Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Maska za kosu s keratinom: obnova i njega
Posljednji pregledao: 30.06.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Keratin je protein koji je glavni građevinski materijal u strukturi kose. Odgovoran je za čvrstoću, elastičnost i zdrav sjaj. S godinama, zbog izloženosti kemikalijama i vanjskim čimbenicima, sadržaj keratina u kosi se smanjuje, što dovodi do lomljenja i beživotnosti kose. Maska za kosu s keratinom je salonski ili kućni postupak usmjeren na obnovu i jačanje kose.
Kako djeluje keratinska maska?
Keratinska maska prodire u oštećena područja kose, obnavljajući i nadoknađujući nedostajući keratin. To pomaže u smanjenju lomljenja, ispucalih vrhova i vraća kosi prirodni sjaj.
Prednosti korištenja keratinske maske
- Obnova: Keratinske maske pomažu u intenzivnom obnavljanju oštećene kose.
- Jačanje: Pomažu u jačanju strukture kose, čineći je manje osjetljivom na vanjske utjecaje.
- Glatka: Vaša kosa postaje glatkija, lakša za češljanje i oblikovanje.
- Hidratacija: Maske obično sadrže hidratantne sastojke koji sprječavaju isušivanje i zadržavaju vlagu u kosi.
- Sjaj: Redovita upotreba pomaže vratiti prirodni sjaj i snagu kose.
Kako koristiti keratinsku masku?
- Odabir proizvoda: Odaberite masku koja je prikladna za vaš tip kose i sadrži kvalitetan keratin.
- Pranje vlasišta: Prije nanošenja maske upotrijebite šampon za dubinsko čišćenje kako bi keratin bolje prodro u strukturu kose.
- Nanošenje maske: Masku ravnomjerno rasporedite po vlažnoj, ručnikom prosušenoj kosi, pomičući se od korijena.
- Vrijeme djelovanja: Ostavite masku na kosi 5-10 minuta ili prema uputama na pakiranju.
- Ispiranje: Masku temeljito isperite toplom vodom.
- Dodatna njega: Koristite regenerator ili balzam nakon maske ako je preporučeno u uputama.
Koliko često treba koristiti keratinsku masku?
Učestalost nanošenja ovisi o stanju vaše kose. Za jako oštećenu kosu preporučuje se korištenje maske do dva puta tjedno. Za održavanje stanja normalne ili blago oštećene kose dovoljna je jedna primjena tjedno.
Moguće nuspojave
Iako su keratinske maske općenito sigurne, neke osobe mogu osjetiti alergijske reakcije na određene sastojke u maski. Prije upotrebe, napravite test osjetljivosti nanošenjem male količine proizvoda na kožu ruke.
Odabir keratinske maske
Prilikom odabira maske s keratinom, važno je obratiti pozornost na dodatne sastojke:
- Prirodna ulja: Arganovo, kokosovo, maslinovo i druga ulja pomoći će u pojačavanju hranjivog i hidratantnog učinka maske.
- Bez sulfata i parabena: Prisutnost ovih tvari može isušiti kosu i iritirati vlasište.
- Proteini i aminokiseline: Dodatni proteini i aminokiseline pomažu u jačanju kose.
Popularne marke keratinskih maski
Na tržištu postoji širok raspon keratinskih maski različitih marki. Neke od popularnih uključuju:
- Keratinski kompleks
- Moroccanoil obnavljajuća maska za kosu
- TRESemmé maska za glatku kosu s keratinom
- L'Oréal Paris Total Repair 5
Uvijek pažljivo pročitajte recenzije i preporuke za određenu masku kako biste odabrali onu koja najprikladnija za vaš tip kose.
Kućna maska s keratinom: alternativa salonskim postupcima
Profesionalna restauracija keratinom popularan je salonski postupak koji, nažalost, nije dostupan svima zbog visoke cijene. Međutim, nemojte očajavati, jer se maska s keratinom može pripremiti kod kuće. Takva njega omogućit će vam da kosu održite u izvrsnom stanju bez nepotrebnih troškova.
Sastojci za domaću masku
Za pripremu keratinske maske trebat će vam sljedeći sastojci:
- Keratinski kompleks - može se kupiti u tekućem ili praškastom obliku u specijaliziranim trgovinama.
- Bazna maska - obična neutralna maska za kosu bez sulfata će poslužiti.
- Dodatna hranjiva ulja - poput arganovog, kokosovog ili ulja avokada - koja će pojačati hidratantni i revitalizirajući učinak.
Detaljne upute
- Priprema kose: kosa treba biti čista i lagano vlažna. Koristite šampon bez sulfata kako biste smanjili iritaciju vlasišta i očuvali prirodnu ravnotežu kose.
- Miješanje sastojaka: u zdjeli pomiješajte osnovnu masku s keratinskim kompleksom u omjerima navedenim na pakiranju. Dodajte nekoliko kapi odabranog ulja.
- Nanošenje maske: ravnomjerno rasporedite smjesu po cijeloj duljini kose, odmaknuvši se od korijena nekoliko centimetara.
- Vrijeme djelovanja: ostavite masku na kosi oko 20-30 minuta. Za pojačavanje učinka može se koristiti topli, vlažni ručnik ili kapa za tuširanje.
- Ispiranje: masku temeljito isperite toplom vodom bez šampona.
- Sušenje: nakon tretmana, pustite kosu da se prirodno osuši ili koristite sušilo za kosu s funkcijom ionizacije kako biste smanjili oštećenja.
Važne točke
- Prije upotrebe novih sastojaka, obavezno testirajte alergijske reakcije nanošenjem malo proizvoda na unutarnju stranu ručnog zgloba.
- Ne prekoračujte preporučeno vrijeme djelovanja maske kako biste izbjegli prekomjerno zasićenje kose keratinom, što može dovesti do otežavanja kose i gubitka volumena.
- Koristite keratinsku masku ne više od 1-2 puta mjesečno, jer višak proteina može učiniti kosu krutom i lomljivom.
Dakle, maska za kosu s keratinom kod kuće odličan je način za vraćanje zdrave kose, snage i sjaja. Obraćajući pažnju na kvalitetu sastojaka i slijedeći upute, možete postići salonski učinak u udobnosti vlastitog doma.
Kućna njega nakon nanošenja keratinske maske
Za maksimalan učinak nakon korištenja maske:
- Izbjegavajte korištenje proizvoda za oblikovanje kose s visokim temperaturama neko vrijeme kako biste izbjegli oštećenje obnovljene strukture kose.
- Nanesite zaštitne sprejeve prije izlaska na sunce ili prije korištenja sušila za kosu i pegle za kosu za oblikovanje kose.
- Nemojte prečesto prati kosu kako biste izbjegli ispiranje keratina.
Alternative keratinskim maskama
Ako iz nekog razloga keratinska maska nije prava za vas, možete razmotriti alternativna rješenja kao što su:
- Maske na bazi proteina svile
- Ulja za kosu s vitaminskim kompleksom
- Hidratantne maske s hijaluronskom kiselinom
Individualni pristup odabiru keratinske maske
Svaki tip kose zahtijeva individualni pristup:
- Za tanku kosu trebali biste tražiti lagane formule koje je neće otežati.
- Za gustu ili kovrčavu kosu mogu biti prikladnije bogatije i hranjivije formulacije.
Učestalost korištenja
Keratinske maske ne treba koristiti prečesto, jer višak keratina može učiniti kosu krutom i lomljivom. Obično se preporučuje korištenje maske jednom tjedno ili jednom svaka dva tjedna.
Kombinacija s drugim proizvodima za njegu
Za najbolje rezultate:
- Za pojačavanje učinka koristite keratinski šampon istog proizvođača kao i masku.
- Nakon maske nanesite regenerator kako biste zatvorili kutikule kose i zadržali vlagu.
Konzumiranje hrane bogate keratinom
Prehrana bogata proteinima može pomoći u jačanju kose iznutra prema van:
- Konzumirajte više mesa, ribe, jaja i mliječnih proizvoda ako vam prehrana to dopušta.
- Za vegetarijance i vegane - proteinski shakeovi i dodaci prehrani mogu biti dobar izvor proteina.
Važnost profesionalnog savjetovanja
Prije nego što počnete koristiti keratinske maske ili bilo koju intenzivnu obnavljajuću njegu kose, preporučuje se da se posavjetujete s frizerom ili terapeutom za kosu. Stručnjak vam može pomoći u određivanju potreba vaše kose i pronaći pravi tretman za nju.
Sažimanje
Keratinske maske su moćan alat u vašem arsenalu za njegu kose. Obnavljaju, hidratiziraju i dodaju sjaj, čineći kosu podatnijom i zdravijom. Ključno je koristiti ih pravilno i ne pretjerivati s učestalošću nanošenja. Imajući sve navedeno na umu, možete održati svoju kosu u izvrsnom stanju nadopunjujući svoju njegu pravilnom prehranom i stručnim savjetima.
Keratinske maske su jedan od najučinkovitijih proizvoda za dubinsku njegu i obnovu kose. Pogodne su za gotovo sve tipove kose, a posebno se preporučuju onima koji često koriste termalne alate za oblikovanje kose ili boje kosu. Uključivanje keratinske maske u vašu redovitu rutinu njege kose pomoći će vam da vaša kosa bude zdrava, sjajna i lijepa.
Zapravo, informacije o korištenju keratinskih maski za kosu već su detaljno opisane gore, od odabira do savjeta za naknadnu njegu. Ako tražite više uvida ili dodatne savjete, pogledajmo sljedeće aspekte.
Maska za kosu s keratinom učinkovito je sredstvo za dubinsku obnovu i njegu kose, koje se može koristiti i u salonu i kod kuće. Redovita upotreba keratinskih maski pomoći će vašoj kosi da ostane jaka, zdrava i sjajna.