Zaštita od sunca s faktorom ispod 30 godina ne štiti od opekotina i raka kože
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Milijuni ljudi su u opasnosti od opekotina od sunca ili čak zarađivanja raka kože zbog nepravilne primjene zaštitne kreme. Nacionalna zdravstvena služba Velike Britanije (NHS) preporučila je građanima korištenje kreme s faktorom za zaštitu od sunca 15 (SPF15). Međutim, zaključci stručnjaka pokazuju da to nije dovoljno.
Zbog udobnosti, ljudi ne mogu primijeniti količinu kreme koja je potrebna za zaštitu, a često koristi mnogo manje nego što je potrebno. S tim u vezi, bolje je koristiti kreme s višim zaštitnim faktorom, prema članku objavljenom u časopisu Drug and Therapeutics Bulletin (DTB).
"Preporuke NHS-a su pogrešne i ne odgovaraju interesima javnog zdravlja", kaže urednik DBC-a dr. Hayk Aihinacho. Primjećuje da krema s zaštitnim faktorom od 15 daje dovoljnu zaštitu od kože od sunca, samo ako se nanosi slojem debljine 2 cm. No, u stvarnosti ljudi obično primjenjuju mnogo manje krema - u najboljem slučaju, ne više od polovice preporučene količine.
Idealno doziranje pretpostavlja da će u ovoj količini krema jednostavno isušiti površinu kože, dajući mu mnogo neugodnosti. Zatim je vrlo neekonomično. Dakle, kako bi razmazili cijelo tijelo, osoba treba oko 35 mililitara kozmetičke. NHS preporuča primjenu kreme barem svaka dva sata. Stoga će amateri koji se žele sunčati kupiti 200 mililitara krema svake 2-3 dana, navodi Aichinacho. Vjerojatno je praktičnije koristiti kremu s većim koeficijentom od 15 (na primjer 30 ili više), stručnjak izvlači zaključke.
[