Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Maska od svježeg sira
Posljednji pregledao: 06.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Maska od svježeg sira je poznati narodni kozmetički proizvod koji ima hidratantne, omekšavajuće i osvježavajuće učinke.
Svježi sir je prirodni proizvod koji ne samo da može biti izvrstan izvor kalcija za tijelo, već može poslužiti i kao glavni sastojak u raznim maskama za sve tipove kože.
Prednosti svježeg sira za kožu
Svježi sir je skladište vitamina, čija se količina razlikuje ovisno o udjelu masti u proizvodu (vidi tablicu u nastavku; vrijednosti količine tvari navedene su u miligramima / 100 grama proizvoda).
Naziv vitamina |
Vrsta svježeg sira |
|||
Niskokalorično |
Podebljano |
Masni |
Zrnato |
|
A |
0,01 |
0,08 |
0,02 |
0,08 |
B1 |
0,04 |
0,04 |
0,05 |
0,04 |
B2 |
0,3 |
0,3 |
0,3 |
0,3 |
B3 |
0,2 |
- |
0,3 |
- |
B6 |
0,2 |
- |
0,1 |
- |
B9 |
40 |
- |
35 |
- |
B12 |
1.3 |
- |
1 |
- |
S |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
S |
7.6 |
- |
5.1 |
- |
E |
- |
- |
0,4 |
- |
RR |
0,4 |
0,4 |
0,3 |
0,4 |
Od njih su u kozmetologiji najpopularniji vitamini A, C, E i PP, što lako možete provjeriti pri prvom posjetu kozmetičkoj trgovini. Vitamin A omekšava kožu, vitamin C ublažava crvenilo i iritaciju kože, a također potiče proizvodnju kolagena, vitamin PP štiti kožu od štetnih učinaka ultraljubičastog zračenja, a vitamin E poznat je po svojim antioksidativnim svojstvima. Kada se primjenjuje izvana, potonji smanjuje vidljivost ožiljaka, pomaže u smanjenju broja slobodnih radikala koji uzrokuju bore. Međutim, radi objektivnosti, vrijedi napomenuti da vitamini sadržani u svježem siru daju puni pozitivan učinak samo ako, uz vanjsku primjenu proizvoda koji sadrži vitamine, uzimate i korisne tvari interno.
Svježi sir također sadrži minerale poput kalcija i magnezija koji su neophodni za zdravu kožu.
Zahvaljujući sastavu ovog fermentiranog mliječnog proizvoda, maska od svježeg sira vrlo je koristan kozmetički proizvod, čiji recept treba uzeti u obzir svaka predstavnica ljepšeg spola.
Maska za lice od svježeg sira
Prije nego što prijeđem izravno na poznate recepte za varijacije maski za lice od svježeg sira, želio bih se osvrnuti na neke važne preporuke za njihovu pripremu i upotrebu.
- Najbolji svježi sir za kozmetičke svrhe je svježi sir napravljen ručno ili kupljen na tržnici, kako kažu, "domaći". Preporučujemo kupnju od "provjerenog" prodavača, a ako ga nema, pažljivo odaberite proizvod. Obratite pozornost na boju svježeg sira: treba biti ujednačena, bijela ili imati svijetlo kremastu nijansu. Ako je svježi sir siv, s plavom nijansom ili ako su u njemu vidljive ružičaste žile, zaobiđite ga: pokvaren je. Ne sramite se tražiti da probate proizvod: blaga kiselost ukazuje na svježinu, izražena kiselost ili slatkoća - da svježi sir već neko vrijeme leži na pultu. Svježi svježi sir miriše na nježnu kremastu kiselost, ali ni u kojem slučaju oštro.
- Osim toga, pri kupnji svježeg sira obratite pozornost na njegov udio masti. Trebate se voditi načelom: što je koža masnija, to je svježi sir manji udio masti. Za suhu kožu - masni svježi sir, za masnu - nemasni, a za normalnu, odnosno - polumasni.
- Ako vam je iskustvo pripreme i korištenja domaće maske od svježeg sira novo, bolje je prvo testirati proizvod ili gotovu smjesu na koži zapešća, isključujući alergijsku reakciju.
- Smjesa se mora pripremiti neposredno prije upotrebe.
- Prije nanošenja, uklonite šminku i prašinu.
- Masku od svježeg sira trebate nanositi kao i svaku drugu, krećući se od nosa do sljepoočnica, od gornje usne do ušnih resica, od brade do sljepoočnica.
- Nakon što se maska nanese, potrebno je izmjeriti vrijeme, leći na krevet ili kauč. Bolje je maknuti jastuk i staviti jastučić pod noge - to će poboljšati protok krvi. Imate 15-20 minuta koje pripadaju samo vama: pokušajte se opustiti i razmišljati o nečemu dobrom.
- Nakon što uklonite masku od sira pranjem vodom kontrastnih temperatura, masirajte lice. Nanesite kremu prikladnu za vaš tip kože.
Nema kontraindikacija za maske za lice od svježeg sira. Jedino što treba uzeti u obzir je vaš tip kože: sastojke trebate odabrati na temelju zadataka koje maska treba riješiti.
Maska od svježeg sira za akne
Svatko od nas se barem jednom u životu morao suočiti s problemom akni na licu. Neki su imali više sreće, a akne su ostale samo u sjećanjima na mladost s njezinim bijesnim hormonima. Ali postoje i oni kojima one i dalje uništavaju život, pojavljujući se "po Murphyjevom zakonu" prije važnih događaja u životu, kada se treba pojaviti pred svijetom u svoj svojoj slavi. Što učiniti u takvom slučaju? Naravno, uđite u odlučnu borbu.
Postoje mnoge metode liječenja akni. Ako su uzrokovane privremenim čimbenicima, plitke su i lokalizirane, možete ih se riješiti pripremom maske kod kuće. Jedan od učinkovitih narodnih lijekova je maska od svježeg sira.
Kad je vani proljeće, svježi kiseljak je dostupan u prodaji, možete pripremiti sljedeći recept. Pomiješajte žlicu svježeg sira (u daljnjem tekstu: žlica) sa sjeckanim kiseljakom, dodajte bjelanjak i med - jednu žličicu (u daljnjem tekstu: žličica). Treba ga držati na licu 15-20 minuta, a zatim isprati vodom.
Postoji još jedna varijacija maske od svježeg sira za akne. Trebat će vam: žlica nemasnog svježeg sira i žličica limunovog soka. Nanesite smjesu na kožu u debelom sloju. Isperite nakon 15-20 minuta toplom čistom vodom.
Maska za lice od svježeg sira i meda
Čudesan učinak meda na kožu poznat je već dugo vremena. Njegova blagotvorna svojstva uključuju:
- Hidratacija: Voćni šećeri u medu vežu i zadržavaju tekućinu.
- Antiseptički učinak.
- Omekšavanje kože.
Recepti za ljepotu koji uključuju med pomažu vratiti mladost i elastičnost koži, dajući joj zdrav i njegovan izgled.
Vjerojatno svaka žena zna legendu o medno-mliječnim kupkama drevne egipatske vladarice Kleopatre. Naravno, teško je zamisliti modernu predstavnicu slabijeg spola koja se redovito kupa u mlijeku i medu. Ali uzeti u obzir kozmetičke tehnike poznate čovječanstvu od davnina i prilagoditi ih trenutnim životnim uvjetima sasvim je moguće.
Na primjer, možete pripremiti sljedeće kućne lijekove za njegu kože koja stari:
- Maska od svježeg sira i meda. Za pripremu će vam trebati žlica svježeg sira, 2 žlice toplog mlijeka, žličica meda i sok od limuna. Pomiješajte ih i nanesite na lice.
- Maska od svježeg sira, meda i pirea od jagoda. Također ih je potrebno dobro pomiješati u sljedećem omjeru: jedna žlica mlijeka i meda po žličici pirea od jagoda. Zatim dodajte pola žlice maslinovog ulja i možete nanijeti na lice.
Obje vrste maski od svježeg sira treba držati na licu najviše 20 minuta, a zatim isprati vodom metodom kontrastnog pranja.
Takve maske imaju kontraindikacije ako ste alergični na med (ili jagode). Mogućnost alergijske reakcije možete provjeriti tako da nanesete malo maske na zapešće i pričekate 20 minuta.
Maska od kiselog vrhnja i svježeg sira
Zbog svog sastava, kiselo vrhnje ima ljekoviti učinak na stanje naše kože. Spašava od neugodnih osjeta tijekom opeklina od sunca, omekšava, vlaži i izbjeljuje kožu.
Kiselo vrhnje i svježi sir osnova su nekoliko maski za različite tipove kože. Lako je pripremiti jedan od sljedećih recepata kod kuće.
- Maska za izbjeljivanje s učinkom pilinga: 1 žlica kiselog vrhnja, 1 žlica svježeg sira i 1 žličica morske soli - pomiješajte i nanesite na kožu 5-7 minuta.
- Hranjiva maska: pomiješajte svježi sir, kiselo vrhnje, maslinovo ulje i sok od mrkve u jednakim omjerima. Držite na koži 15 minuta.
- Omekšavajuća maska od svježeg sira i kiselog vrhnja. Postoje dvije varijacije recepta. Prva: na 2 žlice svježeg sira ili kiselog vrhnja - 1 žličica meda, 10 kapi limunovog soka i prstohvat soli. Druga: pomiješajte 2 žlice masnog svježeg sira sa sitno nasjeckanim peršinom. Vrijeme djelovanja je 15 minuta.
- Maska za starenje kože: pomiješajte 1 žlicu masnog svježeg sira i 1 žlicu kiselog vrhnja s 1 žličicom soka ili nasjeckanog peršina, 1 žličicom soka od limuna i pola žličice maslinovog ulja.
- Tonirajuća maska. Trebat će vam: 1 žlica svježeg sira, 2 žlice kiselog vrhnja i 1 žličica kuhinjske soli.
Navedene maske možete izmjenjivati, koristeći ih jednom tjedno, ili koristiti recept koji najbolje odgovara vašem tipu kože.
Maska sa svježim sirom i jajetom
Korisna svojstva jaja za kožu lica i kosu poznata su već dugo vremena. Narodni lijekovi mogu uključivati cijelo jaje ili zasebno bjelanjak ili žumanjak. Bjelanjak ima isušujući učinak i savršeno zateže pore, a žumanjak hrani i vlaži kožu. Osim kokošjih jaja, u kućnoj kozmetologiji mogu se koristiti i prepeličja jaja.
Za suhu kožu sklonu ljuštenju prikladna je maska od sljedećih sastojaka: svježi sir (1 žlica), biljno ulje (2 žličice), jedno jaje. U kozmetičke svrhe bolje je koristiti nerafinirano suncokretovo ulje: vlaži suhu kožu, ima omekšavajuća i regenerirajuća svojstva te zaglađuje fine bore.
Maska od svježeg sira (2 žlice) i sljedećih sastojaka prikladna je za bilo koji tip kože: 2 žumanjka, 1 žlica hladno prešanog maslinovog ulja, 1 žličica konjaka. Sameljite svježi sir i pomiješajte s preostalim sastojcima. Zatim nanesite masku na kožu lica, vrata i dekoltea. Držite 10 minuta, a zatim nanesite masku ispod očiju, ostavite sve 5 minuta. Isperite toplom vodom. Ako vam je nakon postupka ostalo malo smjese, stavite je zatvorenu u hladnjak. Ponovite manipulacije sljedeći dan. Maska se može čuvati u hladnjaku do tri dana. Da bi učinak postupka bio primjetan, potrebno ga je ponavljati pet dana - koža će se izgladiti, postati mekša, a broj sitnih bora će se smanjiti.
Maska za kosu od svježeg sira
Mnogo je rečeno o prednostima svježeg sira za kožu - treba napomenuti da je ovaj fermentirani mliječni proizvod, zbog svog sastava, odličan i za njegu kose.
Postoji mnogo recepata za maske za kosu od svježeg sira. U nastavku ćemo navesti najpoznatije od njih, koje je lako pripremiti kod kuće.
Jedan od najpopularnijih recepata, na internetu nazvan "maska kraljice Kleopatre", mješavina je nemasnog svježeg sira i voćnog pirea. Voćni pire možete napraviti blenderom od voća koje imate pri ruci, ne zaboravite provjeriti jeste li alergični na njih. Za suhu kosu prikladni su: avokado, marelica, dinja, mandarina; za masnu kosu: kruška, crveni ribizl, malina, a za normalnu kosu - naranča, grožđe, kivi i breskva. Moderna verzija ove maske također uključuje dodatak kolagena, koji se može kupiti u ljekarni. Jedan gram tvari košta u prosjeku 5 grivna; za pripremu maske potrebno vam je 1-5 grama - ovisno o duljini. Maska se priprema na sljedeći način: nemasni svježi sir (2 žlice), voćni pire (1 žlica) i kolagen se dobro pomiješaju. Zatim dobivenu masu treba utrljati u vlasište kružnim pokretima, masirajući korijen, ostatak treba rasporediti po cijeloj duljini kose. Ovu masku od svježeg sira treba držati 20 minuta, nakon čega je treba isprati toplom vodom koristeći šampon.
Ako je vaša kosa izgubila sjaj i treba joj hitno jačanje, upotrijebite masku od svježeg sira (3 žlice) i kakao praha (2 žličice). Pomiješajte ih zajedno, dodajući malo tople vode. Dobivenu masu nanesite na kosu i ostavite da djeluje sat vremena. Za povećanje učinkovitosti postupka, zamotajte kosu u topli ručnik. Preporučuje se pranje toplom pročišćenom vodom i šamponom.
Hidratantna maska za kosu može se napraviti od svježeg sira i mlijeka. Prvo trebate malo zagrijati 100 ml mlijeka, a zatim ga pomiješati s 3 žlice svježeg sira. Nanesite smjesu na kosu i ostavite 30 minuta. Isperite toplom pročišćenom vodom.
Maska od svježeg sira (3 žlice), meda i maslinovog ulja (ista količina) pomoći će vam da se riješite suhe kose: potrebno ih je dobro pomiješati, nanijeti na korijen, a zatim duž cijele duljine kose. Nema potrebe pokrivati glavu. Nakon što pričekate pola sata, isperite vodom koristeći šampon.
U pravilu, rezultat nakon takvih postupaka ne treba dugo čekati. Ako nije osobito primjetan, nemojte se uzrujati. Pokušajte ponoviti manipulacije tijekom sljedećeg pranja kose. Zapamtite, domaće maske su najučinkovitije kada se redovito koriste.
Maska od svježeg sira za kapke
Budući da je koža kapaka vrlo osjetljiva i nježna, s maskama morate biti oprezni. Stoga se maska nanosi kroz gazu. Preporučuje se isprati uvarkom od bilja: ljekarničke kamilice ili peršina, poslužit će i uvarak od cvijeta lipe. Bolje je kožu obrisati ubrusom, laganim pokretima. Sastojci uključeni u sastav maski od svježeg sira za kapke trebaju biti svježi, a same maske - pripremljene neposredno prije nanošenja.
Pogledajmo nekoliko jednostavnih recepata:
- Maska od svježeg sira za tamne krugove ispod očiju: jednostavno držite svježi sir omotan gazom na očima 10 minuta. Zatim obrišite kožu kockicom leda. Preporučuje se ponavljanje postupka barem 2 puta tjedno. To će poboljšati cirkulaciju krvi u malim žilama i vratiti prirodnu boju kože oko očiju.
- Maska od meda i skute. 3 žličice se samelju sa žlicom meda dok ne postanu kremaste. Pažljivo prekrijte područje oko očiju, ostavite smjesu da djeluje 15 minuta. Nježno očistite kožu vatom, prethodno namočenom u hladno mlijeko.
- Maska od jarebike napravljena od svježeg sira. Žlicu bobica sameljite u kašu, pomiješajte sa žlicom naribanog svježeg sira, žumanjkom i medom. Kada masa postane homogena, zamotajte je u komad gaze i nanesite na oči. Masku treba ostaviti 15-20 minuta.
Redovita upotreba takvih maski od svježeg sira aktivirat će cirkulaciju krvi i vratiti elastičnost koži oko očiju.
Recenzije maski od svježeg sira
Za one koji još uvijek sumnjaju isplati li se isprobati takav prirodni kozmetički proizvod kao što je maska od svježeg sira i koliko je učinkovitija od svoje tvorničke "braće", dat ćemo recenzije.
„Nažalost, mnoge djevojke, umjesto pristupačnih proizvoda, radije koriste gotovu kozmetiku, koja je natrpana gotovo cijelim periodnim sustavom elemenata i vrlo je štetna za zdravlje. Osobno već dugo koristim maske od svježeg sira prema narodnim receptima. Sve je prirodno i vrlo učinkovito. Prilikom pripreme dodajem maslinovo ulje, ima mnogo vrijednih tvari. Savjetujem svima da koriste ono što priroda daje!“
"Da, uvjeti za izradu maske nisu uvijek stvoreni kod kuće. Prvo, za to morate pronaći slobodno vrijeme, a također i unaprijed pripremiti proizvode, inače će, kao i obično, u zadnji čas nešto nedostajati. Lakše je kupiti gotovu masku u trgovini. Barem u rezervi."
„Od djetinjstva sam sa zanimanjem promatrala svoju majku kako nanosi svaku bobicu i razno voće, povrće, zelje, med i svježi sir na kožu lica, vrata i dekoltea. S užitkom sama radim pomlađujuće maske od svježeg sira, nema ništa bolje! Ne oduzima puno vremena, a učinak je nevjerojatan. Radim to barem jednom tjedno.“
„Počela sam bojati kosu vrlo rano. Dugo sam to radila kod kuće amonijačnim bojama. Kosa mi se pretvorila u, oprostite, „kudelju“. Na fotografiji s mature imam čvrsto zategnutu pletenicu, jer je od nje bilo nemoguće napraviti išta lijepo. Zatim sam se ošišala na kratko i prestala bojati kosu (samo toniranje, ništa više) te sam si obećala da nikada neću dopustiti da mi kosa dođe u takvo stanje. Jednom ili dvaput tjedno, gotovo šest mjeseci, radim maske od svježeg sira i kakaa! Samo ih pomiješam okom, dodam vodu, nanesem na kosu, zamotam glavu u ručnik i bavim se svojim poslom pola sata. Kad bi moja kosa mogla govoriti, zahvalila bi mi se. Iako, već vidim njezinu zahvalnost!“
Naravno, izbor je vaš. Mogu samo dodati da sam prilikom pripreme materijala isprobala najjednostavnije od opisanih proizvoda, fokusirajući se na sadržaj svog hladnjaka. Imala sam i svježi sir i mlijeko. Pri ruci su mi bili i maslinovo ulje, koje inače koristim samo kao preljev za proljetne vitaminske salate, te med. Počelo je "vještičarstvo". Miješanje, utrljavanje, a zatim nanošenje poznatih proizvoda u ne baš poznate svrhe. Nije da nikada prije nisam koristila narodne recepte za ljepotu, ali, istini za volju, to sam učinila ne više od pet puta u životu. Bila sam zadovoljna rezultatom. "Maska od svježeg sira i meda" - odgovorila sam danas s osmijehom na pitanje kolegice: "Izgledaš sjajno, jesi li bila kod kozmetičara?"