Osnovna pravila za njegu kože

Njega je potrebna za kožu bilo koje vrste. Kozmetička njegu kože je održavanje normalnog funkcioniranja, zaštitu od nepovoljnih čimbenika i preranog izgleda bora. Nemojte čekati da se koža postane problematična ili kad se dobi osjećaju.

Lakše je spriječiti problem nego tražiti načine da ga eliminiraju. Ponekad ta pretraživanja ne daju pozitivan rezultat.

Kozmetičku njegu treba provoditi prema nekim pravilima, bez čuvanja koje ne možete poboljšati stanje vaše kože. Sigurno ste čuli za dermalne linije. Ovo su određena područja gdje morate trljati kremu ili nanositi maske, a pokreti prstiju moraju biti glatki i lagani. Time ćete zaštititi kožu od istezanja. Smjer linija kože na području donje čeljusti je od sredine usana do košulje. Dalje od sredine gornje usne do gornjeg dijela uha. U istom smjeru, tj. Na gornjem dijelu uha, kreću se duž lateralnog dijela mosta nosa. Radite na području oko, budite vrlo pažljivi. Usmjerite kretanje gornjeg kapka s unutarnjeg kuta na vanjski dio. U donjem kaputu, upravo suprotno - od vanjskog kuta do nosa. U prednjem dijelu, sve je vrlo jednostavno. Slijedite smjer od sredine čela do hrama. Na isti način, kosa raste u obrvama, a dermalne linije na ovom području ponovite ovaj smjer. Na nosu, glatko se krećite duž leđa prema vrhu. Masirajte strane nosa s naslona prema dolje. Zapamti ovo osnovno pravilo.

Bez obzira na kozmetički proizvod koji koristite, ne zaboravite da će ga intenzivno trljanje kože na licu i vratu uzrokovati, a time i nepravilnu štetu. Za čišćenje tih područja, nikada ne smijete koristiti previše tvrde četke i vunene krpe, kao i ručnike od grubog platna. Postoji mišljenje da se koža može očvrsnuti takvim tretmanom. Međutim, to nije slučaj. Žene koje tako misle, jako su pogriješile. Ne uzimajući odgovarajuću njegu, naša koža počinje dobivati, izblijediti. Na njemu se pojavljuju pukotine i bore. Spasiti mladost i ljepotu kože potrebnim kozmetičkim postupcima, pravilno ga hraniti i zaštititi od meteoroloških čimbenika.

Ispod su pravila koja se trebate pridržavati svakog dana, ako želite imati fino kožu.

• • Prvo, svakodnevno pokušajte konzumirati oko 2 litre tekućine koja je neophodna kako bi vaša koža bila savitljiva i elastična.
  • Drugo, nakon povratka kući s posla u večernjim satima, ne zaboravite skidati šminku.
  • Treće, koža zahtijeva dnevno vlaženje. To je najbolje učiniti s pamučnim obrubom umočenim u mineralnu vodu.
  • Četvrto, vaše lice i tijelo trebaju nutritivno čišćenje najmanje jednom tjedno.
  • Peto, trebate voditi brigu o koži dlanova i potplata, primjenjujući ih hranjivim ili hidratantnim krema svaki dan prije odlaska u krevet.
  • Šesto, gledajte svoju hranu. Morate jesti puno voća i povrća, ali slatko, kao i proizvodi koji sadrže masti, morate smanjiti.
  • Sedmo, budite oprezni pri primjeni šminke. Ako to učinite pogrešno, možete se suočiti s velikim brojem problema.

Čišćenje lica

O čišćenje lica može se provesti na različite načine. Na primjer, pranje sapunom ili mlijekom.

Možete očistiti kožu biljnim uljima, žumanjkom, kiselim mlijekom i slično. Postoji takav problem kože kao i komedoni. To je akne koja je karakteristična za adolescente u procesu puberteta. Međutim, takav nedostatak može se pojaviti u kasnijoj dobi. Treba ga liječiti stalnim postupcima za dubinsko čišćenje kože. A sada ćemo razgovarati detaljnije o lijekovima koji se mogu koristiti za pročišćavanje kože lica.

• Obrada vode sapunom

Hlađena voda je 20-28 ° C; netko će voljeti toplom vodom - 28-37 ° C, a netko vruće - 37-45 ° C.

Za najbolje rezultate koristite tople vode. Ona promiče protok krvi, a to zauzvrat daje čvrstoću i svježinu kože. Ali starijim ljudima ne preporučuje se pranje vrućom vodom, jer potiče širenje krvnih žila, dajući koži neugodan izgled. Ton kože slabi, pore postaju rastegnute. Da biste to izbjegli, nemojte zloupotrijebiti pranje tople vode - pribjegavajte ovom postupku ne više od dva puta tjedno. Dok je mlada ili masna koža, ovo pranje je vrlo korisno. To ga čini elastičnim i atraktivnim.

Za osobe s normalnim tipom kože, optimalno pranje toplom vodom. Međutim, ne preporučujemo ga trajno, jer to dovodi do slabosti kože. Da biste poboljšali ton i otvrdnjavanje kože lica, dobro je oprati hladnom i hladnom vodom. Ovo prvo dovodi do suženja, zatim do širenja pore, čime se usporava protok i slanost. Ako koristite stalno hladnu vodu, koža će se zgrčiti i početi guliti. Može također uzrokovati suho i plavkasto ton kože. Moguće je koristiti kontrastno pranje, odnosno izmjenjivanje tople vode i hladnoće. U ovom slučaju, gornja granica temperature vode ne bi trebala prelaziti 45 ° C, a niža granica je 12 ° C. Ovaj postupak je vrlo koristan u ekspandiranim porama.

Korištenje sapuna čini pročišćavanje vodom učinkovitije, ali ne i svaki sapun je koristan. Prilikom odabira takvih proizvoda obratite pažnju na kvalitetu, bolje je koristiti sapun sa sadržajem lanolina i hranjive krema. No, čak i najviše dobro sapun i dalje suši kožu, osobito vene, tako da ne pretjerate sa sapunom u pranju, inače, nakon što takav postupak će biti osjećaj zategnutosti kože, što se odvija samo kad oporavlja prirodnu zaštitnu podmazivanje.

Ako želite imati mekanu, elastičnu kožu, preporučujemo da se kompresiraju sa slanom vodom (1 čajna žličica soli po čaši vode) naizmjence korištenjem vruće i hladne. Za dovršetak postupka potreban vam je hladan oblog. Ako nema vremena, samo operite lice slanom vodom.

Ujutro možete primjenjivati pranje kontrasta i završiti hladnom vodom. To će pomoći u jačanju zidova posuda. Za ekstremno suhu i tanku kožu, preporučujemo pranje mineralnom vodom. Također možete dodati soda za čaj u vodu, čime se omekšava. Dobro je koristiti izvarak bilja za ispiranje lica nakon pranja. Za suhu kožu, prikladni su slijedeći začini: peršin, kadulja, plantain, mint. Za masnu kožu - maslačak i žice.

Bijelo suho vino i suhi šampanjac u hladnom obliku nisu loši načini za trljanje kože. Kada je završeno pranje, podmažite vlažnu kožu debelom kremom. Nakon namakanja krema, premazati kožu s tkivom da biste uklonili ostatke.

• Pranje uz uporabu mlijeka

Čak iu davnim vremenima, žene su naučile koristiti mlijeko za kozmetičke svrhe. To je prirodni vrijedan proizvod koji sadrži mnoge korisne komponente potrebne za našu kožu. Na primjer, mliječni šećer pomaže vlaži kožu i mliječnu kiselinu - zadržati tekućinu u koži. Ostale komponente - mliječni proteini, bjelančevine i masti - čine kožu savitljiva, elastična, zadržavaju ravnotežu vode. Mliječni enzimi i vitamin E izvrsna su podrška regenerativnim procesima u koži i poboljšavaju proces obnove stanica. Stoga zaključak da se mlijeko savršeno bori s znakovima starenja.

Ako je vaša koža vrlo osjetljiva i suha, idealna je za pranje mlijeka. Međutim, za ovu vrstu kože mlijeko treba razrijediti polovicom vode. Dobivena tekućina treba imati ugodnu temperaturu kože. Omekšava kožu i ublažava iritaciju. Lice možete oprati punim mlijekom, tek nakon toga potrebno je isprati lice toplom vodom bez upotrebe sapuna i, sušiti lice ručnikom ili pamučnim obrisom, nanesite hranjivu krema. Postupak pranja mlijeka mogu se koristiti samo za zdravu kožu koja nema područja peeling i upala, a ako postoje takve nedostatke, to je bolje razrijediti mlijeko umjesto vode bogate juha maline, lipe i kamilice.

• Pročišćavanje s uljima

Biljna ulja imaju veliku količinu: masline, kukuruz, pamuk, suncokret i ostalo. Svi se koriste za čišćenje. Biljno ulje savršeno uklanja dnevnu šminku. Ako je koža suha, tada je posebno povoljna biljna ulja, osobito u jesensko-zimskom razdoblju. Kameno ulje, poput breskve ili oraha, također je izvrsno za tu svrhu. Za postupak pročišćavanja, dovoljno je jedna ili dvije žličice ulja. Ulje treba lagano zagrijati u vodenoj kupelji, navlažiti je pamučnom kuglicom i umiriti kroz lice i vrat umirujućim pokretima čime se pročišćava koža. Istodobno možete laganu masažu podignuti prstima. Vrlo je korisno masirajte usne uljem - postat će meke, a njihova će boja biti sjajna. Ako je vaša koža dulje vrijeme izložena suncu i vjetru, a osjećate se suho i neugodno, breskve ulje je neophodan alat. Bocu s uljem treba zagrijati u vodenoj kupelji na 37 ° C, navlažiti tanak sloj vate i staviti na lice ostavljajući slobodnu zonu oko očiju i nosa. Pokrijte papirnatim papirom i ručnikom kako biste zadržali toplinu duže. Nakon 15-20 minuta možete ukloniti masku i obrišite lice suhim ubrusom. Preporučujemo ovu masku da se nanese na kožu vrata. Na kraju postupka trebate obrišite kožu dobro navlaženu u slanoj vodi ili čaju s vatom koji se kreće odozdo prema gore. Sol se dodaje po brzini od 1 žličice po 0,5 litara vode. Možete koristiti i kuhanu vodu s dodatkom voćnog soka. Komponente moraju biti pomiješane na pola.

Prednosti maslaca mogu puno reći, ali samo jednu riječ spominjemo: to je izvrstan alat za omekšavanje i čišćenje kože. Međutim, ne bi trebali koristiti ljude koji imaju takve nedostatke kao što su akne i pustule. Ako koristite maslac za čišćenje kože, ne zaboravite da se njezina uporaba ne smije odgoditi već duže od 10 dana.

• Čišćenje djelovanja kiselog mlijeka

Ovo kiselo mlijeko je neophodno za njegu lica, glave, kose. Može se nanositi u svim godišnjim dobima i za sve tipove kože. Preporučljivo je koristiti ne-propadljiv proizvod jer na vrlo osjetljivoj koži to može dovesti do crvenila i pilinga. Ipak, masna koža lako podnosi kiselost proizvoda, a mnogi vlasnici ove vrste kože preferiraju siru sirutke za postupak pranja. Pomaže smanjiti masno tkivo i znojenje. Također za tu svrhu prikladna je kefir ili kiselo vrhnje.

Možete se oprati na bilo koji način poznat - s pamučnim štapićem ili jednostavno polaganjem kiselog mlijeka s rukama. Nakon primjene kiselog mlijeka, možete ga ostaviti na licu i vratu neko vrijeme, a zatim isperite kiselinski mliječni proizvod toplom vodom. Ako imate osjećaj nepropusnosti kože, podmazujte lice s hranjivom krema koja djeluje na kožu umirujuće i ublažava ga gorenje koje se pojavljuje iz učinaka kiseline. Vlasnici suhe kože trebaju se prati toplom vodom prije nanošenja kreme. Ako je vaša koža masna, ostavite kiselo mlijeko na koži sve dok se ne osuši potpuno. Ovo će ukloniti pore. Kremu se u ovom slučaju nanosi na područje čela, vrata i očiju. Ako je ova metoda čišćenja uzrokovala iritaciju kože, navlažite je čajem ili malom količinom svježeg mlijeka, a zatim ponovno koristite masnu krema.

• Čišćenje svinjetine jajeta

Ovaj lijek je neophodan za masnu kožu. Za pripremu formulacije za čišćenje, uzmite 1 žumanjak, dobro promiješajte s bilo kojim biljnim uljem i dodajte nekoliko kapi sok limuna. Primljeni volumen treba podijeliti u dva dijela. Uzmi jednu u hladnjak. Preostali dio može očistiti kožu. Da biste to učinili, potreban vam je vuneni štapić koji treba navlažiti u vodi, stisnuti i umočiti u žumance, a zatim brzo nanijeti na lice i vrat. Smjesa se ostavi na licu neko vrijeme, a zatim se ukloni i opere s hladnom vodom. Nemojte dopustiti da žumanjak smjesa potopiti u kožu. Kada je postupak završen, nanesite kremu na lice. Umjesto toga, možete uzeti biljno ulje. Drugi dio, iz hladnjaka, koristi sljedeći put.

Na osnovi žumanjaka može se pripremiti mnogo različitih smjesa. Za čišćenje kože je prikladan takav recept: trebate uzeti 1 žumanjak, dodati malo kiselog vrhnja i 1 žličicu biljnog ulja i pažljivo namazati.

Nanesite na bilo koju vrstu kože, uzimajući pauzu za pola mjeseca. Naravno, smjesa treba čuvati u hladnjaku.

• Čišćenje kože mekim i crnim kruhom

Postupak se provodi pomoću bilo kojeg mekinje koja je pri ruci. Ako ne, onda možete koristiti mrvicu crnog kruha, koji sadrži puno mekinje. Ili koristite zobene pahuljice "Hercules". Zavarite ih mesnim mljevenjem ili brusilicom.

Ako na koži ima akni, dodajte malo sode bikarbone ili boraks u smjesu. Dalje, pomiješajte zobene pahuljice s toplom vodom i nanesite ovu suspenziju na vlažnu površinu, lagano trljajte kožu, osobito na mjestima zagušenja. Obično je to čelo, krila nosa, brada. Kada smatrate da se vaši prsti lako kreću i kad klize, onda je vrijeme za pranje žbuke. Učinite to s hladnom vodom. Nakon takvog čišćenja koža postaje mekana, glatka i baršunasta. Postupci se trebaju provoditi mjesec dana svaki dan. Ako imate tip masne kože, očistite lice s mekom jednom tjedno ili dva, a u drugim slučajevima koristite žumanjak ili kiselo mlijeko i sapun za kremu.

• Čišćenje sapunom i kreforom kamfora

Postupak čišćenja sapunom i slanom otopinom koristi se uglavnom za masnu kožu bez oštećenja i abrazije. Ako je koža krhka, postupak treba biti suzdržan. Ova metoda je dobra u prisutnosti acne comedones. Za pripremu sapunice potrebna vam je svaka krema za brijanje domaće proizvodnje. Dodajte prstohvat dodatne soli, kao i neke sode za pečenje i lagano ga promiješajte. Stavite malo ove mješavine na vuneni štapić i nanesite na lice u kružnim pokretima, masažu područja s aknama. Nakon 3-5 minuta, isperite vrućom vodom. Završite postupak ispiranjem hladnom vodom.

Kamferna krema je također jedan od učinkovitih sredstava za čišćenje kože. Možete ga pripremiti sami. Morat dječji sapun, nepotpunu čašu vode, 2 žličice glicerol, 1 žlica tekućeg amonijaka, 1 čajna žličica borne kiseline, 1 žlica kamfor alkohola i 0,5 šalice 3% vodikovog peroksida. Sapun treba odrezati i dodati vodu i glicerin. Umiješajte sve i ostavite jednu noć. Zatim, pomiješajte ovu smjesu homogeno s parom i pomiješajte s amonijakom i kamfornim alkoholom. Borovoj kiselini, razrijedite 2 šalice kipuće vode i ulijte u dobivenu masu, miješajući ju sa žlicom. Dopustite da se smjesa ohladi i, dok nije previše gusta, dodati vodikov peroksid. Masa se mora udariti dok ne postane konzistentna vrhnja.

Ako je koža često iritirana, krema kamfora se priprema na sljedeći način. Uzmite mali komad sapuna, pola žličice borne kiseline, 1 žlica 3% vodikovog peroksida, 1 žlica ulja kamfora i pola šalice vode. Krema je pripremljena točno kao u gornjem receptu. Ulje kamfora treba dodati već ohlađenu masu.

Ako koža lica nije sklona masnoći, onda pripremamo još jedan sastav: umjesto kreme za sapun, uzmite 0,5 ml zobene pahuljice, dodajte 1 čajnu žličicu pitke vode i vode kako bi se pojavila maslina. Zatim se treba nanositi na lice i nakon nekoliko minuta isprati vodom.

• Pročišćavanje formulacija brašna na bazi kukuruza

Kako bi se oslobodila kože mrtvih stanica, očistiti kukuruznim brašnom. Trebali biste koristiti ovu metodu jednom svaka dva do tri tjedna. Što treba učiniti za to? Ulijte malo kukuruznog brašna u duboku posudu, razrijedite toplom vodom, dobro promiješajte kako biste otopili sve grudice. Trebali biste dobiti nešto poput žbuke da se nanese na lice, a nakon nekog vremena (oko 10 minuta), isperite ga. Nakon postupka je poželjno podmazati kožu s vrhnjem.

Ako na koži ima akne komedona, upotrijebite drugu smjesu na bazi kukuruza. U kukuruzno brašno dodajte bijeli jaje bijelo. Temeljito miješajte sve i nanesite na lice. Kada se smjesa osuši, morate ga ukloniti s lica s dvostrukim klipom. Učinite to pažljivo, kako se ne bi rastegnuli kožu, onda je bolje isprati hladnom vodom.

Tamo gdje se nalaze acne-comedones, obrišite s limunovim sokom ili slabom otopinom octa (možete koristiti jabuku, stol, itd.), Pomoću pamučne brusnice. Kada završite postupak pročišćavanja, omekšajte suhu kožu bilo kojim biljnim uljem ili bujonom divljeg rasplodnjaka, a masnoću možete obrisati bilo kojim alkoholnim losionom.

• Peeling i piling

Postoje sredstva za čišćenje kože, koje se nazivaju pilingom ili peelingom. To su kreme koje sadrže abrazive. Potonje može biti zastupljeno slomljenim kamenjem marelice, breskve i sličnih usjeva. Njihovo brušenje bi trebalo biti vrlo plitko. Piling je lakše sredstvo, ali u biti to je isto. Sastav pilinga kreme uključuje sastojke poput sjemenja malina, jagoda ili najmanjih frakcija pijeska ili gline. Piling ima blagi učinak na suhu, nadraženu kožu.

Piling exfoliates mrtve čestice kože. Ovaj postupak uzrokuje krvarenje krvi na koži.

Piling se može napraviti na sljedeći način: uzmite pola čaše dostupnih bobica - maline, jagode, jagode. Pločicu s vilicom u zdjelu, dodajte malo kiselog vrhnja i temeljito promiješajte. Ovaj sastav treba nanositi na područje lica i vrata s pamučnim obrisom, pažljivo kružnim pokretima.

Masiranje kože, ostavite područje oko očiju i usne bez mješavine. Nakon nekog vremena, nakon otprilike 10-15 minuta, isperite sastavu bobice s lica i pržite ga ručnikom. Nanesite hranjivu krema.

• Ljekovite decocije za čišćenje kože

Ovaj proizvod je prikladan za čišćenje masne kože. Decoctions od ljekovitog bilja izuzetno stezati povećane pore, očistiti i hraniti kožu. Jednostavno se pripremaju: uzmite 2 žlice odrezane kolekcije, koja uključuje mentu, kamilicu, kadulju, plantažu, ulijte u odgovarajuća jela i ulijte 1,5 šalice kipuće vode. Vodu treba prenositi 30 minuta.

P osle dodajte malo krumpirovog škroba da biste napravili žbuku. Nanesite na lice i vrat laganim masažnim pokretima. Nakon 15-20 minuta masku treba oprati.

[1]