Nove publikacije
Stabilizacija tjelesne težine dovodi do poboljšanja pamćenja
Posljednji pregledao: 02.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Žene s prekomjernom težinom koje su uspješno skinule višak kilograma također su poboljšale svoje pamćenje - takve su zaključke donijeli stručnjaci nakon provedene studije, čiji su rezultati raspravljani na redovnoj konferenciji XCV Endokrinološkog društva u San Franciscu.
„Na temelju rezultata našeg rada možemo vidjeti da su oštećenja pamćenja uzrokovana pretilošću reverzibilna“, kaže jedan od organizatora studije, Andreas Pettersson, predstavnik švedskog Sveučilišta Umea.
Nova studija nastavlja se na prethodnu koja je otkrila da je epizodno pamćenje oštećeno i da se s vremenom pogoršava kod pretilih osoba: to se odnosi na pamćenje pojedinačnih događaja i epizodnih okolnosti.
Tijekom istraživanja, znanstvenik i njegovi kolege željeli su saznati vraća li se pamćenje nakon stabilizacije tjelesne težine i poboljšava li se funkcionalnost mozga općenito. Specijalisti su koristili magnetsku rezonancu, uz pomoć koje su mogli pratiti moždanu aktivnost sudionika tijekom testiranja procesa pamćenja.
U studiji je sudjelovalo dvadeset žena u dobi od oko 60 godina kojima je dijagnosticiran različit stupanj pretilosti. Ženama su ponuđena dva zdrava plana prehrane, svaki u trajanju od šest mjeseci. Devet sudionica odabralo je takozvanu „paleolitsku“ dijetu (poznatu i kao pećinska dijeta, koja predviđa omjer proteina, ugljikohidrata i masti 30:30:40). Preostalih jedanaest sudionica slijedilo je skandinavsku dijetu, koja uključuje konzumiranje 15% proteina, 55% ugljikohidrata i 30% masti.
Na početku i na kraju studije, sudionicama je izmjeren indeks tjelesne mase (BMI) i gustoća tjelesne masti te su zabilježeni rezultati epizodnog pamćenja. Test pamćenja uključivao je žene koje su uparivale slike ljudi i njihova imena ispravnim redoslijedom.
Tijekom studije, prosječni indeks tjelesne mase kod žena smanjio se s 32,1 na 29,2.
Autor studije primijetio je da se kvaliteta procesa pamćenja kod svih sudionika značajno poboljšala istovremeno s gubitkom viška kilograma. Osim toga, stručnjaci su zabilježili pozitivne promjene u moždanoj aktivnosti.
„Činjenica da su se procesi moždane aktivnosti promijenili omogućila nam je pretpostavku da s gubitkom težine moždane strukture postaju aktivnije, što dovodi do boljeg pamćenja bilo koje informacije“, zaključuje istraživač.
Naravno, nije sasvim točno donositi takve zaključke na temelju primjera dvadesetak volontera. Takve studije trebale bi se provoditi u većem opsegu – s nekoliko stotina ljudi različitog spola i dobi. Međutim, takvi potpuni eksperimenti zasad su isključeni, jer zahtijevaju znatne troškove, prvenstveno financijske. Možda će, ako se pronađe odgovarajući izvor financiranja, znanstvenici moći potvrditi dobivene rezultate.
[