak neće oduzeti puno vremena, ali će vas održati zdravima.