Nove publikacije
Pronađen je učinkovit lijek za sindrom kroničnog umora
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Postupno povećanje tjelovježbe i bihevioralna terapija (promjena perspektive na vaše stanje) najbolji su način za uklanjanje sindroma kroničnog umora, pokazalo je istraživanje. Analiza 640 ljudi sugerira da je ovo ne samo učinkovita već i relativno jeftina metoda.
Znanstvenici još uvijek ne znaju što uzrokuje ovaj sindrom. U međuvremenu, tisuće ljudi pate od njega. Neke od najpopularnijih teorija su virusne i zarazne (krivci su Epstein-Barr virus, citomegalovirus, herpes virus tipa 6, Coxsackie virus, hepatitis C, enterovirus, retrovirus).
Razvoj sindroma također potiču neuravnotežena emocionalna i intelektualna opterećenja u nedostatku tjelesne aktivnosti (stresan posao, povećana odgovornost). Stoga sindrom uglavnom pogađa stanovnike megagradova.
Simptomi uključuju ekstremni umor, smanjenu koncentraciju, gubitak pamćenja, bolove u zglobovima i mišićima te poremećaje spavanja. Sindrom prisiljava mnoge ljude da daju otkaz i zaposle njegovatelja.
Sveobuhvatan pristup liječenju omogućuje značajne uštede i za pojedinca i za zdravstveni sustav. Profesor Paul McCrone komentira: „Država definitivno treba ulagati u predloženi pristup.“
[