Mentalno stanje utječe na životni vijek
Posljednji pregledao: 16.10.2021
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Znanstvenici iz Pittsburghu (SAD, Pennsylvania) je utvrdio da je prosječna duljina ljudskog života može izravno ovise o njegovom mentalnom stanju, pa čak i imenovao karakterne osobine koje, prema njihovom mišljenju, može biti nekoliko godina skratiti život.
Mnogi psiholozi vjeruju da agresivno i destruktivno ponašanje, pesimistično raspoloženje i ljutnja mogu nepovoljno utjecati na opće stanje ljudskog zdravlja i čak dovesti do prerane smrti. S druge strane, nekoliko studija i ispitivanja javnog mnijenja pokazuju da optimistični ljudi koji su u dobrom raspoloženju često žive duže i smatraju se manje skloni kroničnim bolestima.
Skupina psihologa iz Pennsylvanije provela je još jednu studiju usmjerenu na proučavanje odnosa između očekivanog života i mentalnog stanja odrasle osobe. Tijekom studija, pod nadzorom stručnjaka, bilo je stotinu tisuća volontera. Psiholozi su promatrali ponašanje ljudi, stanje mentalnog zdravlja i, naravno, istraživali slučajeve prerane smrti, koji nisu povezani s ozbiljnim bolestima.
Rezultati su pokazali da je konstanta agresivno i destruktivno ponašanje, ljutnja i pesimizam i loše raspoloženje može se smatrati kao uzrok kroničnih bolesti, lošeg zdravlja, pa čak i uzrokovati smanjenje očekivanog životnog vijeka. Studija u Pennsylvaniji dokazala je teoriju onih psihologa koji su prethodno pratili odnos mentalnog i tjelesnog zdravlja neke osobe, a također su otkrili i nove činjenice koje do sada znanstvenici nisu znali.
Na primjer, nakon eksperimenta, postalo je očito činjenica da optimistično raspoloženje i snaga duha pozitivno utječe na stanje organa kardiovaskularnog sustava. Dobronamjerni ljudi, koji nisu vidjeli napada agresije ili lošeg raspoloženja, gotovo isključuju mogućnost pojave kardiovaskularnih bolesti. Neki znanstvenici čak nazivaju impresivne figure: prema njihovu mišljenju, optimistična osoba koja nema loše raspoloženje, smanjuje za svoj organizam 10-12% rizik od bolesti srca ili krvožilnog sustava. Doista, među volonterima koji su pretrpjeli infarkt miokarda, nije bilo ni jednog sretnog kolege.
Zanimljiva značajka je primijetila da se odnosi na sadržaj kolesterola u krvi. Znanstvenici su primijetili da agresivno ponašanje može pridonijeti povećanom povećanju kolesterola. Stoga, ljudi koji imaju razinu supstancije u krvi blizu kritičnom, valja istaknuti da je to njihovo ponašanje i raspoloženje koje može dovesti do zdravstvenih problema.
Pročitajte također: Agresija može izazvati moždani udar
Agresivni i embitterirani ljudi često umiru zbog bolesti srca, a patologije se javljaju već u odrasloj dobi. Stručnjaci preporučuju da posebnu pažnju posvete mentalnom zdravlju, jer to može biti glavni uzrok opasnih bolesti koje mogu dovesti do smrti.