^

Maska za lice nakon sunčanja: neutralizira štetu ultraljubičastog svjetla

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 06.07.2025
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Nitko ne zna kada je napravljena prva maska za lice poslije sunčanja, ali se pouzdano zna da se moda za preplanulu kožu pojavila sredinom 1920-ih. A uvela ju je – nesvjesno – legendarna Coco Chanel kada je nakon krstarenja Mediteranom zakoračila na Croisette u Cannesu.

Lice poznate dizajnerice, potamnjelo od izlaganja suncu, izgledalo je toliko neobično da su njezine fotografije odmah obišle sve publikacije, a pariške fashionistice počele su se intenzivno sunčati. Od tada se preplanulost doživljava kao simbol zdravlja i luksuznog života...

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Recepti za maske za lice nakon sunčanja: vitamini

S obzirom na to da tamnjenje smanjuje elastičnost kože, dehidrira je i dovodi do stvaranja bora, svi recepti za maske za lice nakon tamnjenja sadrže komponente koje pomažu povećati turgor i elastičnost, hidratiziraju i obnavljaju proces obnove epiderme.

Maska za lice nakon sunčanja s vitaminima A i E

Vitamin A (retinol) i vitamin E (tokoferol) u obliku uljne otopine, koji se mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni, koriste se u mnogim domaćim proizvodima za njegu kože. Ovi vitamini su snažni antioksidansi i mogu povećati proizvodnju kolagena, pa su prednosti maski za lice nakon sunčanja s ovim vitaminima neosporne.

Za pripremu takve maske, sameljite žlicu zobenih pahuljica u mlincu za kavu, prelijte s dvije žlice tople vode i pustite da malo nabubri. U dobivenu kašu dodajte žumanjak i ukapajte 3-4 kapi uljne otopine vitamina (ili istisnite sadržaj jedne kapsule "Aevita" - gotove mješavine ovih vitamina). Sve dobro promiješajte i nanesite na kožu lica 15-20 minuta. Bolje je masku prvo isprati toplom vodom, a zatim hladnom vodom.

Napomena: tijekom trudnoće i dojenja ne smijete koristiti maske za lice nakon sunčanja s vitaminom A!

Maska za lice nakon sunčanja s prirodnim eteričnim uljima

Opsežna upotreba ulja sjemenki grožđa, shea ulja i ulja pšeničnih klica

U domaćim kozmetičkim maskama, uključujući maske za lice nakon sunčanja, to se objašnjava visokim sadržajem istog vitamina E. Osim toga, ulje sjemenki grožđa i shea maslac sadrže prirodne antioksidanse procijanide i linolnu kiselinu, a ulje pšeničnih klica sadrži alantoin (glioksalil diureu), pod čijim utjecajem stratum corneum epiderme postaje mekši, a mrtve stanice se lakše uklanjaju. Sve zajedno osigurava koži normalnu razinu vlage i pomaže u obnavljanju oštećenih stanica.

Za pripremu takve maske za lice, vitamine u smjesi iz prvog recepta trebate zamijeniti s pet kapi jednog od imenovanih eteričnih ulja.

Recepti za maske za lice nakon sunčanja s likopenom

Što je likopen i koje su njegove prednosti za kožu? Likopen je karotenoidni pigment koji daje crvenu boju pulpi rajčice, jagoda, malina, lubenice, grejpa, tamnog grožđa, crvenih paprika, nara itd. Ovaj prirodni antioksidans izvrstan je pomoćnik u borbi protiv slobodnih radikala, potiče unutarstanični metabolizam, rast i obnovu epidermalnih i dermalnih stanica.

Maska za lice od rajčice nakon sunčanja

Za pripremu ove korisne maske za lice trebat će vam jedna mala zrela rajčica (mljevena), sirovi žumanjak jednog jajeta i malo zobenih pahuljica ili običnog brašna. Rajčicu prelijte kipućom vodom, uklonite kožicu i sameljite je u pire (blenderom). Zatim pomiješajte dio rajčice sa žumanjkom i dodajte zobene pahuljice ili brašno kako biste dobili željenu konzistenciju. Smjesu nanesite na kožu lica oko četvrt sata, a zatim isperite vodom.

Maska za lice nakon sunčanja s jagodama

Proces, tijekom kojeg žena jednostavno uzima jagodu i glatko razmazuje mirisnu pulpu po licu, teško se može nazvati kozmetičkim postupkom - po formi. Ali u biti, to je učinkovita, korisna i, što je najvažnije, jednostavna maska za lice nakon sunčanja. Ako želite, možete zgnječiti nekoliko bobica i dodati malo tekućeg meda ili soka od aloe.

Maska za lice nakon sunčanja od sirovog krumpira

Za pripremu ove maske potrebno je naribati jedan sirovi krumpir na finom ribežu, dodati sirovi žumanjak jednog jajeta i jednu žlicu toplog mlijeka. Smjesu nanesite na lice u blago toplom obliku - četvrt sata.

Maska za lice od krumpirovog škroba nakon sunčanja

Pomiješajte žlicu krumpirovog škroba s istom količinom tečnog vrhnja ili kiselog vrhnja. Miješajte dok ne postane glatko i nanesite na kožu lica na 20 minuta. Isperite masku toplom vodom, a zatim isperite lice vodom sobne temperature.

Maska za lice od kivija i heljde nakon sunčanja

Kivi sadrži puno vitamina C, ima vitamina E; o sastavu heljde može se dugo raspravljati. Maska od kivija i heljde pomoći će u vraćanju ravnoteže vode u kožu i zaglađivanju sitnih bora uzrokovanih tamnjenjem.

Za pripremu ove maske trebat će vam jedan kivi i žlica sirove heljde samljevene u mlincu za kavu (pržena heljda nije prikladna). Dobro zgnječite pulpu kivija, dodajte dobiveno heljdino brašno (ako imate suhu kožu, dodajte žličicu maslinovog ulja), miješajte dok ne postane glatko. Nanesite i isperite masku na uobičajeni način.

Maska za lice nakon sunčanja s kamilicom i kaduljom

Prema ovom receptu za maske za lice nakon sunčanja, trebate uzeti žlicu suhih cvjetova kamilice, kadulje i paprene metvice te ih samljeti u brašno pomoću mlinca za kavu. Zatim žličicu dobivene smjese prelijte malom količinom kipuće vode i ostavite da odstoji 25 minuta ispod poklopca. U kašu od ljekovitog bilja dodajte nekoliko kapi maslinovog ili lanenog ulja i nanesite na kožu lica 15-20 minuta. Isperite toplom, a zatim hladnom vodom.

trusted-source[ 3 ]

Prednosti maski za lice nakon sunčanja

Kako nitko ne bi posumnjao u prednosti maski za lice nakon sunčanja, vrijedi reći nekoliko riječi o preplanulosti koja se pojavljuje na našoj koži kao posljedica izlaganja ultraljubičastom zračenju.

Zemljina atmosfera propušta ultraljubičaste valove dugog dometa i mali dio valova srednje duljine. Dok srednji valovi prodiru samo kroz vanjski sloj ljudske kože (epidermis), dugi valovi dopiru do dermisa, dubljeg sloja koji se nalazi ispod epidermisa. Istovremeno, pod utjecajem valova srednjeg dometa, u posebnim stanicama kože (melanocitima) povećava se sinteza kožnog pigmenta melanina. A to nije ništa više od zaštitne reakcije kože, koju smo navikli nazivati preplanulošću.

Tijekom dugotrajnog izlaganja suncu ljeti, koža počinje intenzivno biti izložena utjecaju valova dugog dometa. Stanice tkiva kože to ne mogu podnijeti i njihova DNK se oštećuje. Prvo, oksidativni procesi u stanicama kože ubrzavaju se, povećavajući razinu slobodnih radikala. Drugo, pokreće se proces takozvanog fotostarenja: vlakna fibrilarnih proteina kolagena i elastina u papilarnom sloju dermisa počinju brzo propadati, prestižući svoju prirodnu proizvodnju. Kao rezultat toga, rezerve kolagena se smanjuju, a koža gubi gustoću i elastičnost.

Da biste to spriječili, prije svega, trebate zaštititi kožu od prekomjernog ultraljubičastog zračenja (tj. nemojte ležati na plaži satima). Maska za lice nakon sunčanja također će vam pomoći.

Recenzije maski za lice nakon sunčanja

Prema nekim recenzijama domaćih maski, najbolji rezultati se postižu korištenjem povrća i voća u kombinaciji s eteričnim uljima. Upravo prisutnost ulja u maskama pomaže u smanjenju suhoće i zategnutosti kože nakon odlaska na plažu. Druge recenzije maski za lice nakon sunčanja svjedoče u korist korištenja vitamina A i E, koji se mogu dodati bilo kojoj maski.

Povećanje elastičnosti kože nakon korištenja takvih maski - barem dva puta tjedno - možete procijeniti samo po osjećajima: koža zaista postaje elastičnija.

Sunčeve zrake su čovjeku potrebne kao zrak i voda. Ali ultraljubičaste zrake mogu i naštetiti čovjeku, a ovdje se sve svodi na njihovu količinu. Ne zaboravite da su ultraljubičasti valovi dvije trećine odgovorni za starenje kože. Dakle, maska za lice nakon sunčanja nikada neće biti suvišna.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.