Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Što učiniti kod oticanja lica?
Posljednji pregledao: 04.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Oticanje lica može se pojaviti zbog loše prehrane, određenih bolesti, umora itd.
Ako se pojavi oteklina, potrebno je konzultirati stručnjaka i podvrgnuti se pregledu, jer ako je uzrok otekline kvar jetre, bubrega ili kardiovaskularnog sustava, tada je potrebno što prije započeti liječenje patologije.
Postoji nekoliko načina koji mogu pomoći u poboljšanju stanja i ublažavanju oteklina.
Prvo što trebate učiniti s oticanjem lica prije posjeta liječniku jest obratiti pozornost na prehranu, posebno na količinu soli koju konzumirate (kao što je poznato, sol sprječava uklanjanje tekućine iz tijela). Kod oticanja lica ne biste trebali konzumirati više od 3 g soli dnevno, u nekim slučajevima preporučuje se još više smanjiti dozu.
Također je vrijedno ukloniti iz prehrane svu hranu koja zadržava tekućinu u tijelu - dimljenu hranu, kisele krastavce, masna i začinjena jela.
Ovisno o godišnjem dobu, u jelovnik dodajte diuretičku hranu - jabuke, lubenicu, agrume.
Također, oticanje lica ujutro može biti uzrokovano kasnom večerom, stoga biste trebali pokušati večerati oko 3-4 sata prije spavanja.
Ako vam lice sustavno otiče, možete se obratiti liječniku i početi uzimati diuretike. Neki biljni čajevi (medvjeđe uši, laneno sjeme, medvjetka, šipak, preslica itd.) imaju dobra diuretička svojstva.
Ako je oticanje povezano s kvarom kardiovaskularnog sustava, možete uzeti infuziju kukuruzne svile (15 g trave na 250 ml kipuće vode, ostaviti 3 sata, procijediti, dodati med po ukusu, popiti nekoliko žlica svaka 2 sata).
Razne maske pomoći će u uklanjanju oteklina s lica. U prodaji je mnogo proizvoda koji ublažavaju umor, otekline i poboljšavaju ten.
Također možete koristiti narodne lijekove. Najčešći način uklanjanja oteklina (posebno iz očiju) su kockice leda, koje se koriste za brisanje kapaka i lica. Smrznute infuzije raznih biljaka - kamilice, kadulje, nevena - učinkovitije su.
Popularna je i maska od krumpira: zgnječite kuhani krumpir (s korom) i nanesite na lice.
Što učiniti ako su vam oči otečene?
Kada oči oteknu, velika količina tekućine se nakuplja u kapcima. Oticanje se može pojaviti u bilo kojoj dobi, ali od toga obično pate osobe starije od 30 godina.
Uzroci oticanja očiju, kao i u drugim slučajevima, različiti su - alergije, ozljede, disfunkcija unutarnjih organa i sustava, nedostatak sna, poremećena limfna drenaža. Oticanje očiju može biti upalno ili neupalno, ovisno o uzroku, stručnjak propisuje liječenje i daje preporuke što učiniti s oticanjem.
Tijekom liječenja potrebno je pridržavati se dnevne rutine, pravilno jesti i ne piti alkohol.
Ako je potrebno, specijalist može propisati postupke liječenja aktivne limfne drenaže, poput električne stimulacije.
Također možete napraviti kozmetičke maske koje će pomoći u smanjenju oteklina i poboljšanju stanja.
Jednostavan, ali učinkovit način za ublažavanje oticanja kapaka je korištenje obloga od biljnog uvarka. Možete koristiti kadulju, kamilicu, peršin, kopar, listove breze (1 žlica suhe biljke na 200 ml kipuće vode).
Možete koristiti i svježi sok od krumpira, koji će ne samo pomoći u smanjenju oteklina, već i učiniti tamne krugove ispod očiju manje uočljivima. Za pripremu maske naribajte sirovi krumpir, iscijedite sok (pomoću gaze ili zavoja), namočite blazinicu vate u sok i nanesite na oči na nekoliko minuta (ovu masku možete napraviti i za cijelo lice).
Ekspresna metoda za uklanjanje natečenosti ispod očiju je brisanje kapaka komadićem leda ili nanošenje vatenih blazinica natopljenih čajem na kapke 10-15 minuta.
Maska od bundeve ili kiselog vrhnja s koprom pomoći će u suočavanju s oticanjem. Takve se maske pripremaju prilično jednostavno, nasjeckajte bundevu i nanesite na kapke 15 minuta, zatim isperite hladnom vodom, za drugu masku pomiješajte kiselo vrhnje sa sjeckanim koprom i nanesite na kapke (možete ga nanijeti na cijelo lice) i ostavite 10-15 minuta (takva maska ne samo da će smanjiti oticanje, već će kožu učiniti elastičnijom).
Što učiniti ako se pojavi oteklina ispod očiju?
Što učiniti ako postoji natečenost ispod očiju pitanje je koje brine mnoge žene.
Najlakši način za uklanjanje oteklina je nanošenje toplih listova čaja (oko 10 minuta).
Postoji mnogo recepata za smanjenje natečenosti ispod očiju, a najučinkovitiji su navedeni u nastavku:
- Topli kuhani krumpir prerežite na dvije polovice i nanesite na kapke 10 minuta.
- Kopar pomaže u suočavanju s oteklinama, crvenilom i upalom. Za pripremu maske, kuhajte kopar oko dvije minute, procijedite i namočite blazinice od vate u uvarku, nanesite tople na kapke 2-3 minute. Postupak treba ponoviti nekoliko puta zaredom, svaki put koristeći nove blazinice namočene u uvarku. Na kraju, na oči stavite blazinice namočene hladnom vodom.
- svježi svježi sir (1 žličica) podijeljen na 2 dijela, zamotan u tanke salvete i nanesen na oči 15 minuta.
- Pripremite infuziju lipe i kamilice (1 žlica bilja, 200 ml kipuće vode). Namočite blazinice vate u topli infuz i nanesite na oči 10-15 minuta.
- oblog od hladnog mlijeka 10-15 minuta
- krastavac - dugo poznati proizvod za njegu kože. Za ublažavanje oteklina, nanesite hladne kriške krastavca na oči 10-15 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.
Što učiniti ako su vam kapci otečeni?
Oticanje kapaka često je simptom zarazne bolesti i ako se liječenje ne započne na vrijeme, vid se može pogoršati.
Prvo što treba učiniti kada su kapci otečeni jest otkriti uzrok patologije i liječiti osnovnu bolest.
Kapci otiču iz raznih razloga: nezdrav način života (nedostatak sna, pušenje, pretjerano konzumiranje slane, masne itd. hrane, alkohola), ozljede, ubodi insekata, alergijske reakcije itd.
Ponekad je uzrok oticanja upalni procesi u oku, na primjer ječam, koji izazivaju bakterije stafilokoka.
Što učiniti ako je gornji kapak otečen?
Oticanje gornjih kapaka obično počinje smetati ljudima nakon tridesete godine života. Oticanje je obično povezano s nezdravim načinom života (nedostatak tjelovježbe, pijenje alkohola, pušenje, prejedanje nezdravom hranom, nedostatak sna itd.).
Stoga je prvo što trebate učiniti s oticanjem gornjeg kapka promjena načina života: promijeniti prehranu, odreći se loših navika, slijediti dnevnu rutinu, a trebali biste se baviti i sportom.
Ako je oticanje gornjeg kapka trajno (ili se javlja s vremena na vrijeme), trebali biste se obratiti stručnjaku i proći pregled, možda je uzrok oticanja infektivni, upalni proces u tijelu, neispravnost organa ili sustava. U tom slučaju, nakon utvrđivanja osnovne bolesti i tijeka liječenja, oticanje gornjeg kapka postat će manje uočljivo ili će potpuno nestati.
Što učiniti ako vam je nos otečen?
Nosna sluznica otiče iz raznih razloga (alergije, virusne bolesti, ozljede itd.) i prije početka liječenja potrebno je znati točan uzrok oticanja kako bi se izbjegle neugodne posljedice i komplikacije.
Kada nos otekne, mogu se pojaviti i drugi simptomi: sluzavi iscjedak (moguće s krvlju ili gnojem), gubitak mirisa (okusa) i osoba počinje hrkati u snu.
Oticanje nosa može se pojaviti i nakon operacije, međutim, to je fiziološki proces i obično ne zahtijeva liječenje. U slučaju ozljeda nosa, osim oticanja, krvarenja, jake boli na mjestu ozljede i susjednim tkivima javlja se i jako oticanje. U slučaju ozljeda, trebali biste posjetiti liječnika, napraviti rendgensku snimku kako biste izbjegli ozbiljne komplikacije koje mogu zahtijevati daljnju operaciju (moguće i više od jedne).
Što učiniti s oticanjem nosne sluznice tijekom virusnih bolesti, kada oticanje prati začepljenost nosa, iscjedak sluzi, opća malaksalost, poznato je gotovo svima. Glavno je ne zanemariti bolest i započeti liječenje u ranoj fazi, to će olakšati proces oporavka i spriječiti ozbiljne komplikacije, poput sinusitisa.
Liječenje edema sluznice i curenja iz nosa u početnim fazama može se provesti narodnim lijekovima, na primjer, ispiranjem nosne sluznice otopinom morske soli (ili običnom soli s dodatkom 1-2 kapi joda) ili biljnim uvarcima. Za pripremu otopine soli uzmite 1 žlicu soli na 1 litru vode, dobro promiješajte i isperite nosnu šupljinu malom špricom, za pripremu biljnog uvarka - 1 žlicu na 250 ml vode, ostavite 20-25 minuta. Inhalacije s biljnim uvarkom, eteričnim uljima ili na pari od kuhanog krumpira također pomažu u liječenju curenja iz nosa. Tijekom bolesti treba piti više čaja, kompota, biljnih napitaka (šipak, malina).
Vrijedi napomenuti da je bolje liječiti curenje iz nosa i oticanje nosne sluznice kod male djece (osobito novorođenčadi) pod nadzorom stručnjaka.
Ako nos otekne zbog alergijske reakcije, prije svega, potrebno je eliminirati alergen, a zatim početi ublažavati simptome alergije. Za to se koriste posebni antialergijski sprejevi, kapi, tablete (reactin, intal, clarisens).
Što učiniti ako je nosna sluznica otečena?
Čest uzrok oticanja nosne sluznice je infekcija gornjih dišnih putova. Za liječenje oticanja uzrokovanog prehladom koriste se vazokonstriktorne kapi (otrivin, nazol). Ovi lijekovi ublažavaju oticanje, olakšavaju disanje, obično se nakon takvih lijekova nosna šupljina tretira dezinfekcijskim otopinama (kalargol) kako bi se zaustavilo širenje infekcije.
Antibiotici za curenje iz nosa propisuju se samo kao krajnje sredstvo; u pravilu je neprikladno koristiti takve lijekove za virusnu infekciju, a ponekad su i opasni za zdravlje.
Inhalacije su dobre za suočavanje s oteklinama, na primjer, možete sitno nasjeckati češnjak ili luk, zamotati ih u ubrus i udisati pare 15-20 minuta, fitoncidi koje sadrže učinkovito potiskuju rast bakterija u nosnoj sluznici, postupak se može ponoviti nekoliko puta tijekom dana.
Zakapanje biljnog soka, posebno agresivnih poput luka, repe, češnjaka, ne preporučuje se kod oticanja nosne sluznice, jer može izazvati jaku alergijsku reakciju ili lokalnu opeklinu. U narodnoj medicini postoje recepti koji koriste sok ovih proizvoda, ali prije ukapavanja preporučuje se razrijediti sok prokuhanom vodom.
Što učiniti ako vam je nos jako otečen?
Jako oticanje nosa često je povezano s ozbiljnim bolestima, poput sinusitisa, nosnih polipa, teških alergija. Što učiniti s oticanjem nosa, posebno jakim, važno je da svatko zna. Prije svega, potrebno je saznati što je uzrokovalo jako oticanje, što prije se trebate obratiti stručnjaku i proći pregled.
Ako je oteklina jaka, nemojte zagrijavati nos, jer to može biti opasno.
Za ublažavanje stanja možete isprati nosnu šupljinu otopinom morske soli (1 čajna žličica na 200 ml vode).
Što učiniti ako vam je lice jako otečeno?
Neki stručnjaci pripisuju oticanje lica simptomima urolitijaze, pijelonefritisa i zatajenja bubrega. Oticanje lica može se pojaviti i zbog prekomjerne konzumacije alkohola, masne, slane, dimljene hrane i lošeg sna. U svakom slučaju, ako se oticanje lica redovito pojavljuje, potrebna je konzultacija sa stručnjakom.
Prvo što treba učiniti s oticanjem lica je smanjiti unos soli, koja potiče zadržavanje tekućine u tijelu. Također morate odustati od jedenja nezdrave hrane (kiseli krastavci, dimljena hrana, pržena, masna hrana) i alkoholnih pića, loših navika i više se kretati.
Ako se oteklina na licu pojavi zbog loše kvalitete odmora, sustavnog nedostatka sna, nepravilnog držanja tijekom spavanja, potrebno je uspostaviti rutinu, pokušati ići u krevet i buditi se u isto vrijeme, također treba obratiti pozornost na posteljinu (treba biti izrađena od prirodnih materijala), možda ćete morati kupiti ortopedski jastuk.
Ako je uzrok otekline bolest (srce, bubrezi, neuralgija, patologija oka), potrebna je konzultacija s terapeutom, koji će propisati pregled i, ako je potrebno, uputiti vas specijalistu.
Oticanje lica možete smanjiti diureticima ili biljnim infuzijama. Uvarci od listova šipka i brusnice pomoći će u uklanjanju viška tekućine iz tijela. Hladan oblog ili led, kojim možete svako jutro obrisati lice, također pomažu u uklanjanju oticanja lica (led je kontraindiciran kod rozacee).
Maske s krastavcem i medom (1:1), na primjer, učinkovite su za smanjenje oteklina i zatezanje kože.
Što učiniti ako vam je uho otečeno?
Oticanje uha glavni je simptom otitisa (upalne bolesti različitih dijelova uha). U ovom slučaju, osim oticanja, povećavaju se obližnji limfni čvorovi, pojavljuje se probadajuća bol i pogoršava se sluh (osjećaj začepljenosti uha).
Što učiniti s oticanjem uha treba reći samo stručnjak. Nepravovremeno ili netočno liječenje može ugroziti potpuni ili djelomični gubitak sluha.
U slučaju upale uha propisuju se kapi za uši s antibakterijskim, protuupalnim ili analgetskim učinkom (kolin amicilat, dekstametazon), obloge, fizioterapijski postupci i kura antibiotika.
Ne preporučuje se samostalno zagrijavanje upaljenog uha, jer to može izazvati oslobađanje gnoja i širenje infekcije po cijelom tijelu.
Što učiniti ako su vam oči otečene zbog alergija?
Alergije mogu imati ozbiljne, a ponekad i nepovratne posljedice. Ako vam oči oteknu od alergija, morate odmah započeti liječenje, inače oteklina može utjecati na sluznicu grla i nosa.
Prva pomoć kod alergijskog oticanja očiju je uzimanje antialergijskih lijekova, po mogućnosti hormonskih. Kako biste ubrzali proces uklanjanja alergena iz tijela, trebali biste piti više tekućine, po mogućnosti čistu vodu sobne temperature. Također možete uzeti adsorbent (aktivni ugljen, enterosgel).
Prvo što trebate učiniti ako imate oticanje očiju, posebno ako je ozbiljno, jest potražiti pomoć stručnjaka, jer ovo stanje može biti opasno po život i moguće je da će vam trebati bolničko liječenje.
Liječenje bilo kakvih alergijskih reakcija prvenstveno je usmjereno na identificiranje i uklanjanje alergena, zatim se propisuju antihistaminici. Za ublažavanje oteklina u očima propisuju se lokalna sredstva (oblozi, masti, kapi).
Oticanje očiju obično nestaje nakon nekoliko dana, prvo se smanjuje otok, zatim crvenilo i svrbež.
Ako ste skloni alergijama, ako nakon kontakta s alergenom dođe do suzenja, peckanja, svrbeža u području očiju, oteklina se može pojaviti u bilo kojem trenutku, stoga uvijek trebate imati antihistaminik sa sobom kao hitnu pomoć.
Ako se već pojavila oteklina, ali alergen nije identificiran, potrebna je konzultacija s alergologom-imunologom koji će preporučiti lijekove za hitne slučajeve i razviti individualni preventivni program.
Što učiniti ako se nakon Botoxa pojavi oteklina?
Oticanje je najčešća nuspojava nakon injekcija Botoxa, najčešće oteknu oči. Što učiniti s oticanjem nakon Botoxa trebao bi preporučiti kozmetolog, u pravilu se koriste složene mjere za ublažavanje oticanja.
Samoliječenje u ovom slučaju može samo pogoršati stanje, stoga je bolje odmah se obratiti stručnjaku i djelovati prema njegovim preporukama.
Za ublažavanje oteklina nakon injekcija botoksa propisuje se ručna ili strojna limfna drenažna masaža i diuretički napitci (brusnica, šipak, kadulja, komorač, cikorija). Po potrebi liječnik može propisati tople obloge (s krumpirom, peršinom).
Oticanje nakon Botoxa je prilično ozbiljna posljedica, ali takva reakcija tijela se opaža izuzetno rijetko. U pravilu, oticanje nastaje zbog neprofesionalizma liječnika, ignoriranja kontraindikacija od strane pacijenta ili nakon nepotpunog pregleda za utvrđivanje čimbenika rizika.
Što učiniti ako vam je gornja usna otečena?
Gornja usna može oticati zbog upale, infekcije, alergijske reakcije, ozljede, a također i nakon stomatoloških zahvata.
U slučaju alergijskih reakcija potrebno je uzeti antihistaminik (tavegil, suprastin). Ako postoji sklonost alergijama, potrebno je konzultirati stručnjaka koji će pomoći u odabiru učinkovite hitne pomoći.
Što učiniti s oticanjem gornje usne zbog upalnog procesa ovisi o stanju pacijenta. Ako je upalni proces u ranoj fazi, postoji oticanje gornje usne, crvenilo, bol, ranu treba tretirati dezinfekcijskom otopinom i nanijeti antiseptik (briljantno zelena, alkoholna tinktura nevena, ihtiolna mast, miramistin). Vrijedi napomenuti da se alkoholni antiseptici koriste samo u slučaju manjih ozljeda. Ako se stanje pogorša, bol, crvenilo se poveća, rana počne gnojiti, treba se obratiti stručnjaku. Upala može započeti zbog infekcije koja ulazi u ranu na površini kože, posebno nakon istiskivanja akni u području gornje usne, posjekotine ili udarca.
U slučaju zarazne ili virusne bolesti, herpesa, stomatitisa, oticanje gornje usne ublažava se antisepticima i antivirusnim lijekovima.