Vitamini za žvakanje mogu biti štetni
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Što može biti štetno za vitamine? Uostalom, ove tvari su vitalno važne za tijelo, koje bi trebale biti korisne. No, prema mišljenju stručnjaka, sve ovisi o obliku preparata vitamina. Dakle, vitamini u obliku žvakanja često nemaju očekivani terapeutski i profilaktički učinak. Kao što je eksperiment pokazao, komponente takvih vitamina su štetnije od zdravstvenih prednosti.
Vitamini za žvakanje razvijeni su prvenstveno za djecu: ti lijekovi su slatki, izgledaju poput slatkiša i stoga ih lako razumiju djeca svih dobnih skupina. Ipak, stručnjaci su sigurni da ti "slatkiši" ne mogu pružiti dječje tijelo potrebnim korisnim vitaminima. Jedini "plus" takvih vitamina za žvakanje jest da ih djeca jedu s užitkom, budući da su takvi pripravci slatki i ugodni za ukus. Eksperimentalno, znanstvenici su dokazali da u većini slučajeva sastav vitamina za žvakanje, objavljen na pakiranju, nije istinit. Količina vitamina i minerala u takvim pripravcima nije održavana i razlikuje se od onih naznačenih u uputama.
Stručni stručnjaci koji zastupaju ConsumerLab proveli su niz testova koji su usporedili pet desetaka različitih pripravaka za žvakanje višivitamina. Utvrđeno je da u 80% tih lijekova nije bilo jasno usklađeno s općeprihvaćenim normama za dodatke vitaminima.
Ne samo djeca, već i mnogi odrasli često uzimaju žvakanje oblika vitamina, odbacujući uobičajene tablete ili tablete vitamina. To je sve o praktičnoj upotrebi i ugodnom ukusu takvih proizvoda. No, znanstvenici tvrde da dodatne tvari i zaslađivači, koji su prisutni u velikim količinama u vitaminima koji se mogu žvakati, mogu učiniti više štete nego korisne akcije.
Kao što je naznačeno od strane američkog Sanitarnog ureda za hranu i lijekove, zdravo ljudsko tijelo zahtijeva najmanje trinaest vrsta vitamina. Te tvari se mogu dobiti, kako iz prehrambenih proizvoda, tako i od farmaceutskih pripravaka ili biološki aktivnih aditiva.
U vitaminima za žvakanje postoji doista brojnih potrebnih hranjivih tvari, ali njihova količina je manja u usporedbi s velikim popisom ne baš zdravih sastojaka koji služe kao aditivi za poboljšanje kvalitete i okusa vitamina.
Istraživanje je pokazalo da dvanaest od pet desetaka zajedničkih vitamina za žvakanje sadrže 24% manje vitamina komponenti nego što je navedeno u uputama. Drugi sastojci su pronađeni za 157% više nego što je navedeno na paketu. Nadalje, velika većina vitaminskih pripravaka za žvakanje nije odobrena od strane relevantnih regulatornih struktura. To znači da takvi lijekovi nisu bili podvrgnuti laboratorijskim i kliničkim ispitivanjima, kao što je to slučaj s drugim lijekovima.
Informacije se nalaze na Med2 web stranici.
[