Nove publikacije
Znanstvenici su izjavili da su biljni i zeleni čaj opasni za zdravlje
Posljednji pregledao: 01.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
O ljekovitoj moći biljnih napitaka i zelenog čaja govori se već dugo. Ne samo predstavnici tradicionalne medicine, već i ugledni stručnjaci iz cijelog svijeta slažu se da je biljni čaj jedno od najkorisnijih pića za ljudski organizam. Koristi se kao preventivna mjera protiv prehlade, bolesti mokraćnog sustava, za jačanje imunološkog sustava i jednostavno kao zamjena za kavu i crni čaj, koji su danas popularni.
Stručnjaci preporučuju razmišljanje: je li zeleni čaj doista dobar za apsolutno svakoga? Uostalom, čaj, kao i svaki drugi proizvod, može imati kontraindikacije koje mogu uzrokovati neugodne, pa čak i opasne posljedice. Skupina znanstvenika iz Istočne Njemačke provela je malo istraživanje usmjereno na proučavanje različitih mješavina biljnih čajeva. Eksperiment je pokazao da popularne mješavine čajeva sadrže previše pirolizidinskih alkaloida, što može negativno utjecati na ljudsko zdravlje.
Tvari sadržane u zelenom i biljnom čaju su alkaloidi biljnog podrijetla, u čijoj se molekuli nalaze ostaci pirolizidina. Trenutno stručnjaci nisu sigurni u negativan utjecaj alkaloida na ljudski organizam, budući da studija nije završena, u tisku je primljeno samo upozorenje.
Liječnici smatraju da se osobe s kardiovaskularnim bolestima ne bi trebale zanositi biljnim napitcima, jer sastojci čaja mogu poremetiti srčani ritam i dovesti do opasnih komplikacija. Osobe koje pate od hipotenzije također bi se trebale suzdržati od pijenja zelenog čaja, koji može sniziti krvni tlak. Zeleni čaj može izazvati želučane tegobe ili jake crijevne bolove kod onih koji pate od peptičkog ulkusa.
Krajem prošlog stoljeća europski znanstvenici proveli su studiju koja je pokazala da previše zelenog čaja može dovesti do problema u genitourinarnom sustavu. Znanstvenici su dokazali da zeleni čaj može izazvati stvaranje bubrežnih kamenaca.
Također, pretjerana konzumacija čaja (više od 3-4 šalice dnevno) može dovesti do poremećaja živčanog sustava. Rane studije pokazale su da ljudi koji piju više od 4 šalice biljnog ili zelenog čaja dnevno imaju veću vjerojatnost da će patiti od depresije, lošeg raspoloženja i živčanih poremećaja. Također, osoba koja zlorabi zeleni čaj često osjeća vrtoglavicu, mučninu i nizak krvni tlak.
Trudnice i dojilje trebaju izbjegavati pijenje zelenog čaja. Kofein sadržan u čaju može uzrokovati poremećaje spavanja i kod majke i kod djeteta, a polifenoli u sastavu mogu izazvati alergijsku reakciju. Stručnjaci, naravno, ne potiču sve da se odreknu zelenog i biljnog čaja, ali, u svakom slučaju, upozoravaju da zlouporaba može uzrokovati neugodne posljedice. Čak i ako nemate kontraindikacije, bolje je smanjiti količinu konzumiranog napitka na nekoliko šalica dnevno.
[