Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Vakuumska masaža lica kod kuće i u salonu: prednosti, kako to pravilno učiniti, kontraindikacije
Posljednji pregledao: 06.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Mladost uvijek privlači dobrim i zdravim tenom, glatkom, elastičnom, baršunastom i nježnom kožom. Proces starenja očituje se u beživotnom izgledu, beživotnoj koži, borama. S godinama, kapilarna krhkost sprječava pravilnu opskrbu kože kisikom i esencijalnim tvarima, a kolagen, osnova vezivnog tkiva koja pruža čvrstoću i elastičnost, slabi. Kako su takvi simptomi neugodni za žene kada je duša još mlada! U svim stoljećima usmjeravale su svoje napore na produljenje mladosti na razne načine. Suvremeni tehnološki razvoj nudi mnoge metode uklanjanja bora: masaže, maske, kreme za njegu različitih tipova kože i za bilo koje doba dana, injekcije mladosti. Jedna od njih je vakuumska masaža, nova u kozmetologiji, ali za njezinu provedbu koriste se davno poznate i zaboravljene limenke.
Indikacije za postupak
Koja je korist od vakuumske masaže lica? Obnavlja kolagena vlakna, kapilarnu mrežu i nedovoljan protok krvi u njima. To omogućuje:
- ukloniti duboke ožiljke i tragove;
- riješite se bora opuštanjem napetosti mišića;
- poboljšati stanje kože, smanjiti mlohavost i opuštenost;
- ukloniti otekline, natečenost i tamne krugove ispod očiju;
- uklonite dvostruku bradu.
Priprema
Naravno, za izvođenje takve masaže potrebna je posebna oprema i poznavanje tehnike. Najbolje je postupak obavljati u salonima opremljenim uređajima za vakuumsku masažu lica. Vakuumski masažer je električni uređaj s nastavcima za različite dijelove tijela i lica. Njegova prednost u odnosu na limenke je mogućnost regulacije tlaka i postavljanja određenog načina rada.
Postoji nekoliko vrsta vakuumskih limenki za masažu lica. Moderne staklene limenke imaju drugačiji izgled od onih koje su bile popularne za liječenje bronhitisa i drugih respiratornih bolesti. Staklena okrugla baza različitih promjera za jednostavnu upotrebu na različitim područjima, okrunjena gumenom pumpom za izvlačenje zraka - ovo je vrsta masažne limenke. Za ugradnju je potrebno samo stisnuti pumpu, a nakon postavljanja, opustiti ruku, uzrokujući uvlačenje kože u limenku. Nedostatak je krhkost stakla, mogućnost ozljede.
Postoje i gumene i silikonske čašice za masažu. Iako su gumene najjeftinije, one su i grublje za korištenje, a bolje upijaju ulja i gelove koji se koriste u masažama, dugo zadržavaju mirise i povoljno su okruženje za razmnožavanje bakterija.
Modernije su silikonske čašice za vakuumsku masažu lica. Hermetički su zatvorene, izdržljive, istog promjera i lako se pomiču po površini kože. Sve ih to čini popularnima i u kozmetičkim salonima i pri izvođenju postupka kod kuće.
Priprema za vakuumsku masažu neće biti potpuna bez kupnje lubrikanta. Često se u tu svrhu koristi bilo koje nerafinirano biljno ulje, a najbolje od svega maslinovo ulje, kreme. Ipak, gelovi za vakuumsku masažu lica najprikladniji su zbog svoje vodene baze i sposobnosti dubljeg prodiranja. Također omogućuju idealno klizanje limenki po tijelu.
Tehnika vakuumska masaža lica
Postoji određena tehnika izvođenja masaže lica vakuumskim čašicama, bez koje možete naštetiti svom izgledu, oštetiti krvne žile i uzrokovati modrice na licu, uzrokovati upalu. Bez obzira na to koje će se područje lica masirati, potrebno je očistiti lice od dekorativne kozmetike, a zatim ga preliti hladnom vodom. Prvo se mišići lagano zagrijavaju nanošenjem gela na površinu lica. Postupak se izvodi duž posebnih linija koje morate znati. Prilikom masaže čela, masažni pokreti se izvode od središta prema sljepoočnicama i od obrva do korijena kose pomoću čašica dvije veličine - 33 i 22 mm. Počnite s velikom, a zatim ponovite sve pokrete s malom. Područje kapka nije podložno postupku. Međuobrvni nabor se zaglađuje pomicanjem čašice od vrha nosa prema njemu. Donji kapak se tretira duž linije od nosa, gornjeg dijela obraza i do sljepoočnica (promjer čašice je 11 mm). Druge klasične linije za masažu su od sljepoočnice do sljepoočnice između nosa i gornje usne, od središta donje usne do ušne resice u različitim smjerovima, od sredine donjeg dijela brade duž donje čeljusti do ušne resice.
Pokreti se izvode najmanje 4 puta duž svake linije. Prve sesije treba izvoditi bez većeg naprezanja, a zatim se intenzitet povećava, čime se trajanje postupka produžava na 15 minuta. Koliko često možete raditi vakuumsku masažu lica? Učestalost njezine provedbe je jednom tjedno, ukupno 10-15 sesija. Moguće je povećati broj postupaka na 3-4 tjedno ako je kontura lica "isplutala" ili su bore na licu vrlo duboke. Za mladu kožu to nije potrebno.
Vakuumska masaža lica s uređajem
Poseban kozmetički uređaj za vakuumsku masažu radi na principima stvaranja pulsnog vala, zbog kojeg se provodi masaža. Postupak daje ugodne osjećaje, uklanja otekline, uklanja masne naslage.
Masaža lica vakuumskim valjkom
Temelji se na korištenju vakuuma i valjka. Ova metoda uključuje korištenje posebnih nastavaka - manipula, kroz koje se uklanja zrak, stvarajući vakuum. Unutar manipula nalaze se valjci koji masiraju kožu uvučenu vakuumom. Postupak je praktički bezbolan i vrlo učinkovit. Zahvaljujući njemu, poboljšava se limfna drenaža, povećava se elastičnost kože, a mišići lica se toniraju i zatežu.
Lasersko-vakuumska masaža lica
Novi smjer u borbi protiv starenja. Kombinira dvije metode: vakuumsku masažu i hladni laser. Zračenje se događa kroz mlaznicu vakuumskog uređaja, što pojačava učinak postupka: uklanjaju se toksini, metabolički procesi, mikrocirkulacija tekućine u tijelu, poboljšava se prehrana stanica, potiče se proizvodnja kolagena. Bore i mlohavost se povlače, koža lica postaje elastičnija i blistavija.
Vakuumska masaža lica kod kuće
Vakuumska masaža lica kod kuće sasvim je prihvatljiva ako se pridržavate određenih pravila. Prvo, staklenke za nju treba dobro oprati, a ako je moguće i pasterizirati. Prije postupka, nakon čišćenja, najbolje je lice pariti u sauni, kadi, kadi ili iznad posude s vrućom vodom. To se radi kako bi se smanjio rizik od modrica. Zatim se koža podmazuje uljem, kremom ili gelom za bolje klizanje. Nakon postavljanja staklenke, potrebno je paziti da koža nije previše uvučena i započeti glatke pokrete duž linija masaže, koje treba unaprijed odrediti pomoću dijagrama dostupnih na internetu ili u specijaliziranoj literaturi. Trzavi pokreti stvaraju hematome na licu. Samo nekoliko pokreta duž svake linije dat će opipljive rezultate. Trebate početi sa staklenkama velikog promjera, koje su manje traumatične za kožu, a tek nakon stjecanja iskustva prijeći na korištenje malih.
Rezultati nakon vakuumske masaže lica
Rezultati nakon vakuumske masaže lica neće dugo trajati. Odraz u ogledalu pokazat će zategnutiji oval lica, osvježenu kožu, manje izražene nazolabijalne bore, a bore nisu toliko duboke. Ako su na licu postojali ožiljci ili brazgotine, postat će manje uočljivi.
Kontraindikacije u postupku
Vakuumska masaža nije indicirana u svim slučajevima. Kontraindikacije za njezinu provedbu su:
- upala facijalnog živca;
- akne;
- otvorene rane;
- hipertenzija ili hipotenzija;
- sklonost trombozi;
- slabo zgrušavanje krvi;
- veliki madeži i bradavice na licu;
- prehlade, trovanje, visoka tjelesna temperatura;
- samo loše raspoloženje;
- preosjetljivost kože.
Komplikacije nakon postupka
Tanka i osjetljiva koža može reagirati na nestručne radnje komplikacijama nakon postupka u obliku iritacije, puknuća krvnih žila, a ignoriranje kontraindikacija pogoršat će postojeće probleme. Najsigurnija opcija je da se to obavi u specijaliziranim ustanovama od strane iskusnih stručnjaka. Vizualno će procijeniti stanje kože klijenta, postaviti sugestivna pitanja kako bi utvrdili prikladnost i bezopasnost njegove provedbe.
Recenzije
Većina recenzija postupka vakuumske masaže je pozitivna, od mirnih do entuzijastičnih. Njihove autorice, uglavnom žene starije od 40 godina, primjećuju očita poboljšanja stanja lica, zatezanje njegovih kontura, smanjenje natečenosti i tamnih krugova ispod očiju. Među nezadovoljnima su i one koje su postupak izvele samostalno bez ikakvih posebnih vještina.