Strah od pauka i strah od visine su povezani
Posljednji pregledao: 07.06.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Ako se riješite arahnofobije, istovremeno se možete nositi sa strahom od visine.
Fobični uvjeti su patologije karakterizirane napadima anksioznosti, opsesivni strahovi, očitovali se drhtanjem, povećanim znojenjem, oslabljenom sviješću itd. Najjači i ponekad neobjašnjivi osjećaj panike uzrokovan je određenim podražajem.
Najčešći način uklanjanja bilo kojeg postojećeg straha je primijeniti izloženost, odnosno da se suočite s predmetom vašeg straha izravno u sigurnom okruženju. Nije stvar pokupiti pauka i držati ga usprkos strahu. Utjecaj na fobiju započinje demonstracijom fotografija, imaginarnog prikaza fobičnih objekata. Istodobno bi trebao biti aktivni rad psiholog, čiji je cilj - razumjeti zašto pacijent osjeća strah, što točno uzrokuje negativne emocije itd. Pacijent i postupni rad dovodi do činjenice da je strah izravnan.
Poznato je da osoba često istovremeno doživljava nekoliko fobija. Logično je da ih treba tretirati odvojeno jedni od drugih. Na primjer, kada se pacijent žali da se neizmjerno boji pauka i visine, tada bi se tretman trebao izvesti zauzvrat, odvojeno utjecati na arahnofobiju, a zatim-na strah od visina, ili potpredsjeda. Međutim, predstavnici Sveučilišta Ruhr pokazali su da se ta dva straha mogu i trebaju liječiti zajedno.
Istraživači su odabrali 50 ljudi s arahnofobijom i akrofobijom (strah od visine). Tretman je bio usmjeren samo na strah od pauka. Tijekom terapije provjerili su stupanj fobije, proveli razne testove i ankete. Značajno je da su sami pacijenti pokazali da su se oba problema postupno povlačila. To su potvrdili provedeni testovi.
Obećanje ovog istraživanja je impresivno. Međutim, nije sve tako jednostavno: važno je da stručnjaci razumiju uzroke i mehanizam ovog utjecaja, kao i uspoređivanje mogućeg utjecaja na druge patološke strahove. Teško je pratiti ono što pauci i visine imaju zajedničko. Moguće je da se slične veze mogu formirati između ostalih fobija.
Znanstvenici će morati puno raditi, analizirati sve uključene mentalne procese kako bi poboljšali učinak antifobične terapije. Poznato je da je u praksi teško u potpunosti riješiti se straha: u većini je slučajeva moguće samo smanjiti njihove manifestacije. U tom smislu, znanstvenici još uvijek imaju puno posla, jer postoje mnogi fobični poremećaji svih vrsta, strah i panika ljudi mogu doživjeti gotovo sve predmete i pojave koji ne samo da postoje u životu, već i u mašti.
Liječenje se može učiniti učinkovitijim. Jednako je važno pravodobno potražiti pomoć psihoterapeuta i ne sramiti se svojih osjećaja.
Cijeli članak dostupan je na u translacijskoj psihijatriji