Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Njega kose i vlasišta
Posljednji pregledao: 04.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Značajke dermatokozmetološke njege kose i vlasišta
Masaža vlasišta koristi se za poboljšanje opskrbe krvlju ovog područja, drenažni učinak i opuštanje. S obzirom na to da postupak povećava lučenje lojnih žlijezda, masaža vlasišta nije indicirana kod seboreje.
Općenito, masaža vlasišta sastoji se od nekoliko faza:
- Prethodna masaža čela, sljepoočnica, područja iza ušiju (lagano gnječenje); ovi pokreti smanjuju zagušenje i poboljšavaju lokalnu cirkulaciju krvi, istovremeno djelujući na završetke trigeminalnog, facijalnog i cervikalnog živca.
- Masaža samog vlasišta (trljanje, vibracija, milovanje) započinje snažnim i dubokim trljanjem: linearnim, poprečnim i kružnim, pomičući kožu preko podložne koštane baze. Ova trljanja uzrokuju povećan protok krvi u površinu kože, regulirajući lučenje lojnih žlijezda i poboljšavajući mikrocirkulaciju. Ovaj postupak pomaže povećati turgor kože i normalizirati rast kose. Vibracija pomaže poboljšati cirkulaciju krvi u dubljim žilama, a utječe i na senzorne i motorne živčane završetke. Lagano milovanje vrhovima prstiju daje opuštajući i limfno drenažni učinak.
- Masaža vrata (gnječenje i milovanje). Gnječenje i milovanje ovog područja nužan je završetak masaže vlasišta kako bi se postigli učinkovitiji rezultati. To pojačava učinak drenaže i poboljšava lokalni metabolizam. U ovoj fazi zahvaćeno je područje okcipitalnih živaca, cervikalnog pleksusa i mnogih grana facijalnog živca, što značajno jača ukupni tonus i poboljšava dobrobit. Milovanje uklanja vensku kongestiju, pružajući smirujući i obnavljajući učinak.
Trajanje postupka je najmanje 15-20 minuta, pri čemu je oko 2/3 vremena posvećeno drugoj fazi masaže. Tijek tretmana uključuje 15-20 sesija, 2 puta tjedno. Masaža se može izvoditi korištenjem raznih ulja, krema, pudera, čiji izbor ovisi o tipu kose.
Trenutno se u kozmetičkoj njezi u salonu ili uredu široko koriste različite metode fizikalnog tretmana. To uključuje vakuumsku masažu, kriomasažu, darsonvalizaciju, terapiju mikrostrujama, medicinsku elektroforezu (iontoforeza), elektrostatsko polje, terapijski laser, termalne postupke (vaporizacija, suha toplina), ultrazvuk, ultraljubičasto zračenje, fotokromoterapiju i druge metode.
Vakuumska masaža vlasišta i kriomasaža propisuju se za poboljšanje opskrbe krvlju ovog područja i postizanje drenažnog učinka. Vakuumska masaža izvodi se pomoću različitih nastavaka koji omogućuju stvaranje gradijenta tlaka u redovitim intervalima. Tijek liječenja obično uključuje 15-20 postupaka, s razmakom od 2 puta tjedno. Kriomasaža se izvodi tekućim dušikom. Osim poboljšanja trofizma i drenažnog učinka, postupak ima i učinak sušenja i pilinga, pa se može koristiti kod tekuće seboreje. Kriomasaža se izvodi rotacijskim pokretima duž razdjeljaka. Vrijeme izlaganja za svako područje je 3-5 sekundi, ukupno trajanje postupka je 10-20 minuta. Tijek liječenja obično uključuje 7-15 sesija, koje se izvode svaki drugi dan ili 2 puta tjedno. S obzirom na intenzitet utjecaja na vlasište, vakuumska masaža i kriomasaža nisu indicirane kod jakog gubitka kose ili alopecije bilo kojeg podrijetla.
Darsonvalizacija aktivira opskrbu krvlju u zahvaćenom području, a također stimulira procese epitelizacije, ima protuupalni i resorpcijski učinak. Za izvođenje postupka na vlasištu koriste se elektrode u obliku staklenog češlja. Pokreti se izvode u strogo definiranom smjeru: od čela prema stražnjem dijelu glave. Trajanje jednog postupka je 10 minuta, tijek liječenja uključuje 10-20 sesija koje se provode svaki drugi dan. Ova metoda se koristi za gnijezdo ćelavosti i androgenu alopeciju. Postupci također imaju blagi učinak sušenja zbog smanjenja proizvodnje sebuma i smanjenja lučenja znoja, pa su indicirani za tekuću seboreju, praćenu povećanom masnoćom vlasišta.
Mikrostrujna terapija ima drenažni učinak i poboljšava procese mikrocirkulacije u koži. Metoda se temelji na korištenju slabih pulsirajućih struja. Postupci se provode pomoću posebnih elektroda ili gumenih rukavica. Trajanje postupka je 10-20 minuta. Preporučuje se tijek liječenja od 10-12 sesija, svaki drugi dan. Mikrostrujna terapija preporučuje se kod alopecije različitog porijekla, kao i u fazi rehabilitacije pacijenata nakon transplantacije kose i plastične kirurgije.
Medicinska elektroforeza (iontoforeza) koristi se za poboljšanje dostave različitih lijekova u dermis (poboljšanje mikrocirkulacije, dezinfekcija, protuupalno djelovanje itd.). Tehnika se temelji na kombiniranom učinku električne struje i primijenjene ljekovite tvari na kožu. Tijek liječenja uključuje 8-12 postupaka koji se izvode svaki drugi dan ili svakodnevno. Ova metoda se preporučuje uglavnom za vanjsko liječenje alopecije različitog podrijetla.
Elektrostatičko polje poboljšava mikrocirkulaciju, ima učinak limfne drenaže, stimulira procese regeneracije i ima sedativni učinak. Za izvođenje postupka koriste se posebni uređaji u obliku hemisfere, unutar koje se stvara električno polje. Trajanje postupka je 10-15 minuta, tijek liječenja može biti dug (do nekoliko mjeseci), učestalost postupaka je 1-2 puta tjedno. Preporučuje se kod alopecije različite geneze, kao i za rehabilitaciju pacijenata nakon transplantacije kose i plastičnih operacija.
Terapeutski laser temelji se na korištenju laserskog zračenja niskog intenziteta u terapijske svrhe, koje ima protuupalni učinak i poboljšava mikrocirkulaciju u koži. Tijekom postupaka koriste se različiti nastavci, kontaktni i beskontaktni učinci na leziju. Tijek liječenja je 10-20 sesija, koje se provode svaki drugi dan ili 2 puta tjedno. Terapeutski laser može se široko koristiti za gniježđenje ćelavosti, kružnu alopeciju, kao i alopeciju drugih etiologija. S obzirom na blagi i fiziološki učinak, tehnika nema ograničenja za osobe s različitim tipovima kose, a njezina beskontaktna varijanta može se koristiti i u fazi intenzivnog gubitka kose.
Termički postupci koji se koriste u kozmetičkom salonu dijele se na parne i suhe. Parni postupci se provode pomoću posebne kape s isparivačem unutra; prije su se na vlasištu koristili oblozi. Ova metoda potiče vazodilataciju, kao i maceraciju stratum corneuma, što poboljšava prodiranje različitih lijekova u kožu. S obzirom na to da maceracija stratum corneuma povećava transepidermalni gubitak vode i uzrokuje suhu kožu i smanjenje njezina turgora, ova tehnika nije indicirana za povećanu suhoću vlasišta i kose. Suha toplina obično se koristi za aktiviranje procesa bojenja kose i prodiranja lijekova. Bilo kakvi termički postupci se ne preporučuju za seboreju zbog aktivacije proizvodnje sebuma.
Ultrazvuk se koristi za poboljšanje trofizma vlasišta, ubrzavanje procesa regeneracije, postizanje protuupalnih, analgetskih, antipruritičkih i resorpcijskih učinaka, kao i za unošenje različitih aktivnih tvari u kožu (ultrafonoforeza). Tijek liječenja uključuje 8-12 postupaka koji se provode svaki drugi dan ili svakodnevno. Ova metoda se široko koristi u vanjskom liječenju alopecije različitog podrijetla, kao i u fazi rehabilitacije pacijenata nakon transplantacije kose.
Ultraljubičasto svjetlo ima učinak sušenja i pilinga, a također potiče procese mikrocirkulacije u vlasištu. U tu svrhu koriste se i konvencionalne ultraljubičaste lampe i posebni nastavci za izvor zračenja u obliku češljeva za izravno djelovanje na kožu. PUVA terapija se koristi rjeđe. Istodobno, posljednjih godina uočeno je da ultraljubičasto svjetlo negativno utječe na kožu (supresija lokalnog imunološkog odgovora, karcinogeneza, promjene u skvalenu, koji je dio sebuma, zbog čega stječe komedogena svojstva). U tom smislu, ova metoda nije dobila široku primjenu u praksi. Tehnika se koristi uglavnom u liječenju psorijaze vlasišta, rjeđe u liječenju pacijenata s alopecijom areatom.
Fotokromoterapija se temelji na izravnoj percepciji vidljive svjetlosti u rasponu od 400-760 nm od strane pacijenta i neizravnom učinku na vlasište. Učinak nastaje kao rezultat utjecaja valova različitih duljina na oko. Dakle, crveni spektar uzrokuje povećanje mišićnog tonusa, ima uzbudljiv i stimulirajući učinak. Zeleni spektar ima blagi regulirajući i normalizirajući učinak na vaskularni tonus, kao i opći opuštajući učinak.
Među metodama općeg utjecaja treba spomenuti aromaterapiju i terapiju kamenjem. Aromaterapija koristi različita eterična ulja, čiji se raspon odabire individualno uzimajući u obzir tip kose. Percepcija različitih mirisa na subkortikalnoj razini ima tonički, enklitički ili opuštajući učinak, čime utječe na stanje kose.
Terapija kamenom (od engleskog stone - kamen) temelji se na korištenju kamenja i temperaturnog gradijenta u terapijske svrhe. Terapija kamenom je relativno nova tehnika, uključuje segmentni utjecaj na cijelu površinu kože poliranog bazaltnog ili mramornog kamenja različitih temperatura. Postupci imaju sedativni učinak, poboljšavaju mikrocirkulaciju i metaboličke procese u koži, uključujući i šumoviti dio glave.
Posljednjih godina, složene tehnike hardverske kozmetologije postale su široko rasprostranjene, omogućujući neizravan utjecaj na stanje kose, normalizacijom funkcioniranja drugih sustava i organa. Takve tehnike uključuju "Alfa-kapsule" čija je glavna funkcionalna svrha korekcija stanja tijela pod kroničnim stresom. "Alfa-kapsule" kombiniraju suhu saunu s temperaturom izlaganja do 82°C, vibracijsku masažu, aromaterapiju, ionizirani zrak, elemente fotokromoterapije i glazbene terapije. Kombinirani učinak na cijelo tijelo navedenih fizičkih čimbenika poboljšava aktivnost dišnog i kardiovaskularnog sustava, aktivira mikrocirkulaciju, a ima i opći tonik i anksiolitički učinak.
Treba naglasiti da izbor bilo koje metode fizičkog utjecaja uvelike ovisi o vrsti kose i ozbiljnosti njenog gubitka.
[ 1 ]