Kako zadržati ljepotu u jesen?
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Vrući ljetni dani već su zaostali i stoga je vrijeme za promjenu njege tijela i pripremu za hladne jesenske i zimske mrazove.
Čišćenje za kožu
Mnogi krema ne samo ukloniti šminku s lica, ali koža i masti - prirodna zaštita, pa je u jesen i zimu, kada je koža izložena agresivnim vanjskim čimbenicima, najbolje je koristiti sredstva za čišćenje na masnom osnovi.
[1]
Vlažna koža lica
Dnevna krema za hidrataciju u jesen trebala bi biti hranjiva da se odupre sezonskoj dehidraciji kože. Na primjer, može biti krema s hijaluronskom kiselinom koja je u njemu - izvrstan sastojak koji može izvući vodu iz okoline i hraniti kožu. Također možete obratiti pažnju na hidratantni serum, koji se primjenjuje pod hidratantnom krema i njeguje kožu cijeli dan.
Vlaži tijelo
I opet vlaži! Od vremenskih nepogoda i nemilosrdnih grijača koji "kradu" vlagu iz naše kože, ne samo kože lica, već cijelo tijelo pati. Pokušat ćete odmah nakon tuširanja, malo dabbing kože s ručnikom, nanesite hranjivu krema za tijelo ili mlijeko. To će vam pomoći zadržati dodatnu vlagu.
Podesite temperaturu vode
Unatoč činjenici da je pod toplom vodom za vrijeme hladnog vremena vrlo lijepo zagrijati, malo je vjerojatno da će zadovoljiti vašu kožu. Stoga, za dobrobit ljepote i zdravlja kože, pod tušem pod toplom vodom.
[2]
Izbjegavajte proizvode koji sadrže alkohol
Kada se na površini kože pojavljuju sprejevi ili drugi proizvodi koji sadržavaju alkohol, osjećamo se svježom i svježom, a zajedno s njom ostavlja nam dragocjena vlažnost koju pokušavamo zadržati i nadopunjavati.
Nemojte koristiti sušilo za kosu
Jednostavnije rečeno nego učinjeno. Ponekad u žurbi zaboravite na sva pravila i savjete i zgrabite sušilo za kosu, kao što je utapanje štedne slame. Ali ako to vrijeme dopušta, bolje je odbiti sušilo za kosu, jer je kosa već šokirana promjenom vremena i centralnog grijanja, gdje ih još više ozlijediti?
Vlaži iznutra
Nemojte zaboraviti da vlažnost nije dovoljno vani. Vaše ruke, noge, koljena i koljena zahtijevaju više, pa piti najmanje 1,5 litara vode dnevno. A ako vaše tijelo mlijeka ne spasi pojedinačne dijelove tijela od suhog, onda pokušajte s kremama za vlaženje s shea maslacem, uljem čajevca, linolenskom kiselinom ili glicerinom.
Usne
Puknute, krvave usnice izgledaju vrlo neestetski. Koristite balzam za usne s SPF od najmanje 15, a po mogućnosti sa antiseptikom za popravak oštećenja. Također, bolne pukotine pomoći će u izlječenju bora za usne uljem čajevog ulja, fenola, pčelinjeg voska, aloe, vitamina E i eteričnih ulja.