Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Nesanica može biti znak kardiovaskularne bolesti
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Danas mnogi ljudi pate od nesanice i pogrešno vjeruju da je takvo ponašanje tijela sasvim sigurno. Zapravo, poremećaj spavanja može biti povezan ne samo s trenutnim umorom tijela, već i s kroničnim bolestima ili psihološkim problemima.
Nedavno istraživanje koje su proveli znanstvenici s Norveškog sveučilišta za znanost i tehnologiju pokazalo je da ljudi koji redovito imaju nesanicu i poteškoće sa spavanjem imaju veću vjerojatnost za razvoj srčanih bolesti. Skandinavski znanstvenici su 11 godina provodili studiju čiji su rezultati pokazali povezanost između lošeg sna i srčanih bolesti. Tijekom tog vremena znanstvenici su promatrali 50 000 volontera u dobi od 25 do 90 godina.
Istraživači tvrde da se na početku eksperimenta nitko od sudionika nije žalio na zatajenje srca niti je imao vidljivih problema s kardiovaskularnim sustavom. Svi volonteri koji su sudjelovali u studiji imali su normalnu cirkulaciju krvi i stabilnu funkciju srca. Tijekom 11 godina stručnjaci su provodili detaljne ankete i komparativne analize podataka o svakom sudioniku studije. Pitali su ih o problemima s uspavljivanjem, o njihovom stanju nakon dugog sna, o kvaliteti sna i sposobnosti potpunog obnavljanja snaga. Rezultati analize dobivenih podataka pokazali su da su oni ljudi koji su imali redovite poremećaje spavanja nekoliko puta češće obolijevali od kardiovaskularnih bolesti i češće obolijevali od kroničnih bolesti živčanog sustava.
Zaključci koje su stručnjaci donijeli nakon što su primili rezultate ankete nisu se promijenili čak ni nakon što su uzeti u obzir dodatni čimbenici: pretilost, pušenje, konzumacija alkohola i masna hrana. Znanstvenici koji su radili na studiji ne mogu objasniti kako kvaliteta sna može utjecati na bolesti srca, trenutno stručnjaci rade na otkrivanju razloga za tu povezanost.
Voditelj studije smatra da će liječnici, nakon utvrđivanja uzroka koji povezuje poremećaje spavanja i pojavu srčanih bolesti, moći razviti sustav za sprječavanje ozbiljnih bolesti. Ako nesanica može uzrokovati zatajenje srca, tada posebnu pozornost treba posvetiti kvaliteti sna i mogućem liječenju njegovih poremećaja.
Norveški istraživači sugeriraju da se tijekom nemirnog sna u ljudskom tijelu proizvode hormoni stresa, što može izazvati pojavu srčanih bolesti. Prethodno je skupina skandinavskih znanstvenika otkrila da ljudi koji pate od nesanice imaju veću vjerojatnost da će doživjeti infarkt miokarda.
Studija provedena u Norveškoj zasigurno dokazuje povezanost između poremećaja spavanja i zatajenja srca. Trenutno znanstvenici rade na tome da otkriju što je primarno: nesanica i nemiran san ili sklonost srčanim bolestima.
[