Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Masna hrana može biti uzrok neplodnosti
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Mediji u posljednje vrijeme posvećuju puno vremena zdravom načinu života i pravilnoj prehrani. Postoji veliki broj TV programa, časopisa i članaka koji uvjeravaju ljude da obrate pozornost na svoju prehranu i smanje količinu konzumirane masne i teške hrane. Nedavno su znanstvenici otkrili da visokokalorična i masna hrana negativno utječe na broj i brzinu spermija, što čak može uzrokovati mušku neplodnost.
Na Sveučilištu u Kopenhagenu stručnjaci su proveli istraživanje o utjecaju hrane na muško tijelo. Na iznenađenje liječnika, masna hrana ne samo da ima destruktivan učinak na kardiovaskularni sustav i mišićno-koštani sustav, već ima i izravan negativan utjecaj na "kvalitetu" sperme.
700 muškaraca u dobi od 20 do 25 godina pitano je o hrani koju su jeli tijekom tromjesečnog razdoblja. Mladići su zatim podvrgnuti raznim testovima, uključujući analizu sperme. Tim danskih liječnika detaljno je proučio rezultate testova i povukao paralele s hranom koju su jeli. Zaključci su bili očiti: mladi muškarci koji su pretjerali s masnom i visokokaloričnom hranom imali su 40 posto manje sperme od onih koji su se uravnoteženo hranili. Osim toga, koncentracija sperme po mililitru također je bila 35-38 posto manja.
Još nije bilo moguće utvrditi razloge veze između tjelesne masti i broja spermija, ali veza između načina života, prehrane i "kvalitete" sperme je više nego očita. Ovaj problem zahtijeva pažljivije proučavanje, ali već sada vrijedi obratiti pozornost na ono što jedete, jer su u pitanju zdravi potomci u budućnosti i odsutnost problema s oplodnjom.
Kako bi se smanjio rizik od srčanih bolesti, izbjegli poremećaji u radu unutarnjih organa i povećale šanse za zdravo potomstvo u budućnosti, nije potrebno pridržavati se stroge niskokalorične dijete. Dovoljno je ograničiti konzumaciju takvih proizvoda koji sadrže zasićene masti: sve vrste brze hrane, pomfrit, industrijska majoneza, maslac.
Neka istraživanja koja su proveli znanstvenici sa zapadnoeuropskih sveučilišta pokazuju da je u posljednjih 30 godina prosječan broj aktivnih spermija u muškoj populaciji pao za gotovo polovicu. Liječnici su skloni misliti da su takvi rezultati posljedica činjenice da su muški predstavnici postali manje pažljivi u pogledu prehrane, što dovodi i do preranih kroničnih bolesti i do neplodnosti.
Ovo nije prvi put da je otkriven utjecaj hrane na ljudske sperme: prije nekoliko godina znanstvenici iz Brazila primijetili su da muškarci koji svakodnevno jedu svježe povrće, žitarice, mahunarke i voće imaju aktivnije spermije od muškaraca koji preferiraju meso i jednostavne ugljikohidrate.
Danski znanstvenici neće zaustaviti svoj eksperiment: sljedeći korak bit će pokušaj otkrivanja razloga veze između hrane i "kvalitete" sperme.
[