Gorivo za ljubav: proizvodi koji poboljšavaju seksualni život

Znanstvenici su otkrili da mnogi proizvodi sadrže stotine kemijskih komponenti koje imaju vrlo specifična svojstva, uključujući one koji pomažu poboljšanju seksualnog života.

Svoje dijete možete mijenjati sami, ali morate slijediti osnovna pravila - nemojte prekomjernu težinu, ograničiti korištenje brze hrane i koristiti optimalnu količinu proteina, ugljikohidrata i masti. Slijedeći ova jednostavna pravila, vaše će tijelo uvijek biti naplaćeno energijom. Naravno, energija je jedna stvar, a seksualna energija i seksualne mogućnosti potpuno su različite. Tako se postavlja pitanje - kako hrana utječe na seksualnost. U posljednjih nekoliko desetljeća znanstvenici su postigli značajne rezultate u dešifriranju kemijskih komponenti proizvoda koje koristimo. Otkrili su da mnogi proizvodi sadrže stotine kemijskih komponenti koje imaju specifična svojstva, uključujući one koji pomažu poboljšanju seksualnog života.

Oni nisu afrodizijaci, ne povećavaju libido i ne upuštaju seksualnu želju. Većina tih kemikalija su postavili seksualni mehanizam, uklanjanje tijelo od kolesterola depozita, poboljšanje protoka krvi i poticanje proizvodnje hormona i kemikalija u mozgu koje poboljšavaju naše zdravlje, a zasićenje kemijsku energiju tijela koji nam omogućuje da rade na vrhunske performanse. Od knjige "Stvoreno za seks", Rodale Inc. Knjiga

[1]

Čile

Chili papar sadrži kapsaicin, kemijsku komponentu koja okreće vaše srce i gori kožu - jasan znak intenzivne cirkulacije krvi. Čile proširuje krvne žile i stimulira cirkulaciju krvi.

[2], [3]

čokolada

Žene, bez opravdanja, nazivaju ga proizvodom ljubavi. Kakao grah sadrži stimulanse koji povećavaju osjetljivost kože. Također, čokolada sadrži komponente koje su slične kemijskom sastavu na hormone koji uzrokuju euforiju, koje naše tijelo proizvodi u stanju ljubavi.

[4]

Agrumi

Gotovo svi svježi i smrznuti proizvodi sadrže veliku količinu vitamina C; ali naranče, grapefruits i drugi agrumi su vodeći u tom pogledu. University of Texas znanstvenici su izvijestili da su muškarci koji su konzumirali najmanje 200 miligrama vitamina C dnevno, u produkciji više sperme od onih koji su konzumirali manje vitamina C. Vitamin C sprječava da se koncentracija sperme, tako da vaše sperma imaju veću vjerojatnost za postizanje njihova ciljeva.

Vanilija sladoled

Dugi spor oko korisnih svojstava čokolade i vanilije sladoleda konačno je riješen: u korist sladoleda. Sladoled je koristan proizvod (uz uvjet da sadrži malu količinu masnoće), budući da je bogat kalcijem i fosforom, mineralima koji tvore rezerve mišićne energije i povećavaju libido. Također, kalcij može doprinijeti jačem orgazmu, jer mišići koji kontroliraju ejakulaciju, za pravilno smanjenje, trebaju kalcij. Pa zašto je to sladoled vanilije? Studija koju je provela Chicago Research Foundation za miris i okus pokazala je da kad ljudi udiše miris vanilije, opušta ih i ublažava tjeskobu i komplekse.

Riba

Da, kavijar, kamenice, jastozi i druge morske delicije zaslužili su svoj seksualni ugled. Obogaćeni su cinkom, mineralima koji povećavaju proizvodnju testosterona i poboljšavaju zdravlje prostate i muških reproduktivnih organa.

[5]

Brazil Nut

Sve vrste toksina u okolišu, uključujući dim cigarete i onečišćenje zraka, mogu nepovoljno utjecati na spermu i povećati rizik od poremećaja rađanja. Brazilska matica je glavni izvor selena, minerala koji štiti zdravlje spermija i ubrzava njegovo kretanje. Znanstvenici iz Velike Britanije izvješćuju da muškarci koji imaju problema s gnojidbom, koji počinju koristiti selen, postaju snažniji i održivi spermi. Brazilski orašasti plodovi bogati su vitaminom E, antioksidansom koji štiti stanice sperme od štetnih učinaka slobodnih radikala.

Breskve

Naranče su dobar izvor vitamina C, ali zamrznute breskve i dalje su najbolji izbor. Ovo je važno ako želite poboljšati svoje seksualno zdravlje, jer ljudi koji ne uzimaju dovoljno vitamina C proizvode male količine sperme. Dodajte smrznute breskve - imaju više vitamina C nego svježe - u voćnim napitcima ili u jutarnjoj kaša. Jedna šalica ovih voća sadrži više od dvostruke dnevne vrijednosti vitamina C.

Borovnica

Zaboravi na Viagru. Majka priroda je stvorila plave kapsule koje mogu učiniti još više za vašu moć.

Borovnice su bogate topljivim vlaknima, što pomaže tijelu da ukloni prekomjerni kolesterol iz krvi prije nego što se apsorbira i počini deponirati na zidove arterija. Borovnice također opuštaju zidove krvnih žila i poboljšavaju cirkulaciju krvi. To znači da penis prima više krvi i povećava se erekcija.

Za maksimalnu snagu, jedite posluživanje borovnica barem 3-4 puta tjedno.

Jaja

Svatko je malo nervozan tijekom seksa s novim partnerom, a to uzbuđenje može, dobro, znate. Možete pomoći pločicu jaja za doručak, budući da su jaja bogata vitaminom B, hranjivim tvarima koje pomažu smanjiti anksioznost i stres. Postoje i dokazi da vitamin B pomaže povećati libido.

Ispalo je da bi pravi ljudi trebali jesti kish (pita s kremom i raznim pekmezima). Sadrži jaja i mlijeko bogato bjelančevinama, koje vam omogućuju kontrolu SHGG - tvari koja veže spolne hormone (testosteron i arginine). Arginin je aminokiselina koja poboljšava protok krvi u penis i poboljšava seksualne sposobnosti muškaraca i žena. Nemojte se zaustaviti i dodati malo šparoga i krumpira u Ključ: sadrže magnezij i kalij, minerale koji neće dopustiti prljavštinu grčeva i ozljeda da pokvare vaš užitak.

[6], [7]

Jetra

Ne zvuči jako seksi, već žlicom iza žlice, a dobit ćete jedan od najboljih izvora vitamina A koji će povećati plodnost. Istraživanja pokazuju da ljudi koji konzumiraju dovoljno vitamina A proizvode više sperme i imaju veće seksualne mogućnosti od muškaraca koji ne konzumiraju ovaj vitamin. Jet je izvrstan izvor cinka. Vaše tijelo dobiva osloboditi od 5 miligrama cinka - što je trećina dnevne potrebe - na svakoj ejakulaciji, tako da jedan ljubavni vikend u vašem tijelu će opustošiti sve zalihe cinka.

Cimet

Znanstvenici Zaklade za istraživanje mirisa i okusa u Chicagu zabilježili su povećani broj erekcija kod muškaraca koji snifaju cimet.

[8]

Sok od naranče

Ako vaše tijelo ne sadrži potrebnu količinu korisnog lipoproteina visoke gustoće (HDL) kolesterola, čisti arterije, čak i malu količinu štetnih lipoproteina niske gustoće (LDL) kolesterola može uzrokovati otvrdnuće arterija i narušiti erektilnu funkciju. Što je veća razina HDL, to bolje. Ako je 60 miligrama po decilitru krvi, onda također može zaštititi vaše srce. Jedan od najboljih načina za povećanje razine HDL - piju tri čaše soka od naranče dnevno i trčeći ili hodajući na brz tempo za najmanje 700 milja tjedno i baciti najmanje 10 funti težine.