Od visokog obrazovanja možete rasti masnoće
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Nova studija objavljena u časopisu „Applied Physiology, Nutrition and Metabolism”, rekavši da je tijekom treninga na koledž ili sveučilište studenti brzo udebljati, što utječe na njihovo zdravlje i studij.
"Ovo je jedinstvena studija, tijekom koje smo pratili život studenata tijekom studija na sveučilištu. Dokumentirali smo promjene težine, prirodu i razloge za njegovo zapošljavanje, kao i razlike u povećanju težine između žena i muškaraca ", kaže Susan Whiting, profesorica, stručnjak za prehranu i prehranu.
„U to vrijeme, nekoliko desetaka studija usmjerena na identificiranje trendova do debljanja samo u prvoj godini, a stručnjaci su ga odredi pojam” brucoš 15 „(opis debljanje u prvoj godini obuke. = 6,8 kg 15 funti) pokrili smo cijelo razdoblje studija. Naše istraživanje - prvi takve vrste, kada se cijeli 4-godišnje razdoblje studija zabilježena promjena u težini, tjelesnoj masi, vrsti tijela i oblik tijela, „- kaže Šarin kirnje, koautor studije.
Promatranje je provedeno za 131 studenta od prve godine upisa na koledž i do samog puštanja.
Nakon četverogodišnjeg tečaja, oko 70% učenika steklo je u prosjeku težinu od 5,3 - 11,68 kg. Muškarci su intenzivnije stekli težinu od žena. Postotak sudionika koji su imali problema s viškom kilograma povećao se s 18% na 31%.
„Studenti visokih škola i sveučilišta, koji su često daleko od kuće i nemaju priliku jesti doma hranu ili stalno se pripreme na rizik zaraditi zdravstvenih problema koji mogu utjecati na kvalitetu studija - Terry Graham komentirao, profesor nutricionizma na Sveučilištu u Guelph. - Naravno, nije teško vratiti normalnu težinu, samo poravnajte vage između unosa kalorija i potrošnje, i obratite pažnju na prehranu. Ali samo ti problemi u mladosti i pokazuju koliko je važno pratiti težinu kod mladih, a ne kasnije odgoditi svoje zdravlje. "
Nakon 4 godine promatranja, rezultati nisu tako ružičasti koliko bismo željeli, jer su promjene značajne. Stručnjaci kažu da studenti trebaju razmišljati o zdravom načinu života, a vodstvo obrazovnih ustanova trebalo bi korak prema ovoj želji.
[