Strah od pauka i strah od visine su povezani
Posljednji pregledao: 07.06.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Ako se riješite arahnofobije, možete se istodobno nositi i sa strahom od visine.
Fobična stanja su patologije karakterizirane napadima tjeskobe, opsesivnim strahovima, koji se manifestiraju drhtanjem, pojačanim znojenjem, poremećajem svijesti itd. Najjači i ponekad neobjašnjivi osjećaj panike izaziva određeni podražaj.
Najčešći način otklanjanja postojećeg straha je primjena ekspozicije, odnosno direktno suočavanje s objektom straha u sigurnom okruženju. Nije stvar u tome da uzmete pauka i držite ga unatoč strahu. Utjecaj na fobiju počinje demonstracijom fotografija, imaginarnim prikazom fobičnih objekata. Istovremeno bi trebao biti aktivan rad psihologa, čiji je cilj - razumjeti zašto pacijent osjeća strah, što točno uzrokuje negativne emocije, itd. Pacijent i postupan rad dovodi do činjenice da je strah izravnan.
Poznato je da čovjek često ima nekoliko fobija u isto vrijeme. Logično je da ih treba tretirati odvojeno jedne od drugih. Na primjer, kada se pacijent žali da je neizmjernoboji se pauka i visine, tada se liječenje treba provoditi redom, posebno djelujući na arahnofobiju, a zatim - nastrah od visine, ili obrnuto. Međutim, predstavnici Sveučilišta Ruhr pokazali su da se ova dva straha mogu i trebaju tretirati zajedno.
Istraživači su odabrali 50 ljudi s arahnofobijom i akrofobijom (strah od visine). Tretman je bio usmjeren samo na strah od pauka. Tijekom terapije provjeravali su stupanj fobije, provodili razna testiranja i ankete. Značajno je da su sami pacijenti naveli da su se oba problema postupno povukla. To su potvrdila i provedena ispitivanja.
Obećanja ovog istraživanja su impresivna. Međutim, nije sve tako jednostavno: stručnjacima je važno razumjeti uzroke i mehanizam ovog utjecaja, kao i usporediti mogući utjecaj na druge patološke strahove. Teško je ući u trag što je zajedničko paucima i visinama. Moguće je da se slične veze mogu formirati između drugih fobija.
Znanstvenici će morati puno raditi, analizirati sve uključene mentalne procese kako bi pojačali učinak antifobične terapije. Poznato je da je u praksi teško potpuno se riješiti strahova: u većini slučajeva moguće je samo smanjiti njihove manifestacije. U tom smislu, znanstvenici još uvijek imaju puno posla, jer postoji mnogo fobičnih poremećaja svih vrsta, straha i panike ljudi mogu doživjeti gotovo sve predmete i pojave koje ne samo da postoje u životu, već i nastaju u mašti.
Liječenje se može učiniti učinkovitijim. Jednako je važno na vrijeme potražiti pomoć psihoterapeuta i ne sramiti se svojih osjećaja.
Cijeli članak dostupan je nau translacijskoj psihijatriji