Popis sanitarnih zahtjeva za urede tijekom vruće sezone
Posljednji pregledao: 16.10.2021
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
U pravilu, najtopliji mjesec u godini u Ukrajini i Rusiji najčešće se događa u srpnju, s obzirom na to iskustvo, stručnjaci su dali nekoliko smjera za održavanje mikroklime u radnim uredima za sigurnost zaposlenika, što će poslodavci morati provesti do srpnja.
Ograničenje temperature ne smije biti iznad 26-28 stupnjeva Celzijusa.
Vlažnost zraka treba smanjiti, ali ne i pasti ispod 55%.
Zrak na radnom mjestu ne bi trebao stajati, uz pomoć ventilacije treba organizirati cirkulaciju.
Na gore navedenoj temperaturi na radnom mjestu, menadžment bi trebao provoditi rekreativne aktivnosti među zaposlenicima, tj. Instalirati klima uređaje, podesiti ventilaciju provođenjem ventilacije, opremiti prostor za odmor s hladnom temperaturom, unijeti prekide kod rada za hlađenje.
Kako se odjenuti?
U vrijeme toplinske sintetike bi trebalo nestati iz vašeg ormara kao klase. Pod njezinom kožom ne diše, znoje se akumulira, uzrokuje iritaciju, "znojenje" i odgovarajući miris. Najbolji materijal u toplini je lan (čak ima svojstvo hlađenja kože), svila i pamuk. A haljine su bolje odabrati besplatno. Strogi rubovi na olovku mijenjaju se u haljine i sarafane prihvatljive duljine, poslovne odijela - za hlače od platna i pamučnu košulju s kratkim rukavima.
Pravila uredskog odijela zahtijevaju da žene uvijek budu u pantyhose, ali oni se mogu zanemariti, ako želite zadržati zdravu kožu na nogama. U ekstremnim slučajevima nosite čarape za tijelo s finom mrežom.
Cipele u ovoj vrućini trebale bi biti i ventilacije: lagane cipele, mokasine, sandale, sandale. Zatvorene cipele ili čizme mogu izazvati pojavu gljiva. Na petama je također zaboraviti sve do boljeg vremena: vrućina često uzrokuje oticanje noge.
Ženama se preporučuje napuštanje masivnih i brojnih ukrasa: oni će se držati tijela, utrljati vlažnu kožu.
Pronađite hrabrosti da ne koristite kozmetiku: plutajući prah, maskara i sjene zasigurno neće dodati privlačnosti.
Što piti?
Nemojte piti hladnu vodu ako hladan ili upaljeno grlo nije uključeno u vaše planove. Voda bi trebala biti na sobnoj temperaturi, bez plina, šećera i boja. Također ćete biti osvježeni vrućim čajem, po mogućnosti zelenim bojama. Pomozite da ohladite voćni sok od brusnice i brusnice, vodu s limunovim sokom i svježe stisnutim sokovima, posebno narančasto. A o glavnom uredu piće - kava - to je bolje zaboraviti.
Što je tamo?
U toplini, hrana treba biti lagana: riba, puno svježeg povrća, voća. Salate, okroshki od mladih repa, kvasni kvas, kefir, češnjak korisni su. Kao zalogaj, uzmite svježi krastavac na rad - lijepo je za njih da se hrvaju i, rezanjem kruglyash, možete obrisati svoje lice.
Ako upravljanje nije u mogućnosti provoditi smjernice ili održavati temperaturu ispod navedenih granica, preporučljivo je skratiti radni dan u srpnju. Svi čelnici organizacija i poduzeća, bez obzira na oblik vlasništva, dužni su radna mjesta svojih zaposlenika dovesti u skladu sa zahtjevima Sanitarnih standarda.