^

Hranjive maske za lice: glavne tajne zdrave kože

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 06.07.2025
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Ako je prosječna površina ukupne kože odrasle osobe oko dva četvorna metra, tada koža lica čini samo plus ili minus 1,5% te površine. Ipak, upravo je koži lica posvećena lavovska pažnja i briga. Očito, jer je lice najindividualniji dio ljudskog tijela, a za žene je to najpristupačnije mjesto za demonstraciju svoje ljepote. Stoga hranjive maske za lice koje poboljšavaju izgled zauzimaju časno mjesto među kozmetičkim postupcima koji se provode kod kuće.

Učinkovita hranjiva maska za lice: Najvažniji je tip kože

Ne mogu se svi pohvaliti zdravom kožom lica, odnosno čistom, elastičnom i glatkom. Jer stanje kože na licu uvelike ovisi o složenim biokemijskim procesima koji se odvijaju u cijelom tijelu. Ti procesi određuju tip kože, koja može biti normalna, masna, suha, mješovita ili osjetljiva. A hranjive maske za lice treba raditi uzimajući u obzir tip kože koji imate.

Hranjive maske za lice

Žene s normalnom kožom trebale bi biti sretne: ovaj tip kože, prema kozmetičarima, vrlo je rijedak. One sa suhom kožom dobro su upoznate s osjećajem zatezanja (osobito nakon pranja), kao i čestim ljuštenjem kože (osobito u hladnoj sezoni). Vlasnice masne kože najnezadovoljnije su njezinim sjajnim izgledom i proširenim porama. Razvedrite se, dame! Svi kozmetolozi tvrde da masna koža stari sporije od ostalih tipova.

Kod mješovite kože to je gnjavaža: koža na čelu, bradi i nosu je masna, dok je na drugim područjima bliža suhoj. Ali još je teže za one čija je koža lica vrlo osjetljiva i sklona iritacijama.

Recepti za hranjive maske za lice

Dakle, želimo da koža na našem licu bude čista, elastična i glatka. Za to, arsenal kućnih proizvoda za njegu kože uključuje recepte za hranjivu masku za lice za bilo koji tip kože.

Slažem se, ono što je dobro za suhu kožu nije baš prikladno za masnu kožu. Na primjer, za normalnu kožu najkorisnija domaća hranjiva maska za lice napravljena je od prirodnog pčelinjeg meda, žumanjka i ulja - maslinovog ili eteričnih ulja poput badema, lavande, geranija, koštica marelice ili breskve, jojobe, nerolija (koja su prikladna za ovu vrstu kože). Za pripremu takve hranjive i tonizirajuće maske potrebno je pomiješati sirovi žumanjak i žličicu meda te dodati 5 kapi jednog od gore navedenih eteričnih ulja. Drugi način: pomiješajte žumanjak i žličicu maslinovog ulja. Dovoljno je raditi takvu hranjivu masku za normalnu kožu barem par puta tjedno.

Usput, jeste li zaboravili da se sve maske nanose na kožu lica nakon temeljitog čišćenja? I zapamtite da lice nije sendvič: smjesu ne treba samo "razmazati", već nanositi duž masažnih linija: na čelu - od sredine prema sljepoočnicama; na obrazima - od sredine brade, kutova usta i krila nosa - do ušne resice. Sve hranjive maske za lice drže se 15-20 minuta, a zatim se ili isperu toplom vodom ili uklone vlažnom maramicom, nakon čega se lice ispere običnom vodom ili biljnim uvarkom sobne temperature.

Domaća hranjiva maska za masnu kožu

Kod masne kože, lojne žlijezde koje se nalaze u njoj rade pojačano, pa recepti za hranjivu masku za lice za ovu vrstu kože ne sadrže ulja. Iznimka su eterična ulja koja su korisna za ovu vrstu kože jer pomažu u sužavanju pora. To uključuje: limun, lavandu, bergamot, naranču, grejp, ylang-ylang, kao i ulja čajevca, matičnjaka, timijana i kamilice. Med je također koristan za masnu kožu.

Evo recepta za masku, za čiju pripremu prvo trebate skuhati jaki čaj - crni ili zeleni (ali ne u vrećicama). A zatim žlicu dobivenog napitka pomiješajte sa žlicom tekućeg prirodnog meda i dvije žlice zobenih pahuljica mljevenih u mlincu za kavu.

Vitamini i mikroelementi sadržani u voću i bobicama također hrane kožu. Stoga je korisno napraviti takvu masku za masnu kožu: zgnječite 3-4 jagode u pire stanje, dodajte jedan umućeni bjelanjak, žličicu krumpirovog škroba i nekoliko kapi eteričnog ulja (jedno od gore navedenih). Ako nemate jagode pri ruci, žličica meda će ih uspješno zamijeniti.

Evo učinkovite hranjive maske za lice s kvascem. Za njezinu pripremu potrebno je samljeti komadić svježeg kvasca i žlicu jogurta u gustu kašu, dodati 1-2 žličice zobenih pahuljica (zobene kaše) i 5 kapi eteričnog ulja limuna, naranče ili grejpa. Ako imate prištiće - ulje kamilice, timijana ili čajevca.

Domaća hranjiva maska za suhu kožu

Suhoj koži potrebna je masnoća (vlastita proizvodnja sebuma nije dovoljna) i vlaga. Stoga je hidratantna hranjiva maska za lice posebno korisna za ovaj tip kože.

Prije svega, koristi se isti med, žumanjak i maslinovo ulje, koji posebno blagotvorno djeluju na suhu kožu. Dva puta tjedno preporučuje se napraviti masku, koja uključuje jedan sirovi žumanjak i žličicu maslinovog ulja te tekući med. Ako med u ovoj smjesi zamijenite istom količinom svježeg kvasca, tada će takva maska (ako je radite dva ili tri puta tjedno) značajno povećati turgor kože i zagladiti fine bore.

Osim toga, žumanjku s maslinovim uljem možete dodati žlicu zobenih pahuljica, a tada je mekana i baršunasta koža zajamčena.

Maska od "švedskog" svježeg sira vrlo je učinkovita za hranjenje suhe kože. Za nju će vam trebati tri žličice svježeg svježeg sira i jedna žličica tekućeg meda, koje treba umutiti u homogenu masu. Osim što hrani kožu, ova maska je čisti i osvježava.

Za vrlo suhu kožu korisna će biti hranjiva maska za lice od krumpira. Priprema se od kuhanog i pire krumpira, kojem se dodaje toplo mlijeko i sirovi žumanjak. Masku treba nanositi toplu.

Domaća hranjiva maska za mješovitu i osjetljivu kožu

Za kombiniranu kožu nudi se recept za prekrasnu masku od meda, proteina i brašna. Za njezinu pripremu potrebno je uzeti desertnu žlicu tekućeg meda, koji treba samljeti s jednim bjelanjkom i žlicom običnog pšeničnog brašna. Ovu masku ne treba raditi više od jednom tjedno.

Vitaminsku prehranu za mješovitu kožu može osigurati maska pripremljena prema sljedećem receptu: žlica zobenih pahuljica pomiješa se s jednom ili dvije žlice prirodnog soka - naranče, jabuke ili breskve.

Maska od zobenih pahuljica pripremljena prema sljedećem receptu blagotvorno djeluje na osjetljivu kožu. Uzmite žlicu mješavine suhog bilja - kamilice, mente i trputca - i prelijte čašom kipuće vode, ostavite da odstoji pod poklopcem 20-25 minuta i procijedite. Zatim pomiješajte žlicu usitnjenih zobenih pahuljica (ili zobenih pahuljica) s infuzijom ljekovitog bilja - da dobijete masu srednje gustoće. Dodajte pola žličice maslinovog ili kukuruznog ulja. Miješajte masu dok ne postane glatka i nanesite na lice na 20 minuta. Masku prvo isperite toplom vodom, a zatim hladnom vodom.

Domaća hranjiva maska za zrelu kožu

Nažalost, s godinama koža gubi i svježinu i elastičnost. Stoga zrela koža (tj. koža koja blijedi) treba pravilnu njegu i povećanu pažnju. Učinkovita hranjiva maska za lice za zrelije dame koristi sastojke koji pomažu u rješavanju problema suhe i osjetljive kože. A med s maslinovim uljem i žumanjkom su među njima.

Ali evo nekoliko opcija za domaće hranjive maske za zrelu (i prezrelu) kožu. Recept jedan: zgnječite pola banane u pire, dodajte žličicu tekućeg meda i vrhnja za šlag (ili kiselog vrhnja).

Recept dva: pomiješajte žumanjak, žlicu soka aloe i žličicu maslinovog ulja.

Recept tri – stara španjolska maska: namočite 10 graha nekoliko sati, a zatim skuhajte (naravno, u neslanoj vodi). Kuhani grah procijedite kroz sito, pomiješajte sa sokom od pola limuna i jednom žlicom maslinovog ulja. Ova maska savršeno hrani kožu i zaglađuje bore.

Recenzije hranjivih maski za lice

Prema većini komentara i recenzija o hranjivim maskama za lice, ženska publika ne samo da čita sve vrste recepata za kućne proizvode za njegu kože, već ih i uspješno primjenjuje u praksi. Usput, mnoge koriste samo prirodne sastojke i kupuju potrebne proizvode na tržnici, a ne u supermarketima, za pripremu domaćih hranjivih maski za lice. Kažu da im je desetak kokošjih jaja kupljenih "od bake na tržnici" dovoljno za mjesec dana, a mala staklenka istinski prirodnog meda - barem za tri.

I na kraju, još jedna tajna zdrave kože. Kao što je rekla slavna Coco Chanel, s dvadeset godina žena ima lice koje joj je Bog dao; s trideset – ono koje je uspjela sama stvoriti. A s pedeset godina, svoje lice morate zaslužiti... Hranjive maske za lice sigurno će vam u tome pomoći, jer su provjeren i jednostavan način da koži osigurate potrebne elemente za bolju opskrbu krvlju, regeneraciju i zaštitu od negativnih vanjskih utjecaja.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.