Nove publikacije
Može li oksitocin pomoći protiv usamljenosti? Rezultati randomiziranog kontroliranog ispitivanja
Posljednji pregledao: 02.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Usamljenost nije bolest. Međutim, ona je značajan zdravstveni problem. Depresija, bolesti srca ili demencija – ljudi koji se stalno osjećaju usamljeno imaju veći rizik od razvoja bolesti.
Tim pod vodstvom dr. Jane Lieberz iz Sveučilišne bolnice Bonn (UKB), koja također provodi istraživanja na Sveučilištu u Bonnu, i prof. dr. Dirka Schelea (Sveučilište Ruhr Bochum) istraživao je kako se usamljenost može konkretno boriti. U kontroliranoj studiji, u kojoj su sudjelovala i sveučilišta u Oldenburgu, Bochumu, Freiburgu i Haifi (Izrael), 78 žena i muškaraca koji su se osjećali usamljeno dobilo je takozvani "hormon maženja" oksitocin u obliku nazalnog spreja.
Članak je objavljen u časopisu Psihoterapija i psihosomatika.
Vjerojatno je svima poznat osjećaj usamljenosti – negativan osjećaj koji se javlja kada se nečiji društveni odnosi doživljavaju kao nedovoljni u količini ili kvaliteti. Međutim, kada taj osjećaj potraje, može biti povezan s nizom mentalnih i fizičkih zdravstvenih stanja. Unatoč tome, nedostaju učinkovite intervencije za smanjenje kronične usamljenosti kod onih koji od nje pate.
Stariji autori dr. Lieberz i profesor dr. Schele, zajedno s prvim autorom Rubenom Bergerom (UKB), u nedavnoj su studiji istraživali može li hormon privrženosti oksitocin pomoći u poboljšanju učinkovitosti grupne terapije protiv usamljenosti.
U studiji temeljenoj na dokazima, sudionici su podvrgnuti pet tjednih grupnih terapija uz dodatak oksitocina koji se primjenjivao kao nazalni sprej. Kontrolna skupina primala je placebo.
Percepcija usamljenosti sudionika procijenjena je na početku, nakon završetka svih sesija, te ponovno u dvije sljedeće točke (tri tjedna i tri mjeseca). Osim toga, na svakoj sesiji procijenjeni su akutna usamljenost, razina stresa, kvaliteta života i terapijski odnos.
Viši autor studije, dr. Liberz, sažima: „Psihološka intervencija bila je povezana sa smanjenjem percipiranog stresa i poboljšanjem ukupne razine usamljenosti u svim skupinama liječenja, što je još uvijek bilo vidljivo tri mjeseca nakon završetka terapije.“
Oksitocin nije imao značajan učinak na samoprocjenu usamljenosti, kvalitetu života ili percipirani stres. Međutim, u usporedbi s placebom, sudionici koji su primili oksitocin izvijestili su o smanjenju akutnih osjećaja usamljenosti nakon sesija. Osim toga, primjena oksitocina poboljšala je pozitivnu povezanost među članovima grupe.
„Ovo je vrlo važno zapažanje koje smo napravili - oksitocin je uspio povećati pozitivne odnose s drugim članovima grupe i smanjiti akutne osjećaje usamljenosti od samog početka. To može biti korisno za podršku pacijentima na početku psihoterapije. Znamo da se pacijenti mogu osjećati lošije na početku terapije, kada njihovi problemi postanu očiti. Uočeni učinci primjene oksitocina mogu, pak, pomoći onima kojima je potrebna podrška da ostanu na putu liječenja“, objašnjava dr. Lieberz.
Psihologinja naglašava da se oksitocin ne smije smatrati čarobnim lijekom za sve te da terapija nije uvijek potrebna za smanjenje usamljenosti. Iako studija nije pronašla dugoročne učinke primjene oksitocina, rezultati pokazuju da se oksitocin može koristiti za postizanje pozitivnih učinaka tijekom intervencija.
Sada su potrebna daljnja istraživanja kako bi se odredili optimalni intervencijski režimi, tako da se uočeni akutni učinci oksitocina mogu prevesti u dugoročne koristi.