Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Pretilost nije problem, važna je tjelesna spremnost
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Mogu li pretile osobe nemati zdravstvenih problema? Naravno, kažu znanstvenici, ako je osoba u dobroj fizičkoj formi i osjeća se odlično, onda pretilost nije tako veliki problem.
Među ljudima s prekomjernom težinom ima mnogo onih koji su apsolutno zdravi. Prekomjerna težina nije dokaz da osoba ima dijabetes, hipertenziju, rak ili kardiovaskularne bolesti. Vitke osobe, iako nemaju problema s težinom, također su u riziku od razvoja svih gore navedenih bolesti.
Španjolski istraživači sa Sveučilišta u Granadi tvrde da višak kilograma ne uzdiže osobu na status nesretnog pacijenta s tisuću i jednom bolešću; naprotiv, ponekad takve "bucmaste" osobe mogu izazvati svaku "mršavu djevojku".
„Broj ljudi koji pate od pretilosti stalno raste. Sve zdravstvene organizacije pokušavaju se boriti protiv ovog problema. Međutim, prekomjerna težina nije uvijek razlog za zabrinutost ako je osoba fizički aktivna, jer je glavno zdravlje, a ne forma“, kaže voditelj studije dr. Francisco Ortega.
Između 1979. i 2003. godine znanstvenici su pratili 43 265 osoba koje odgovaraju definiciji "pretilih" i otkrili da je polovica njih potpuno zdrava i u izvrsnoj fizičkoj formi, kao i u skladu sa svojim kilogramima. Nisu u opasnosti od razvoja bolesti povezanih s pretilošću i nisu u opasnosti od prerane smrti. Takve osobe stručnjaci nazivaju "metabolički zdravima", unatoč činjenici da imaju prekomjernu težinu, to ni na koji način ne utječe na njihovo zdravlje.
Rizik od prerane smrti kod pretilih, ali tjelesno aktivnih osoba bio je 39% niži nego kod istih osoba, ali u lošoj formi.
Rezultati ove studije vrlo su važni za liječnike koji predviđaju i propisuju liječenje pretilih osoba, jer je potrebno uzeti u obzir brzinu metabolizma i razinu tjelesne spremnosti.
Druga studija švedskih znanstvenika otkrila je da ljudi s viškom kilograma i srčanim bolestima imaju puno veće stope oporavka i preživljavanja od mršavih pacijenata sa sličnim problemima. Također je utvrđeno da su srčani pacijenti koji su pokušali smršavjeti, naprotiv, povećali rizik od smrti.
Na temelju istraživanja, stručnjaci kažu da je potrebno više brinuti o fizičkoj spremnosti pretilih osoba, nego brojati njihove viške kilograma i konzumirane kalorije.
[