Nove publikacije
Britanci će dobivati doručak protiv konzumiranja alkohola
Posljednji pregledao: 02.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Za britanske stanovnike razvijeni su doručci protiv mamurluka usred svečanih korporativnih zabava.
Britanska podružnica tvrtke Uber Eats, specijalizirane za dostavu hrane u urede, svojim je korisnicima dala sljedeću ponudu: tijekom vrhunca božićnih blagdana uredskim će se radnicima dostavljati posebna hrana "protiv mamurluka".
Neobična jutarnja dijeta zove se Fix up Feast, što sami Britanci prevode kao "popravi praznik". Standardni set takvog doručka uključuje tradicionalnu porciju zobenih pahuljica s bananom, kajganu, koja se sastoji od par jaja, nekoliko komada slanine i gljiva, kao i porciju graha, narezanog avokada i svježeg špinata. Kao piće nudi se sok od citrusa. Unaprijed je izračunato da proizvodi uključeni u deklarirani jelovnik nadopunjuju tjelesne rezerve proteina, aminokiselina i vitamina, što pomaže u bržem uklanjanju simptoma mamurluka.
Kuhar Joseph Yousseff, koji je osmislio jelovnik "protiv mamurluka", objašnjava da će takav doručak jednostavno zadovoljiti sve uredske radnike, jer nije samo ukusan, već i potpun i uravnotežen.
„Uživam u stvaranju jela koja nisu samo ukusna, već i savršeno zdrava za ljude. Prednosti svake komponente znanstveno su dokazane, što će pomoći u suočavanju s raznim zdravstvenim problemima povezanim s „divljim“ zabavama i korporativnim događajima“, kaže kuhar.
Doručak protiv mamurluka radnike će koštati gotovo 10 funti i bit će ponuđen za dostavu u urede između 8. i 22. prosinca.
Mnogi znanstvenici žale se da ljudi ne shvaćaju sindrom mamurluka dovoljno ozbiljno. Ali ovo stanje je svojevrsni stres za tijelo, koji je uzrokovan toksičnim učinkom alkoholnih pića na organizam. Neozbiljnost u takvoj situaciji je neprimjerena, smatraju stručnjaci. Stoga bi briga o zdravlju s početkom novog dana trebala postati obavezna.
Mamurluk nije jednostavna bolest. To je složeni poremećaj u radu tijela koji se manifestira u mnoštvu bolnih simptoma: dolazi do kršenja ravnoteže tekućine i kiselinsko-bazne ravnoteže, poremećeni su metabolički procesi, smanjuje se radna sposobnost, javlja se razdražljivost i poremećaji spavanja.
Kako biste izbjegli sve gore navedene simptome, ne biste trebali samo dobro doručkovati, već i piti dovoljno čiste vode - mineralna voda je u redu, ali i negazirana. Kad se ujutro probudite, preporučljivo je odmah se istuširati - kontrastno otjecanje je dobrodošlo. Međutim, voda ne smije biti previše vruća - to će vam samo pogoršati osjećaj. Ako to jutro morate ići na posao, bolje je prošetati do ureda: svježi zrak će poboljšati ventilaciju pluća, ubrzati metabolizam i ukloniti neugodnu "aromu" iz usta.
I najvažnije: kada idete na korporativnu zabavu, morate se sjetiti da se držite granice. Mala količina alkohola neće uzrokovati značajnu štetu, ali zlouporaba je puna ne samo lošeg zdravlja, već i razvoja ozbiljnih problema.
Informacija je objavljena u Daily Mirroru.
[