Nove publikacije
Redovita konzumacija jabuka može poboljšati kvalitetu ženskog seksualnog života
Posljednji pregledao: 02.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Jabuke sadrže posebnu vrstu estrogena, floridzin, koji ima sličan učinak kao ženski spolni hormon estradiol. Djelovanje hormona usmjereno je na povećanje podmazivanja vagine tijekom spolnog odnosa. Osim toga, jabuke sadrže antioksidanse i polifenole koji poboljšavaju cirkulaciju krvi u području zdjelice.
Kako je pokazalo istraživanje stručnjaka u jednom od talijanskih instituta, redovita konzumacija jabuka može poboljšati kvalitetu seksualnog života kod žena. Međutim, znanstvenici nisu uspjeli utvrditi nikakvu uzročno-posljedičnu vezu, prema njihovom mišljenju, žene koje vole jabuke imaju bolje zdravlje, što se odražava na kvaliteti seksualnog života.
U novom istraživačkom projektu, znanstvenici su analizirali stanje više od 700 talijanskih žena koje su bile spolno aktivne. Nijedna od sudionica eksperimenta nije imala depresivne ili seksualne poremećaje, a nijedna od njih nije uzimala lijekove. Dob sudionica kretala se od 18 do 43 godine.
Znanstvenici su sve žene podijelili u dvije skupine. U prvoj skupini žene su morale redovito jesti jabuke, a u drugoj skupini su morale potpuno odustati od ovog voća. Sudionice eksperimenta ispunile su poseban upitnik koji je imao oko 20 pitanja o učestalosti seksualnih kontakata, seksualnoj funkciji, orgazmu, količini lubrikacije tijekom odnosa, ukupnom zadovoljstvu seksom itd. Kao rezultat toga, nakon eksperimenta, znanstvenici su utvrdili da su u prvoj skupini žena, koje su morale redovito jesti jabuke, odgovori iz kategorije lubrikacije i ukupnog zadovoljstva seksom bili bolji.
Osim što jabuke pomažu u poboljšanju kvalitete ženskog seksualnog života, one su prirodni sagorijevač masti. Kora ovog voća sadrži ursolnu kiselinu koja pomaže u povećanju mišićne mase i sagorijevanju masnih naslaga. Grupa stručnjaka provela je istraživanje na glodavcima koji su jeli uglavnom masnu hranu. Ursolna kiselina pomogla je životinjama da sagore više kalorija, što je smanjilo vjerojatnost razvoja dijabetesa, pretilosti i masne bolesti jetre. Kako znanstvenici primjećuju, kiselina može biti korisna i za ljudski organizam.
Kao što znate, u ljudskom tijelu postoje dvije vrste masti - smeđa i bijela. Bijela je potrebna za pohranu energije, a smeđa za proizvodnju topline. Velika količina smeđe masti opažena je kod djece, ali kako odrastaju, njezina količina u tijelu se smanjuje. Ursolna kiselina pomaže ne samo u očuvanju, već i u povećanju količine smeđe masti u ljudskom tijelu, a također pomaže u povećanju volumena mišića. Vrijedi napomenuti da su mišići također uključeni u proces sagorijevanja kalorija.
U studiji su znanstvenici koristili životinjski model metaboličkog poremećaja, ali unatoč tome, ursolna kiselina pridonijela je povećanju smeđe masti u tijelima glodavaca i jačanju skeletnih mišića.
Kao rezultat toga, kako stručnjaci primjećuju, ursolna kiselina je dobar lijek za borbu ne samo protiv pretilosti, već i protiv povezanih bolesti.
[