Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Lijekovi
Recepti za domaće šampone protiv opadanja kose
Posljednji pregledao: 08.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Jednostavna i korisna zamjena za kupovne proizvode za pranje i obnavljanje kose može se pripremiti kod kuće. Za jačanje kose mnoge žene aktivno koriste sastojke poput praha sode bikarbone, gline, praha gorušice i ulja gorušice, sirovog žumanjka. [ 1 ] Nedavne studije pokazale su da vodotopivi peptidi žumanjka pilećeg jajeta potiču rast kose induciranjem proizvodnje faktora rasta vaskularnog endotela. [ 2 ]
Nudimo vam nekoliko popularnih i jednostavnih recepata.
- Uzmite jednu žlicu praha gorušice, razrijedite je u 500 ml tople vode, nanesite na vlasište. Možete lagano masirati. Trebao bi postojati lagani osjećaj peckanja - to je normalno, nemojte žuriti s ispiranjem: tako se potiče aktivnost folikula dlake. Zatim isperite glavu dovoljnom količinom tople vode.
- Uzmite jedan ili dva žumanjka, uklonite tanku ljusku (kako se ne bi zapetljala u kosu), nanesite na vlažnu kosu, umasirajte. Isperite toplom vodom (ne vrućom!), a zatim isperite vodom s dodatkom octa ili limunovog soka.
- Pomiješajte dvije žlice suhe gline i toplu vodu dok ne dobijete kremastu konzistenciju. Možete dodati i malo eteričnog ulja (po želji). Nanesite proizvod na vlasište, ostavite nekoliko minuta i isperite vodom i limunovim sokom.
- Pomiješajte sodu bikarbonu s vodom, nanesite na mokre vlasi, umasirajte. Isperite toplom vodom s limunovim sokom ili jabučnim octom. Ne brinite: vaša kosa neće biti masna, savršeno će se isprati, pa čak i postati jača.
Biljni šamponi za gubitak kose
Većina prirodnih biljnih proizvoda ne sadrži štetne sastojke SLS, SLES i parabene, koji mogu uzrokovati iritaciju očiju, kože i imati oralnu toksičnost. [ 3 ] Istovremeno, postotak "prirodnosti" ovih proizvoda može biti blizu 100%, na primjer, to se odnosi na posebnu ajurvedsku kozmetiku, indijske deterdžente. I to nisu samo prirodne higijenske kozmetičke proizvode, već ljekovite proizvode za poboljšanje zdravlja kože i kose.
Koji se od ovih biljnih proizvoda može lako kupiti, na primjer, u najbližoj ljekarni?
- Šampon od čička – ovaj proizvod proizvode mnoge kozmetičke tvrtke. Pristupačan je, a njegova učinkovitost u slabljenju i gubitku kose više je puta dokazana. Čičak (poznat i kao veliki čičak) aktivira lokalnu cirkulaciju krvi, jača folikule dlake, sprječava lomljenje i ispucale vrhove. Najpoznatiji proizvođači ovog šampona su Elfa Pharm, Pharma Bio Laboratories, Aromatika, Recepti bake Agafije, Doctor Sante. [ 4 ]
- Biljni šampon Jinda je tajlandsko sredstvo za čišćenje, koje predstavlja niz proizvoda za liječenje alopecije, gljivičnih infekcija i za poboljšanje rasta kose. Jinda ne samo da zaustavlja gubitak kose, već i usporava proces sijedenja, hrani kožu te joj daje sjaj i blistavost.
- Šampon s crvenom paprikom pruža iritirajući, obnavljajući i jačajući učinak, stimulira aktivnost folikula dlake. Kapsaicin sadržan u crvenoj paprici aktivira receptore-1 (VR1/TRPV1) koji kontroliraju rast kose kod ljudi. [ 5 ] Kapsaicin također ima antisklerotički učinak, povećava metabolizam, ima zaštitni antioksidativni učinak na jetru kod nealkoholne masne bolesti jetre. [ 6 ] Učinkovitost takvog proizvoda je zaista nevjerojatna, ali njegova upotreba nije indicirana za sve ljude. Na primjer, kontraindikacije uključuju sklonost alergijama, pretjeranu osjetljivost kože, rane ili ogrebotine na vlasištu, prisutnost osipa ili pustula, previše suhe vrhove, čestu iritaciju kože ispod vlasišta. Ako nakon nanošenja takvog proizvoda osjetite izražen osjećaj peckanja ili boli, a koža pocrveni ili se pojavi osip, tada vam takav lijek nije prikladan i morat ćete ga odbiti.
- Šampon od luka donekle je sličan po mehanizmu djelovanja šamponu od papra. Međutim, njegov učinak je ipak blaži i lakše se opaža. Priprema od luka jača slabe kovrče, aktivira metaboličke procese, zasićuje i hrani kožu i folikule dlake. [ 7 ]
Pročitajte i: Ljekoviti šamponi protiv gubitka kose za muškarce i žene
Šilajit za gubitak kose
Shilajit dobro jača folikule dlake: sve što trebate učiniti je dodati nekoliko tableta u svoje omiljeno sredstvo za čišćenje i koristiti ga kao i obično.
Osim toga, možete dodatno napraviti maske s mumiyo, na primjer:
- Pomiješajte 1 g mumiya, sirovog žumanjka, 20 ml ricinusovog ulja, 5 ml prirodnog jabučnog ili grožđanog octa i istu količinu glicerina. Nanesite na vlasište i kosu. Isperite toplom vodom nakon 40 minuta.
- Pomiješajte 1 g mumiya, 10 ml ulja čička, 5 kapi eteričnih ulja citrusa, lavande i čajevca te sadržaj dvije ampule nikotinske kiseline. Dobivenu masku držite na glavi 40-45 minuta.
- Pomiješajte 1 g mumiya, 10 ml kokosovog ulja, 10 g đumbira u prahu. Nanesite na kosu i kožu, ostavite pola sata, isperite.
- Pomiješajte 2 g mumija, 10 g mljevenog korijena čička, 10 ml ulja čička. Dodajte malo tople prokuhane vode da dobijete homogenu masu. Nanesite na kovrče od korijena, isperite nakon pola sata.
- Pomiješajte 2 g mumija, 100 g pasiranih brusnica, 5 g meda, ¼ čaše tople vode. Nanesite na vlasište i duž cijele dužine kose, ostavite da djeluje 40-50 minuta.
Ne preporučuje se često izvođenje takvih postupaka, dovoljno je jednom ili dva puta tjedno. Korisnici kažu da se prvi rezultati mogu vidjeti nakon 2-3 primjene.
Šampon od katrana
Šampon od katrana specifičan je proizvod koji se ne sviđa svima, prvenstveno zbog njegove arome. Međutim, po svojim korisnim svojstvima, ovaj deterdžent nadmašuje mnoge skupe proizvode. Pripravak od katrana prikladan je za vlasnike bilo koje vrste kose, savršeno hrani kožu i liječi manje nedostatke, hidratizira i obnavlja. Ovaj proizvod se ne može koristiti samo za pranje kose, već i kao maska: napjenite glavu i držite oko pet ili šest minuta, a zatim isperite pjenu toplom vodom. [ 8 ]
Vrijedi napomenuti da se proizvodi na bazi katrana već desetljećima koriste za borbu protiv ćelavosti i poboljšanje stanja kože i kose. Sredstvo za čišćenje na bazi katrana moderniji je, praktičniji i pristupačniji izum koji je već mnogima pomogao vratiti ljepotu kose.
Ali ne smijemo zaboraviti da proizvodi s katranom mogu uzrokovati alergije. Stoga prva upotreba uvijek treba biti oprezna i pažljiva.
Ulje u šamponu protiv opadanja kose
Kako bi vratili zdravlje i zaustavili gubitak kose, mnogi ljudi koriste razna ulja - prirodne lijekove koji donose maksimalnu korist. Najrašireniji su:
- ricinusovo ulje; [ 9 ]
- ulje čička;
- maslinovo ulje ili ulje krkavine; [ 10 ], [ 11 ]
- laneno ulje, kokosovo ulje. [ 12 ], [ 13 ]
Možete koristiti mješavinu ulja od nekoliko sastojaka, dodati sok od limuna u pripravak za pranje. Takav tretman provodi se u ciklusima od 10-14 postupaka (jednom svaka tri dana ili jednom tjedno, ovisno o težini gubitka kose).
Eterična ulja možete dodati deterdžentima. Obično je potrebno samo nekoliko kapi za postizanje terapeutskog učinka. Najpopularnija eterična ulja za gubitak kose su:
- lavanda (tonizira, ima protuupalna i obnavljajuća svojstva, potiče rast kose); [ 14 ]
- ružmarin (stimulira lokalne metaboličke procese, obnavlja folikule); [ 15 ]
- citrus (hrani, potiče rast); [ 16 ], [ 17 ]
- kadulja (ima protuupalno i umirujuće djelovanje, koristi se za prevenciju i liječenje bolesti poput pretilosti, dijabetesa, depresije, demencije, lupusa, autizma, srčanih bolesti i raka); [ 18 ]
- majčina dušica (ima baktericidno djelovanje, dezinficira). [ 19 ], [ 20 ]
Za postizanje željenog učinka, jednostavno dodajte 25 kapi ulja u 100 ml vašeg omiljenog sredstva za čišćenje.
Prvo, trebate testirati alergijsku reakciju: stavite kap odabranog ulja na kožu zapešća i promatrajte reakciju nekoliko sati. Ako nema reakcije (koža ne pocrveni, nema svrbeža ili peckanja), tada ulje možete dodati u sastav za čišćenje.
[ 21 ]
Pažnja!
Da bi se pojednostavnila percepcija informacija, ova uputa za upotrebu lijeka "Recepti za domaće šampone protiv opadanja kose" prevedena je i predstavljena u posebnom obliku na temelju službenih uputa za medicinsku uporabu lijeka. Prije upotrebe pročitajte napomenu koja je došla izravno na lijek.
Opis je predviđen za informativne svrhe i nije vodič samoizlječenja. Potreba za ovim lijekom, svrha režima liječenja, metode i dozu lijeka određuje isključivo liječnik. Samo-lijek je opasan za vaše zdravlje.