Mitovi i istine o terapiji suncem i zaštitnoj kozmetici

Mit 1. „Nakon pilinga, ten se bolje nanosi.“

Najvjerojatnije misle na pilinge za tijelo bez dodavanja voćnih kiselina. Oni stvarno pilingiraju male čestice s površine kože, obnavljajući je. A i preplanulost bolje leži na "novoj" koži.

Ako govorimo o strojnom pilingu, koji se radi u kozmetičkim salonima, onda su stručnjaci dužni upozoriti: koža nakon ovog postupka je vrlo osjetljiva i lako može izgorjeti čak i u hladu. Stoga se isplati čak i šešir s velikim obodom ponijeti u salon kako biste prekrili lice. Također ne bih savjetovala samostalno korištenje pilinga s aktivnim kiselinama prije plaže. Naravno, neće uzrokovati kemijsku opeklinu, ali će kožu učiniti mnogo osjetljivijom na sunčeve zrake i tada je opeklina definitivno zajamčena.

Mit 2. „Moja krema za sunčanje će djelovati i na mog muža.“

Naravno, ako muškarac prirodno ima vrlo osjetljivu kožu na sunce, može koristiti kremu za sunčanje svoje voljene žene. Ali zapravo, nije bez razloga da postoji izraz da su muškarci debele puti. To je istina - koža jačeg spola je deblja od ženske. I tamnija - zbog intenzivnije proizvodnje kolagena i melatonina. Stoga muškarcu zapravo ne treba krema s visokim SPF faktorom. Ako idete na južno more, prvih nekoliko dana ženi je bolje kupiti kremu s najvišim SPF-om (po mogućnosti 30), a muškarcu je dovoljno 10.

Usput, nemojte brkati kreme za sunčanje ili sprejeve s uljem za tamnjenje: ulje povećava vjerojatnost opeklina od sunca.

Mit 3. „Prvo se okupajmo, a onda ćemo nanijeti kremu za sunčanje.“

Kreme za sunčanje treba nanositi prije i poslije plivanja. Štoviše, važno je kremu nanijeti neko vrijeme prije izlaska na sunce, po mogućnosti pola sata, barem 15 minuta. Uostalom, njezini aktivni sastojci ne počinju djelovati odmah. I nažalost, bez obzira koliko je vaša kozmetika dobra, čak i vodoodbojna, ona se ipak ispere nakon plivanja. Stoga zaštitni sloj treba obnavljati nakon svakog plivanja, ili barem svaki drugi put.

Mit 4. „Što duže ležim, to ću bolje pocrniti.“

To definitivno nije istina. Blijedoputim sjevernjacima trebat će samo 10 minuta na suncu da izgore. A svaka opeklina od sunca nekoliko puta povećava rizik od melanoma (raka kože) - to je, nažalost, već znanstveno dokazana činjenica.

Zapamtite da je najsigurnije vrijeme za sunčanje prije podneva (ili još bolje, prije 11 sati) i poslije 16 sati. Podnevno sunce je najjače i ne možete se zaštititi od njega čak ni pod suncobranom. Nepripremljeni turisti koji su tek stigli na južno sunce ne bi smjeli ostati dulje od pola sata čak ni ujutro. Sat vremena pod suncobranom je maksimum. I ne zaboravite princip Koloboka: okrećite se različitim stranama prema suncu svakih 5-10 minuta.

Mit 5. „Prije odmora idem u solarij, a onda ću moći cijeli dan ležati na plaži.“

Općenito, to je istina, oprezno potvrđuje švicarski dermatolog Eric Schweiger. I odmah upozorava: proizvodnja melatonina, koji nas "tamni", u biti je ozbiljan posao za naš imunitet, jer je na taj način prisiljen štititi kožu od sunčeve svjetlosti. Što dulje ležite na suncu, to ga više slabite. A zbog oslabljenog imunološkog sustava, čak je i na jugu vrlo lako prehladiti se, a da ne spominjemo razne infekcije.

Nemojte nositi vodootpornu maskaru na jug.

Kozmetolozi upozoravaju: koliko god primamljivo bilo ponijeti vodootpornu kozmetiku na more, bolje ju je ostaviti kod kuće. Uostalom, aktivne komponente maskare agresivno djeluju na trepavice, čineći ih lomljivijima. A morska voda pogoršava učinak. Ne samo posebni gelovi s pantenolom pomoći će u zaštiti trepavica od agresivnog sunca, već i maskara s ovom komponentom. Stoga je najbolje ponijeti je na odmor na vruće sunce.